Archive for the ‘マインド’ Category

悲観主義者、現実主義者の私

2018-12-15

 

おはようございます、山田です。

おはようございます、アリシア人のメンター、山田です。

—————————————————————————-

■ ハワイに一緒に行った東大医学部卒業の森田先生の新教材。

パーフェクトブレインの新教材パーフェクトブレイン・エヴォリューション。

今回の教材の特徴。

以下、森田先生の言葉。

「私が注目しているのは、
細胞内にあるミトコンドリアです。

ミトコンドリアとは何か?

中学時代の理科の教科書で習ったことがある方もいると思います。

ミトコンドリアとは、細胞内に存在し、
エネルギーを産生する小器官です。

このミトコンドリアが、
酸素を取り込みエネルギーを生み出しています。

実は、このミトコンドリアの質と量が、
人間のパフォーマンスに大きく影響しています。

これを意識的に操作するのです。

そんなことが可能なの?

ここでもますます疑問に思われた方が多いと思います。

でも、実際それは可能なのです。

今回ご紹介するパーフェクトブレイン・エヴォリューションの中で、
その具体的な方法を解説しています。

実際、この方法を実践して、
パフォーマンスが大幅に向上したり、
勉強の成績が急上昇したり、
短期間でダイエットに成功するなどなど、
成功者が続出しています。」

興味深いと思った方は。

パーフェクトブレイン・エヴォリューション

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私が、東京で、田中さんに頼み込んで、マンツーマンで会った

スピ系の「さとり」さん。

『悟りの境地』によって、人生や運命が形作られるメカニズムを理性的に 理解
し、その後は自身の『理論』に従って自分の望みや願いを次々に現実の ものとし
て実現していき、1年後には会社を退職。

独立後はわずか半年でサラリーマン時代の10倍の収入を実現し、起業後3期目で
年商1億円を突破。

情報空間、物理空間、サイバー(インターネット)空間を縦横無尽にリンクして、
緻密なビジネス構造を構築するのが得意で。

ビジネス活動における信条は『やりた
いことしかやらない』『やりたい人としかやらない』『省エネにこだわる』『自由
を犠牲にしない』。

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いきなりですが、私は、悲観主義者です(苦笑)。

そして、徹底した現実主義者。

夢がないですねえ。

数年前にある美女(NLP系で成功したコーチ)に

「山田さんって悲観主義者ですねえ。

でも、それで成功しているから、良いです。」と言われました。

あはは。

実例として、あるメールを紹介します。

これは、私の恩師、美女コーチ、咲桜さんに送ったメールです。

「お客様の声」みたいなものです。

私のこの文章、咲桜さんが自分のメルマガで紹介して、

大好評だったとか。

*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*

『神さまからの贈り物』

はじめまして、山田豊治と申します。

元々大好きだった「筋トレ」を仕事にして、
トレーニング教材や格闘技のDVDを販売したり、
インターネット専門のコンサルタントをしています。

咲桜さんと出会ったのは、10年前の1月16日。

福知山線の宝塚駅、
当時派遣で働いていたアコムからの帰りの電車で、
些細なきっかけで、彼女と言葉を交わしました。

聞けば、彼女は「コーチングが職業」とか。
当時の私は、「コーチが欲しい」と思っていました。

サラリーマンしながら、副業していた私。
収入が伸びず、悩んでました。

「コーチが欲しい。それしか人生を変える方法はない。」

それで、即決でした。

家に帰ってホームページを見て、
「好きなことで独立したい。コーチングもして欲しい」と頼みました。

当時の私はお金がなかったのですが、
すぐにコーチングフィ―を振り込みました。

これで私の人生が変わりました。

「もし、あの日、咲桜さんと出会わなかったら、、、」
と、考えるとぞっとします。

「どう変わったの?」

「全ての夢が叶いました」

いや、それ以上です。

咲桜さんに言われて紙に書いた当時の夢。

・独立したい。
・好きな筋トレで飯を食いたい。
・タイに行きたい。
・年収1千万円はほしい。
・著名なひとたちと一緒に仕事をしたい。

どうなったかというと。

独立?

簡単にうまくいった。

タイ?

もう10回以上も行っています。

年収?

はい、信じられないかもしれませんが、
月収で1千万円を楽に超える月もあります。

著名なひとたちと仕事?
しょっちゅうです。

筋トレを仕事?
はい、そうなっています。

こういうふうに書くと。

「この山田というひと、『我が辞書に不可能なし』みたいなひとなんやろな?」
と考えるひとが多いと思います。

しかし、、、、、、、、。

その道のりを正直に言うと。
最初は全然、順調じゃなかったのです。

「全部、無理やな。絶対に無理や。叶うわけないわ。」
と、本人は思っていましたから。

疑心暗鬼の塊でした。

さらに正直に言うと咲桜さんにコーチをお願いしたときも。

「咲桜さんは素晴らしい女性で有能なひとだ。
でも、俺はアカンタレやから、彼女を失望させるやろな。
独立とかも無理や。」と、心から信じていました。

これも疑心暗鬼の塊です。

はい、情けないけどほんとです。
私が自分自身に対して、疑心暗鬼になったのには理由があります。

社会人になってから、まともに続いた仕事が殆どなかったのです。

警察学校を一ヶ月で辞めてからは、
ハンバーガー屋の店員、ゴミ屋さん、ちり紙交換のバイト、闇金での取り立て、
土方や引っ越しの肉体労働、損害保険のセールス、生命保険のセールスetc、、、、、、。

咲桜さんと出会った当時は既に53歳でしたが、
サラ金アコムの関連会社の非正規、1年ごとの契約社員でした。

こんな感じの自分なので、
「疑心暗鬼さん」が私を信用しなかったのも当然です。

これを救ってくれたのも咲桜さんでした。

ある日の会話。

咲桜さん「山田さん、独立するにしてもなにをするにしても
『自分に許可』をださないといけません。」

私「自分で自分に許可?

そうか、でも私、いままでの人生が駄目だったので、疑心暗鬼の塊です。
『私は成功してもいい』なんて信じられないです。」

咲桜さん「それならー、、、、、、、。
『成功してもいいよねー』と語りかけてください。

可能性ですから、0ではないですよね。
成功するかもしれないでしょう?」

この瞬間に人生が変わりました。
咲桜さんの言葉は私にとって「神さまからの贈り物」となりました。

私は、「疑心暗鬼」さんと取引しました。

「絶対に成功するとはいえないかもしれない。
でも、『成功してもいい』はずだよね?
どちらにしても今より人生は悪くならないから、
実験させてくれよ。」

さすがに「疑心暗鬼」さんも、なにも反論してきませんでした。

私は、自分に許可を出せたのです。
「成功してもいいかも。」と。

それからの6年は「素晴らしい人生だった」の一言です。

一番わかりやすいのが収入でしょうか?
先月の私の月収、1500万円を超えました。⇒証拠もお見せできます。
はい、年収ではなく、月収です。

勿論、収入だけでなく、
人生のすべての面でうまくいっています。

最近、私は夢を持つ若い方に会います。

共通しているのは、
「でもね、山田さん、私は自信がないのです。」という一言。

よーくわかります。

私も一緒でしたから。

大事なのは「行動」すること。
「自信なくても行動できる能力」です。

あとから自信はついてきます。
私は咲桜さんのコーチングから
「神さまからの贈り物」をもらいました。

あなたも必ず「仲間になれる」と信じています。

*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*

どうですか?

すごい悲観主義者です。

一説によると世の中の人の8割は、

「程度の高い楽観主義者」とか。

でもね、最近の研究では、

「独立起業には楽観主義者より悲観主義者の方が向いている」と

いうことらしい。

独立起業には楽観主義者より悲観主義者の方が向いていた!

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181210-00010006-dime-ent

以下、抜粋。

サラリーマン生活を離れて独立起業を決意するに際してはさまざまな理由があるのだろうが、

総じて明るい未来を思い描き前向きな気持ちで決断するのかもしれない。

しかし楽観的な気持ちで起業することには無視できないリスクがあることを最新の研究が指摘している。

楽観主義者の独立起業に高いリスク

イギリスの調査では2016年に国内で41万4000もの新たなビジネスが立ち上がったが、

年内のうちに32万8000が撤退したということだ。
実に8割近くのスタートアップが1年も持たずに廃業しているのだ。

また別の調査ではイギリス国内で創設から5年間営業が継続できる事業はたったの15%であるという。

初年度を持ちこたえられれば営業継続の確率は高まるものの、それでも徐々に姿を消していることに違いはない。

失敗をしようと思って独立企業をする者はいないだろうが(!?)、
それでもこの“成功率”の低さはいったいどこからくるのか。

それは安易な“楽観主義”にあることが最新の研究で報告されている。

英・バース大学、ロンドン・スクール・オブ・エコノミクス、カーディフ大学の合同研究チームが先ごろ

、「European Economic Review」で発表した研究では、

16歳から65歳のビジネスパーソン600人を18年間追跡した調査を分析して、

起業における楽観主義のリスクを指摘している。

もちろん起業家には“失敗を恐れない”気持ちも必要とされているのだろうが、

それでも多くの起業家は自らの成功を過大評価し、失敗を過小評価することで残念な結末を迎えている。

その一方で現実主義者と悲観主義者は起業の“成功率”が高いという。

収益についても大きな差があり、楽観の度合いが平均以上の経営者の収益は、

平均以下の経営者よりも約30%も低いという。

楽観している場合ではないのである。

それでも世の中では一般的に楽観主義は蔓延しているのは事実で、国民の8割は程度の高い楽観主義者であるという。

楽観主義は野心の強さと粘り強さ、そして他者との協調性を高め、パフォーマンスを向上させるという多くのポジティブな側面を持つ。

しかし皮肉にも楽観主義は希望的観測による誤った選択を行いやすく、失敗へと繋がりやすい傾向があるということだ。

どうでしたか?

私は、悲観主義者で現実主義者、ばんざーい!です。

別に起業じゃなくても人生全般に言えることです。

「楽観主義者は危ない。」

今の日本、「なんとなるやろ」と楽観していると。

人生の後半、ひどい目にあいます。

悲観主義者のようん考えて、準備すべきですよ。

山田豊治





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自由な旅は素晴らしい!

2018-12-12

 

おはようございます、アリシア人のメンター、山田です。

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日曜日から、3連泊で、滋賀県のあるホテルにいました。

トレーニングは、近くの「ゴールドジム栗東」で、

やりました。

今年の反省と未来への計画。

素晴らしいアイディアが湧いて出てきました!

「もっともっとサボって、もっともっと稼ぐ方法」!

また、二人の興味深いメルマガ読者と会いました。

・一人。

恋愛仙人?

「モテる」プロ。

いろいろと貴重な話を聞きました。

・もう一人は、京都の会社社長のBさん。

ハワイに一緒に行った方です。

彼は、三十年以上もリアルで自分の会社をやっているのですが。

「インターネットでも稼ぎたい!」ということで、やり始めると。

数ヶ月で「楽に月収70万円以上を達成!」です。

やはり、社長さんは違う。

勝因は、サラリーマンと違って、

「お金を投資して、より大きなお金を稼ぐ」のが、当たり前という感覚。

サラリーマンがダメなのは、「すべて無料で」と考えているから(笑)

Bさんとは、「みんなで一緒に旅に行けたら良いね」という話。

外国でも日本でも。

東京のAさんとかは、早くサラリーマンから独立してくれると

一緒に行けそうですね。

Aさんは、一年前は最悪の人生だったのですが、

自分で稼げるようになり、

今年の年末年始は、「家族五人でハワイに10連泊旅行」です。

とにかく、旅は良い。

私、国内の小旅行も外国も好きです。

今日の朝、Mr.Xのテレセミナーを聞いていました。

私が旅にいく大きな理由。

1.頭が良くなるから。

2.幸せの資産が増えるから。

1.頭が良くなるから。

理由。

昔、聞いたMr.Xの話。

ジャンジャカ、ジャンジャカ、ター、タタタター。

印象的な音楽から始まります。

そして、脳に染み入ってくる声が聞こえて、衝撃的な情報が聞こえてきます。

何回、聞いてもMr.Xのテレセミナーは、面白い。

そして、改めて聞いて見ると「脳をよくするために旅をしなさい。」

という教えが面白いです。

彼自身も世界を股にかけて、旅をしています。

そして、世界の美女と恋をする。

まさに「フーテンの寅さん」世界版(笑)

違うのは、彼は大富豪でもあるということです。

・行く先は、自分で決めない。ダーツで決める。

・旅先では、いろいろな経験を意識して行う。

・女性をナンパする。脳のため。

・10歳に満たないときから、旅をしていた。

・13歳の時、ハワイに旅して、お金がないので、スラム街で寝ていた。

・旅にでるとアイデアがでる。暇だから。

・机の前に座るのが仕事ではない。

・「お金を稼ぐために旅をする」という意識が大事。

これをやらないと単なる貧乏旅行者になる。

とにかく、脳のために新しい楽しい体験を重ねることです。

元々、私は、旅が好きです。

旅に出るとストレスが軽減して、アイデアもでます。

「寅さんのように旅をして、女の人と恋愛して、お金も稼げたら。」と思っています。

これを徹底的にやってます。

愛用のノートパソコンを持ち、旅をすれば、ネット関係の仕事なら、どこでもできます。

五感に刺激があるし、リラックスしているので、アイデアも出る。

狭い自分の部屋でシコシコとやるよりも遥かに能率が上がりそうです。

しかも面白い、楽しい。

美女との出会いもあるかも(笑)

身体にも旅の記憶が残りますよ。

人生、あっという間です。好きなことをやり抜きましょう!

知らない空気のなかで生きる。

めちゃくちゃに脳細胞の活性化が進みます。

これは、実体験から出た正直な言葉です。

・日本で毎日、満員電車に揺られて。

・毎日、意味もない残業をして。

・毎日、同僚と会社、人の悪口を言いながら、酒を飲んで。

・毎日、数時間もテレビを観て。

・一ヶ月に本は1冊も読まず。

・毎日、スマートフォンの毒に染まっていると。

自動的に頭はアホになります(笑)。

小旅行、日帰りでも良いので、旅を増やしましょう!

2.幸せの資産が増えるから。

私は、毎日、自己催眠状態で、

理想の国、「ユーガピア」に遊びます。

私は、瞑想と自己催眠術を厳密に分けています。

理想の国、「ユーガピア」とは?

心の中にリゾートを作ることです。

1日、どんなに仕事が辛くても苦しいことがあっても

夜、心の中のリゾート、「ユーガピア」で、愉しむ。

私の国、ユーガピア。

南の島がたくさんあります。

その一つ一つの島に美女の女王がいて、島を治めています。

私は、毎日、どこかの島に行き、島の高級ホテル(これも自由自在)に

女王と一緒に滞在して、リラックスします。

小旅行に行くたびに「部屋」が増えます。

温泉だったり、景色だったり、食べ物だったり。

熟練するとその時の感情をそのまま再体験できます。

つまり、「幸福の資産化」です。

これ、すっごいですよー。

脳は、イメージの世界と現実が区別できないので、

一度、旅すると「永久保存版」になるんですな。

つまり、自由自在です。

「山田さん、いいなあ。

俺も行きたいよ!

でも、現実は薄給で休みもない哀れなサラリーマン。」

いやいや。

小旅行、日帰りでも良いので、旅を増やしましょう!

頭も良くなり、人生も好転するよ。

山田豊治





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誰でも成功→「3種の神器」

2018-12-12

 

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アリシアのメンター、

「レンズマン計画」を考えるために

日曜日から、ある地方のホテルに滞在しております。

リラックス!

最近、心に思うこと。

成功の3要件。

・メンタルトレーニングを活用する。

・「習慣化」を完全マスターする。

・ブログを書く(インターネットでアウトプット)

この3つ。

それぞれが他の補完する理想的な関係。

この3つを高めながら、

「誰でも成功間違いなしで、

自由な『時間持ち』になる方法はないかなあ?」

条件。

「たっぷり、十二分に自由な時間が欲しいので、労働集約型の仕事はしない。

可能なら、収入が増えるにつれて、労働時間も減っていく」方法。

お金を儲ける方法、世界中に1億とかもっとあるだろうが、

「収入が増えるにつれて、労働時間も減っていく」方法。

それもインターネット活用して、人を雇わない。

これらが条件。

メンタルトレーニングで潜在意識に聞くと

良いアイディアが降りてきました。

気をよくして、書きます。

マーク・ジョイナーという方の改良形です。

———————————————————————-

マーク・ジョイナー(Mark Joyner)

インターネット・マーケティング界のタイガーウッズと 呼ばれ、

インターネット・マーケティングの「創始者」として有名。

電子書籍をE-BOOKとして初めてインターネットで販売した。

今までE販売されたE-BOOKのうちの一つは世界中で1,000,000回もダウンロードされている。

元米国陸軍の将校。愛読書は「孫子」。

若くして巨富を築き、故郷のアメリカからニュージーランドに移住、

悠々自適の生活を楽しんでいる。

———————————————————————-

これから、紹介する方法は、天才ジョイナーが「もう一度、ネットビジネスをやり直すなら、

この方法」と言い切っているほど効果があり、しかもシンプル。

誰でもできる方法です。

ただし、最初から、「メルマガを発行」となっているので、

ここ、改良します。

「ブログを発行」と変えます。

その他にも少しずつ変えています。

また、この方式、私自身が滋賀県のホテルに篭り、実践して、

その後に大きな成果をあげたもの。

戦場で証明されたものです。

安心して実行してください。

1.書籍「思考は現実化する」を購入する。

第一章の「願望を黄金に変える6ステップ」を読む。

第二章の「自信を持つための5ステップ」を読む。

(ポケット版では、章が違うかもしれません)

上記、読んだだけでなく、メンタルトレーニングで、

再体験してください。

脊髄の奥まで叩き込む。

また、特に書かなくても今日書くこと、

すべてメンタルトレーニングもフル活用してください。

さーて。

もう一つ。

成功するためにもっとも大事なこと。

「マイナス結果を想定することによって、

積極的に心構えを維持する。」

このマインドセットを頭に叩き込んでください。

→もちろん、メンタルトレーニングフル活用。

数年前に。

私は、成田のマロウドインターナショナルホテルで、

憲幸先生の「記憶術合宿」をやりました。

井口晃さんのセミナー合宿がこのホテルで行われたときに。

「いつかはここで自分が主催のセミナーをやりたい。」と思いました。

夢の実現ですね。

うまくいった理由。

ポジティブ思考をしなかったから?

私は、「成功の秘訣もの」に書かれている

「成功の実現を祈り続ければ、引き寄せの法則で夢、ゴールが実現する」を信じていません。

だって、このポジティブ思考に毒された人は、成功しない人が多いから。

「成功の秘訣もの」に書かれたとおりにイメージして意気揚々とセミナー開催、

教材販売に取りかかる。

こっぴどい「現実の洗礼」を受けて、シッポを巻いて退散する。

あれほど、積極的に夢を語っていたひとが

一度の失敗、洗礼で全てを諦めるのです。

期待が大きかっただけに落差に耐えられないのでしょう。

こんな駄目な人ばかりですから。

私は。

「マイナス結果を想定することによって、

積極的に心構えを維持する。」

ことに注力してきました。

何かに挑戦するときも「全力でやる。

でも、うまくいかないのが現実。何回か失敗するのは当然。」

と思ってやっています。

女性関係で話をすると簡単かもしれません。

「たまたま知り合った女性を理想の女性と思い込む人」
⇒その女性と破局があると立ち直れません。

「理想の女性と会えるまで、何回、いや何十回の失敗があるだろうな。」

と達観している人。

⇒破局しても屁のカッパ。

ダメージ0で新しい女性を探せる。

手痛い失敗を数多く重ねて、理想の女性に巡りあう。

大事なのは、成功の秘訣ものや自己啓発セミナーで言っているように

「積極的な心構えを持つこと」ではなく、「積極的な心構えを維持する」ことなんですね。

現実は厳しいです。

ネットビジネス、リアルビジネス、恋愛etc、、、、最初から大勝利は現実の世界ではあり得ない。

厳しい洗礼を受けるのが普通です。

それでも諦めずに挑戦を続けることのできるひとだけが勝つ。

エジソンが、電球を発明するまで、1万回も失敗したそうです。

しかし、彼は。

「私は失敗したことがない。

ただ、1万通りの、

うまく行かない方法を

見つけただけだ。」

こう答えたのですね。

この心構え。

「マイナス結果を想定することによって、

積極的に心構えを維持する。」

何回も言います。

メンタルトレーニングもフル活用して、

この心構えを脊髄の奥まで叩き込んでください。

これさえできたら、必ず成功する!

2.静かな落ち着ける場所に行きます。

「自分が週に1回、情熱を込めて、書けるものは、どんなものだろう?」

と自問自答します。

そして、どんどん、紙に書き出します。

例えば、「ゴルフ、書道、ダイエット、ギター、テニス、腹話術」という感じです。

現在、特別の知識、スキルがなくても良い。

「好き」が大事です。

好きなことでないと続かないからです。

50個以上が目標です。

メンタルトレーニングもフル活用して、さらに絞り出します。

3.30分以上の休憩をとります。

4.書き出したリストから、ベスト5を選んで、○をつけます。

5.ベスト5から、一つのトピックを選びます。

これがあなたの得意分野です。

6.インターネットで、得意分野のリサーチをします。

とても楽しい時間です。

7.本やDVDで、ためになると思われるものをリストアップします。

そして、購入するか、図書館で借ります。

8.本を読んで、情報を収集します。

情報のインプットが命なので、ここでお金を惜しむ人は諦めたほうがよい。

9.ブログの書き方を探します。

本とかも買います。

これも投資と考えてください。

10.無料ブログに登録。

あるいは、自分でワードプレスでブログを立ち上げる。

(無料よりもお金を使って、自分のブログを作成した方が良い)

11.最初のブログの発行。

この時、メンタルトレーニングで、「良いコンテンツを書きたい。」と心に聞き、

素晴らしい文章を書きます。

12.本、DVD、インターネットで得意分野のリサーチを1週間やります。

13.ブログを再度、発行します。

14.これを繰り返します。

ここで大きな改良点。

2ヶ月ほど続けて、爆発的な反応がなければ、やめる。

違う分野で書く。

すごい反応がある分野を探すのです。

ここが、

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山田豊治





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これは、いろいろとありますね。

・共通点。

「私は、何よりも時間が欲しいです。」

こういう意見が多いですね。

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こんな生活が10年ほど。

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私とレンズマンたちは、このボスコーン(日本独特の長時間奴隷労働を強いる

悪者たち)をやっつけるんです。

これで、私たちの敵がはっきりとしました。

私たちの敵は?

自由や幸せを邪魔するボスコーン(日本独特の長時間奴隷労働を強いる悪者たち)

ですね。

アリシア人からレンズを授与されてレンズマンは、このボスコーンをやっつけるのです。

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さて、話を戻して。

私は、こんな辛い経験(社畜時代)から、

「日本社会は狂っている。」と悟りました。

しかも最近の情勢は、政府主導で、

(年金の財源がないので)70歳定年、さらには無定年時代に

突き進んでいますね。

私なら、嫌ですよ、70歳とか一生、死ぬまでブラック企業で働くのは。

それで、最近の私は、

「50歳代なら、『1日1時間から4時間労働』

60歳代からは、「1日15分から1時間労働」を提唱しています。

そして、自分では、ちゃんと実行できています。

64歳の今は、「1日15分から1時間労働」です。

私も「お金よりも時間が大事」と感じています。

私は、独立してから、「月収1700万円」の経験とか

ありますが、それよりも「時間持ち」になれた方が嬉しいです。

お金を追求しても仕方ないです。

「十二分な自由時間」、これがないと最高の幸せは得られない。

ボスコーンに負けてはいけない。

それよりも「朝、起きて15分労働。

あとは完全自由。

本を読みふけったり、映画を見に行ったり、

観光地に行ったり。

自由な毎日。」

こっちの方が嬉しいです。

私の信念「自由、それも時間の自由が人生で一番大事!」

この点をある方と深く語りました。

「幸せについて」話し合ったのです。

Aさんとしましょう。

「モノとかお金は、そんなにいらない。」

だけど、本当に欲しいものは?

Aさん「山田さん、『幸せだなーと思って1日1日送ることよりも価値あることなんてないんだな、』
と実感しました。

私も含めほとんどの人にとって最も難しいことが、
『十二分な自由時間が毎日、ふんだんにある』というところ。

『やはりここだ、これが達成できれば本当に幸せだし、
これが達成できなければ部分的に幸せに止まるだろう、』と思いました。」

良い意見ですね。

『十二分な自由時間が毎日、ふんだんにある』→真の幸せ。

これが達成できなければ→部分的な幸せに止まるだろう。

素晴らしい真理。

私は、この時間をもメンタルトレーニングをフル活用して、獲得してきました。

つまり、ボスコーン(日本的な長時間奴隷強制労働)に勝ったのです。

何もする必要のない十二分なゆったりした時間。

最低でも朝の10時以後に働くことはないです。

そして、これは、メンタルトレーニングで実現可能です。

私は、実体験で自信を持って、言えますよ。

私の信念「自由、それも時間の自由が人生で一番大事!」

この真理は、私が44歳の時、死を覚悟した時に

悟ったことなのです。

悟ったこと。

「人生、自由が一番。

自分の思う通りに生きることが一番。」

「自由、それも時間の自由が人生で一番大事!」

44歳の時、死にかけた時に痛切に思った。

「周囲の人間、家族、友人とかによく思われても

自分を犠牲にして生きていたら、幸せにはなれない。

絶対になれない。

自由こそが一番、大事なんや!」

「自由、それも時間の自由が人生で一番大事!

会社の犬になって、自分の人生を奪われて生きていたら、

死ぬ前に後悔する!

今回の出来事、大変だったけど、それを教えてくれた!」

我が人生、最大の悟りでした。

「人生で一番大事なもの、それは『自由』だ。

自由、それも時間の自由が人生で一番大事!

その自由な時間で、やりたいことをやりまくるのや!」

私のメンタルトレーニング。

十二分な自由時間を得るために

知恵を出し、

行動して、

システムを構築するために習慣化する。

私は、こういう風に使ってきました。

今の私、毎日、自由に生きています。

仕事は、1日15分くらい、長くても1時間。

それでいて、現役サラリーマンの数倍は稼いでおります。

大好きなゴールドジムに1日2回も行って(苦笑)、

趣味で大好きなベンチプレスで記録をのばそうとしております。

私のような生き方が羨ましいのか、

いろいろな方から、励ましをいただけるようになりました。

そう、高校の同級生からも。

私、同級生の間では、「落ちこぼれ」でした。

社会に出てからは、

「山田に未来はない。あいつは落ちこぼれだ。」と

言われてたんですがね。

最近、こんなことがありました。

ある平日の夕方。

私は、阪急電車の逆瀬川駅にいました。

ゴールドジムでトレーニングが終了したので、

電車で宝塚に向かおうとしていたのです。

すると反対側からきた数名の集団のうちの二人が、

私の方に駆けてきました。

「山田、山田やな?」

私の高校の同級生です。

友人二人「久しぶりやなあ、元気か?」

私「おお、とても元気やでえ。」

友人二人「山田よ、インターネットを使って、

ごっつう、儲けているそうやないかあ。

お前はエエなあ。」

私の心の声。

「『1日で数百万円も稼ぐ日がある』と言ったら、

こいつら、気絶するかも(笑)。」

同級生のうちの一人が私に近寄ってきて、

「山田、お前の噂は聞いとるでえ。

一度、話をしたいと思っとったのや。」

私の心。

「20歳代や30歳代の頃、

俺の顔をみたら、

お前ら全員が避けていたのになあ。」

「『山田は人生の落ちこぼれ。

あいつに未来はない。』とか言っていたのになあ。」

「勝てば官軍!」(笑)。

私は、今、64歳です。→2018年12月現在の年齢。

借金0円、また家も車もローンはありません。

ローンというものは全くないです。

家も土地も私のもの、金融資産もそこそこあります。

一生、お金に困ることはないです。

同級生たちは、

「年金では生活が成り立たない。」

「60歳過ぎたら、まともな働き先はない。」

と愚痴を言いまくっていますが。

「山田、お前はエエなあ。」は、

こういう「経済的な事情が羨ましい」ということらしい。

同級生、みんな、貧しい暮らし。

サラリーマンの老後は辛い。

一流会社にいてもね。

さらに「時間の自由」もないのです。

それだけでなく、お金を稼ぐために

警備員とか清掃員、新聞配達とかをやり、

「自由な時間が欲しい」と小言を言っています。

私の場合。

仕事は好きなことだけを1日15分から1時間ほど、あとは自由。

私は、この時間をもメンタルトレーニングをフル活用して、獲得してきました。

何もする必要のない十二分なゆったりした時間。

最低でも朝の10時以後に働くことはないです。

大好きな筋肉トレーニングに打ち込んでます。

スイムもできています。

そして、今の環境を得るために「努力」はしたことありません。

自分でプランを練ったエスカレーターに乗ってきただけです。

特に頭が良いとか能力があったのではないです。

もし、そんなものが今の私にあるなら。

それは、メンタルトレーニングで後天的にゲットしたもの。

「時間の自由」や「お金」を得るために

全脳で考えたのです。

「全脳で考える」、これもメンタルトレーニングの大事な力。

脳だけが大事ですなんですね。

「山田さん、自由な時間のある生活を獲得するために

知恵を出す、習慣化する。

わかりますよ。

でも、頭の良さは、生まれつきでは?」

いや、違いますよ。

最近の研究報告によると、

人間の脳は毎秒1000万ビット以上の情報を処理できるのです。

ただし、これは、意識下の領域、潜在意識の領域に属することです。

意識して論理的に処理できる情報量は毎秒40ビットしかないのです。

どちらを使ったほうがいいのか?

答えは、簡単ですね。

「全脳で考える」、これもメンタルトレーニングの大事な力。

私は、これをマスターできたので、

「十二分に自由な時間のある生活」を獲得するための知恵を出せたのです。

もともとの私の脳は、たいしたことない。

大したことがない証明として、

私の惨めな過去を。

正直に告白します。

40歳くらいに死にかけたことで、人生が変わるんですね。

1.ちょっと恥ずかしいのですが、15歳頃から45歳くらいまでは1日中、

「筋肉」のことだけを考えていた馬鹿者です(泣)。

仕事には興味なし。

最初、大学卒業後、「警官になったら、トレーニングに専念できるかも」と

いう単純で甘い動機で入った「警察学校」

→一ヶ月で辞めた。

以後、損害保険、生命保険の営業、新聞配達、アルバイトニュースの営業、

どの仕事も続きませんでした。

親戚から「あんたはうちの親戚中の恥や。」と言われたのはこの頃です。

高校の同級生は、私の姿を認めると汚いものを見るような顔をして、

逃げていったもんです。

2.筋トレだけはまじめに続けていました。

3.同時に中国カンフーの奥義的な自己催眠術、CHIだけは一生懸命に学んでいました。

私の後半生を変えてくれた自己催眠術も最初は

「自己催眠で筋力を最大に発揮する」というアホな理由で学んでいました。

4.40歳代の頃、難波のヤブ医者(鄭クリニックと言うところ)が風邪と誤診、

虫垂炎の発見が遅れて、

生死の境をさまよう手術。

医者は、最初、

「奥さんと家族、弟さんも呼びなさい。」と言いました。

「大変な状況です。」と。

医者は、

「大腸が悪く、生死の境目」と宣言しました。

私は、死をも覚悟したのです。

病室に戻り、死を覚悟して、親しい友人たちに電話しました。

そして、自分の人生を考えました。

「俺は、他人が敷いた人生のレールを走ってきただけ。

社畜生活を我慢して生きてきただけ。

そのストレスが俺を病気にしたのや。」

「俺は生きたか?

俺は愛したか?」

「豊治よ、お前は、

惰性で何も考えずに毎日を過ごしていただけだろう?」

手術まで、このことを考え続けた半日が、

私を変えました!

5.考えに考えた半日。

悟ったこと。

「人生、自由が一番。

自分の思う通りに生きることが一番。」

「周囲の人間、家族、友人とかによく思われても

自分を犠牲にして生きていたら、幸せにはなれない。

絶対になれない。

自由こそが一番、大事なんや!」

「自由、それも時間の自由が一番大事や。

サラリーマンで会社に時間を管理されていたら、、、、、、

生きながら死んでいるようなものや。」

我が人生、最大の悟りでした。

「人生で一番大事なもの、それは『自由』だ。」

「でも、俺は、このまま、死んでいくのや。」

この時の空しい気持ち。

一生、忘れないですよ。

幸いにして、九死に一生を得た私。

この時から、「俺の生き方は変わった」のです。

自由を求めて、戦う生き方に変わったのです。

最初にやったことは、

壁を乗り越えるために自己催眠術を「アスリートモード」から

「ビジネスモード」に変えることに取り組むことでした。

つまり、「筋肉をでかくする」ためだけに使っていたメンタルトレーニングを

「自分の人生を変えるために」使うようになったのです。

これ、最初は少しだけ戸惑いましたが、

簡単に使えるようになりました。

先の述べたように。

最近の研究報告によると、

人間の脳は毎秒1000万ビット以上の情報を処理できるのです。

ただし、これは、意識下の領域、潜在意識の領域に属することです。

意識して論理的に処理できる情報量は毎秒40ビットしかないのです。

私は、「全脳で考える」ことができるように

なったのです。

メンタルトレーニング、最高!

さて。

「時間の自由」に話を戻すと。

私は、サラリーマンとしても落ちこぼれだったのですが。

世間では、「エリート」「勝ち組」とされている方も

「時間の自由が欲しい」と思っているんですよ。

九死に一生を得たあと、私は、インターネットの世界で、

メルマガを発行したりして、多数の方と知り合いました。

お医者さん、森田先生。

東大医学部、東大付属病院勤務、知能指数190。

バリバリのキャリアを誇る天才。

森田先生とは、一緒に仕事をさせてもらったこともあり、

親しいです。

ハワイとかにも一緒に旅行とかしました。

そして、聞いた話です。

ワタミとかのブラック企業の話をしていたのですが。

森田先生「山田さん、もっとひどいブラック企業がありますよ。

知ってます?」

私「わからないです。」

森田先生「実は、世間の人にはあまり知られていませんが、

日本には、もっとひどいブラック企業がたくさん存在します。

それは何かと言うと、、、

病院です。 」

それも「医師」が対象だそうです。

医師の勤務と言うのは、

(一般の人はあまり知らないかもしれませんが、)

当直をした翌日も外来業務をこなしたり、

手術をするといったことが当然のように行われているそうです。

ひどいですねえ、労働基準法違反です。

それに話を聞いたのですが、報酬も安いです、めちゃ安いです。

びっくりしましたから。

毎日、楽しく遊び暮らしている私たちの方が数倍は稼いでいます。

ある大企業の社長。

過酷な毎日、睡眠四時間、自由は全くない日々。

60歳過ぎても厳しい人生が続くのです。

ある時、仕事中にストレスから倒れたのですが。

すぐに猛烈な仕事に戻ったそうです。

ある社長「もう、こんな人生、嫌です。

世間的には成功者です。

嫁とかはごきげんですが、私の人生、どうなるのですか?」

かわいそうでした。

私のメルマガの読者、超一流企業のエリート社員が多いです。

彼らも世間的には、「エリート」「勝ち組」ですが、

実態はひどいです。

「山田先生のように自由に生きたいです。」

異口同音におっしゃいますね。

さらに私の人生の師である藤本憲幸先生。

憲幸先生は、日本一のヨガの組織を作り上げ、

著書も600冊超。

ただ、自分のヨガの組織をある時、解散されたのです。

私「なぜ、解散したのですか?

もったいない。」

憲幸先生「山田くん。

俺は、長者番付でも一番になった。

テレビにも出て、有名になった。

新幹線に乗ってもサイン攻め。」

私「素晴らしいじゃないですかあ?」

憲幸先生「最初はね、俺も楽しかったよ。

でもなあ、どこに行っても自由がないんだ。

また、毎日、全国の組織で小さな問題が起きて、

心が休まらなかったんだ。」

「自由、特に時間の自由が欲しかったんだ。」

「それで、決断して、ヨガの組織を解散したんだ。」

憲幸先生「名声
よりも自由が大事!」

憲幸先生「山田くん、俺も君もいつか死ぬのだ。

絶対に死ぬのだ。

だからこそ、自由になって、

好きなことをやてやって、やり抜く人生を送るんだ。

大暴れしようぜ!」

「一番、大事なのは、時間の自由。

時間イコール人生だから。」

ありがたい言葉でした。

「何よりも自由が大事!」

私の友人Aさんの含蓄のある言葉。

私も含めほとんどの人にとって最も難しいことが、
十二分な自由時間が毎日、ふんだんにある、というところ。

やはりここだ、これが達成できれば本当に幸せだし、
これが達成できなければ部分的に幸せに止まるだろう、と思いました。

絞るべきターゲットはここ。」

私は、「自由な十二分な時間を獲得するために

メンタルトレーニングをフル活用」して

人生を変えたのです。

その結果、今の私。

自由の大事さ、

考えてください。

毎朝、満員電車に揺られて、会社に通い、

夜遅くまでサービス残業。

こんな光景は、世界でも日本と韓国だけです。

(西ドイツとかは、日本人の半分の労働時間で、高い所得を得ています。

もちろん、自由に人生を謳歌しています。)

人生は、自由に楽しむためにあるんです。
牢獄からは、脱出しましょうよ。

私の言いたいのは、「自由が欲しい。こんな人生を変えたい!」と強く願って、

知恵を出して、行動すれば、実現するということ。

そう、行動が大事です。

私の大好きな億万長者、斎藤一人さんの言葉。

「地球は『行動の星』だから、動かないと何も始まらないんだよ。」

脊髄の奥まで納得、同意できますね。

メンタルトレーニングを使えば、「行動」もできるようになります。

「考える」だけでなく、「行動」もできるように性格も改造できます。

ただし、「要領よく」やらないとダメ。

要領の良さをメンタルトレーニングにプラスすれば、

人生は自由自在になります。

ここで、すごい特典です!

私がメンタルトレーニングにより、

絞り出した「自由な時間を生み出す」知恵です。

ヒントとしては、自由な時間を得るには、

「一度やった仕事を資産にして、

何回も再利用できるようにすることです。」

ちょっとわかりづらいですか。

・一つのヒント。

私、サラ金の関連会社の経理で働いてました。

あるホテルの全国と本部をやってました。

毎月、各ホテルの試算表を合算してました。

各ホテルが送ってくる試算表を手計算で、合算していたのです。

毎月、同じことの繰り返し。

私、一計を案じて、エクセルのマクロという機能を使用して、

自動的にできるようにしました。

複数の手順を記憶して、自動的に実行させる機能です。

私、最初の月だけ、手順をマクロにしました。

この時は手間でしたが。

翌月からは楽チン楽チン。

それまで手計算で3日ほどかかっていたのが、一瞬で終わるように

なりました。

・私は、過去にメルマガを10数年間も書いています。

これを資産として、何回も使い回しています。

「一度やった仕事を決してムダにしない」を徹底してるだけ。

長時間かけて書いた記事を、一度きりで使い捨てる。

時間(イコール人生そのもの)と労力(イコール生命力そのもの)を使って、

書いたコンテンツを一度きりで使い捨てる?

恐れ多い、命への冒涜です。

一度書いたメルマガ記事は、電子ブックにしたり、セールスレターにも使ったり、

有料会員サイトのコンテンツにしたり、とにかく何回も使い回しています。

例として、2つほどあげましたが、その他にも一度やった仕事を資産化して時間を作る方法が

あります。

考えてみてください。

考えてみてください。

その努力がやがて智恵を出せる脳に変えてくれますから。

私(アリシア人のメンター)と一緒に

ボスコーン(自由と幸せを奪う「日本的長時間労働」)に勝ちましょう!

以下のフォームに記入してください。

https://ws.formzu.net/fgen/S29713329/

「件名」を入力する欄に

「資産化で時間を創る」と入力して、他の欄にも記入してください。

返信は確約できないですが、必ず読ませてもらいます。

「これは、すぐに返信しなきゃ。」

と判断した場合、即レスします。

山田豊治





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つまり、山田豊治です。

みなさんから送られてきたフォームのメッセージ、

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・一つはやりたいこと。

趣味(世界旅行、日本旅行、テニス、バスケ、水泳、ツーリング、その他)

これは、いろいろとありますね。

・共通点。

「私は、何よりも時間が欲しいです。」

こういう意見が多いですね。

考えてみれば、やりたいことをやるにも自由な時間がないと

何もできない。

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読書とか好きだったんですが、本を読む気力もないです。

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感じます。

私の人生、これでは虚しい、虚しすぎる。」

わかる、わかります。

私もサラ金の関連会社の契約社員時代、

朝の8時から夜の11時半まで働かされてました。

まさに社畜時代でした。

なるほど。

結局、日本人の大人、

「お金よりも自由な時間」が欲しいのですね。

あ、もちろん、お金があれば、それにこしたことはないですが。

お金があっても忙しくて、ゆったりと好きな趣味をしたり、のんびりまったりと

家族や友と過ごす時間がないと意味がない。

そう、考えているのですね。

「十二分に自由な時間が欲しい!」

ここでちょっと私のレンズマン計画について。

(イメージですよ。)

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レンズマンには、宇宙海賊(ボスコーン)が出てきます。

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私たちの敵(ボスコーン)は、日本独特の長時間奴隷労働を強いる

悪者たちです。

私とレンズマンたちは、このボスコーン(日本独特の長時間奴隷労働を強いる

悪者たち)をやっつけるんです。

これで、私たちの敵がはっきりとしました。

私たちの敵は?

自由や幸せを邪魔するボスコーン(日本独特の長時間奴隷労働を強いる悪者たち)

ですね。

アリシア人からレンズを授与されてレンズマンは、このボスコーンをやっつけるのです。

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さて、話を戻して。

私は、こんな辛い経験(社畜時代)から、

「日本社会は狂っている。」と悟りました。

しかも最近の情勢は、政府主導で、

(年金の財源がないので)70歳定年、さらには無定年時代に

突き進んでいますね。

私なら、嫌ですよ、70歳とか一生、死ぬまでブラック企業で働くのは。

それで、最近の私は、

「50歳代なら、『1日1時間から4時間労働』

60歳代からは、「1日15分から1時間労働」を提唱しています。

そして、自分では、ちゃんと実行できています。

64歳の今は、「1日15分から1時間労働」です。

私も「お金よりも時間が大事」と感じています。

私は、独立してから、「月収1700万円」の経験とか

ありますが、それよりも「時間持ち」になれた方が嬉しいです。

お金を追求しても仕方ないです。

「十二分な自由時間」、これがないと最高の幸せは得られない。

ボスコーンに負けてはいけない。

それよりも「朝、起きて15分労働。

あとは完全自由。

本を読みふけったり、映画を見に行ったり、

観光地に行ったり。

自由な毎日。」

こっちの方が嬉しいです。

私の信念「自由、それも時間の自由が人生で一番大事!」

この点をある方と深く語りました。

「幸せについて」話し合ったのです。

Aさんとしましょう。

「モノとかお金は、そんなにいらない。」

だけど、本当に欲しいものは?

Aさん「山田さん、『幸せだなーと思って1日1日送ることよりも価値あることなんてないんだな、』
と実感しました。

私も含めほとんどの人にとって最も難しいことが、
『十二分な自由時間が毎日、ふんだんにある』というところ。

『やはりここだ、これが達成できれば本当に幸せだし、
これが達成できなければ部分的に幸せに止まるだろう、』と思いました。」

良い意見ですね。

『十二分な自由時間が毎日、ふんだんにある』→真の幸せ。

これが達成できなければ→部分的な幸せに止まるだろう。

素晴らしい真理。

私は、この時間をもメンタルトレーニングをフル活用して、獲得してきました。

つまり、ボスコーン(日本的な長時間奴隷強制労働)に勝ったのです。

何もする必要のない十二分なゆったりした時間。

最低でも朝の10時以後に働くことはないです。

そして、これは、メンタルトレーニングで実現可能です。

私は、実体験で自信を持って、言えますよ。

私の信念「自由、それも時間の自由が人生で一番大事!」

この真理は、私が44歳の時、死を覚悟した時に

悟ったことなのです。

悟ったこと。

「人生、自由が一番。

自分の思う通りに生きることが一番。」

「自由、それも時間の自由が人生で一番大事!」

44歳の時、死にかけた時に痛切に思った。

「周囲の人間、家族、友人とかによく思われても

自分を犠牲にして生きていたら、幸せにはなれない。

絶対になれない。

自由こそが一番、大事なんや!」

「自由、それも時間の自由が人生で一番大事!

会社の犬になって、自分の人生を奪われて生きていたら、

死ぬ前に後悔する!

今回の出来事、大変だったけど、それを教えてくれた!」

我が人生、最大の悟りでした。

「人生で一番大事なもの、それは『自由』だ。

自由、それも時間の自由が人生で一番大事!

その自由な時間で、やりたいことをやりまくるのや!」

私のメンタルトレーニング。

十二分な自由時間を得るために

知恵を出し、

行動して、

システムを構築するために習慣化する。

私は、こういう風に使ってきました。

今の私、毎日、自由に生きています。

仕事は、1日15分くらい、長くても1時間。

それでいて、現役サラリーマンの数倍は稼いでおります。

大好きなゴールドジムに1日2回も行って(苦笑)、

趣味で大好きなベンチプレスで記録をのばそうとしております。

私のような生き方が羨ましいのか、

いろいろな方から、励ましをいただけるようになりました。

高校時代の同級生もそうですね。

私の同級生、警備員とか清掃員、新聞配達とかをやり、

「自由な時間が欲しい」と小言を言っています。

もはや、年金で第二の人生は夢の夢だから、みんな、労働しないと

生きていけない。

私の場合。

仕事は好きなことだけを1日15分から1時間ほど、あとは自由。

私は、この時間をもメンタルトレーニングをフル活用して、獲得してきました。

何もする必要のない十二分なゆったりした時間。

最低でも朝の10時以後に働くことはないです。

大好きな筋肉トレーニングに打ち込んでます。

スイムもできています。

そして、今の環境を得るために「努力」はしたことありません。

自分でプランを練ったエスカレーターに乗ってきただけです。

「山田さん、良いなあ。

先天的に地頭が良かったのでしょう?」

特に頭が良いとか能力があったのではないです。

もし、そんなものが今の私にあるなら。

それは、メンタルトレーニングで後天的にゲットしたもの。

「時間の自由」や「お金」を得るために

全脳で考えたのです。

「全脳で考える」、これもメンタルトレーニングの大事な力。

脳だけが大事ですなんですね。

「山田さん、自由な時間のある生活を獲得するために

知恵を出す、習慣化する。

わかりますよ。

でも、頭の良さは、生まれつきでは?」

いや、違いますよ。

最近の研究報告によると、

人間の脳は毎秒1000万ビット以上の情報を処理できるのです。

ただし、これは、意識下の領域、潜在意識の領域に属することです。

意識して論理的に処理できる情報量は毎秒40ビットしかないのです。

どちらを使ったほうがいいのか?

答えは、簡単ですね。

「全脳で考える」、これもメンタルトレーニングの大事な力。

私は、これをマスターできたので、

「十二分に自由な時間のある生活」を獲得するための知恵を出せたのです。

もともとの私の脳は、たいしたことない。

大したことがない証明をしましょうか?

私の惨めな過去を。

正直に告白します。

40歳くらいに死にかけたことで、人生が変わるんですね。

1.ちょっと恥ずかしいのですが、15歳頃から45歳くらいまでは1日中、

「筋肉」のことだけを考えていた馬鹿者です(泣)。

仕事には興味なし。

最初、大学卒業後、「警官になったら、トレーニングに専念できるかも」と

いう単純で甘い動機で入った「警察学校」

→一ヶ月で辞めた。

以後、損害保険、生命保険の営業、新聞配達、アルバイトニュースの営業、

どの仕事も続きませんでした。

親戚から「あんたはうちの親戚中の恥や。」と言われたのはこの頃です。

高校の同級生は、私の姿を認めると汚いものを見るような顔をして、

逃げていったもんです。

2.筋トレだけはまじめに続けていました。

3.同時に中国カンフーの奥義的な自己催眠術、CHIだけは一生懸命に学んでいました。

私の後半生を変えてくれた自己催眠術も最初は

「自己催眠で筋力を最大に発揮する」というアホな理由で学んでいました。

4.40歳代の頃、難波のヤブ医者(鄭クリニックと言うところ)が風邪と誤診、

虫垂炎の発見が遅れて、

生死の境をさまよう手術。

医者は、最初、

「奥さんと家族、弟さんも呼びなさい。」と言いました。

「大変な状況です。」と。

医者は、

「大腸が悪く、生死の境目」と宣言しました。

私は、死をも覚悟したのです。

病室に戻り、死を覚悟して、親しい友人たちに電話しました。

そして、自分の人生を考えました。

「俺は、他人が敷いた人生のレールを走ってきただけ。

社畜生活を我慢して生きてきただけ。

そのストレスが俺を病気にしたのや。」

「俺は生きたか?

俺は愛したか?」

「豊治よ、お前は、

惰性で何も考えずに毎日を過ごしていただけだろう?」

手術まで、このことを考え続けた半日が、

私を変えました!

5.考えに考えた半日。

悟ったこと。

「人生、自由が一番。

自分の思う通りに生きることが一番。」

「周囲の人間、家族、友人とかによく思われても

自分を犠牲にして生きていたら、幸せにはなれない。

絶対になれない。

自由こそが一番、大事なんや!」

「自由、それも時間の自由が一番大事や。

サラリーマンで会社に時間を管理されていたら、、、、、、

生きながら死んでいるようなものや。」

我が人生、最大の悟りでした。

「人生で一番大事なもの、それは『自由』だ。」

「でも、俺は、このまま、死んでいくのや。」

この時の空しい気持ち。

一生、忘れないですよ。

幸いにして、九死に一生を得た私。

この時から、「俺の生き方は変わった」のです。

自由を求めて、戦う生き方に変わったのです。

最初にやったことは、

壁を乗り越えるために自己催眠術を「アスリートモード」から

「ビジネスモード」に変えることに取り組むことでした。

つまり、「筋肉をでかくする」ためだけに使っていたメンタルトレーニングを

「自分の人生を変えるために」使うようになったのです。

これ、最初は少しだけ戸惑いましたが、

簡単に使えるようになりました。

先の述べたように。

最近の研究報告によると、

人間の脳は毎秒1000万ビット以上の情報を処理できるのです。

ただし、これは、意識下の領域、潜在意識の領域に属することです。

意識して論理的に処理できる情報量は毎秒40ビットしかないのです。

私は、「全脳で考える」ことができるように

なったのです。

メンタルトレーニング、最高!

さて。

「時間の自由」に話を戻すと。

私は、サラリーマンとしても落ちこぼれだったのですが。

世間では、「エリート」「勝ち組」とされている方も

「時間の自由が欲しい」と思っているんですよ。

「何よりも自由が大事!」

私の友人Aさんの含蓄のある言葉。

私も含めほとんどの人にとって最も難しいことが、
十二分な自由時間が毎日、ふんだんにある、というところ。

やはりここだ、これが達成できれば本当に幸せだし、
これが達成できなければ部分的に幸せに止まるだろう、と思いました。

絞るべきターゲットはここ。」

私は、「自由な十二分な時間を獲得するために

メンタルトレーニングをフル活用」して

人生を変えたのです。

その結果、今の私。

自由の大事さ、

考えてください。

毎朝、満員電車に揺られて、会社に通い、

夜遅くまでサービス残業。

こんな光景は、世界でも日本と韓国だけです。

(西ドイツとかは、日本人の半分の労働時間で、高い所得を得ています。

もちろん、自由に人生を謳歌しています。)

人生は、自由に楽しむためにあるんです。

牢獄からは、脱出しましょうよ。

私の言いたいのは、「自由が欲しい。こんな人生を変えたい!」と強く願って、

知恵を出して、行動すれば、実現するということ。

そう、行動が大事です。

私の大好きな億万長者、斎藤一人さんの言葉。

「地球は『行動の星』だから、動かないと何も始まらないんだよ。」

脊髄の奥まで納得、同意できますね。

メンタルトレーニングを使えば、「行動」もできるようになります。

「考える」だけでなく、「行動」もできるように性格も改造できます。

ただし、「要領よく」やらないとダメ。

要領の良さをメンタルトレーニングにプラスすれば、

人生は自由自在になります。

ここで、すごい特典です!

私がメンタルトレーニングにより、

絞り出した「自由な時間を生み出す」知恵です。

ヒントとしては、自由な時間を得るには、

「一度やった仕事を資産にして、

何回も再利用できるようにすることです。」

ちょっとわかりづらいですか。

・一つのヒント。

私、サラ金の関連会社の経理で働いてました。

あるホテルの全国と本部をやってました。

毎月、各ホテルの試算表を合算してました。

各ホテルが送ってくる試算表を手計算で、合算していたのです。

毎月、同じことの繰り返し。

私、一計を案じて、エクセルのマクロという機能を使用して、

自動的にできるようにしました。

複数の手順を記憶して、自動的に実行させる機能です。

私、最初の月だけ、手順をマクロにしました。

この時は手間でしたが。

翌月からは楽チン楽チン。

それまで手計算で3日ほどかかっていたのが、一瞬で終わるように

なりました。

・私は、過去にメルマガを10数年間も書いています。

これを資産として、何回も使い回しています。

「一度やった仕事を決してムダにしない」を徹底してるだけ。

長時間かけて書いた記事を、一度きりで使い捨てる。

時間(イコール人生そのもの)と労力(イコール生命力そのもの)を使って、

書いたコンテンツを一度きりで使い捨てる?

恐れ多い、命への冒涜です。

一度書いたメルマガ記事は、電子ブックにしたり、セールスレターにも使ったり、

有料会員サイトのコンテンツにしたり、とにかく何回も使い回しています。

例として、2つほどあげましたが、その他にも一度やった仕事を資産化して時間を作る方法が

あります。

考えてみてください。

考えてみてください。

その努力がやがて智恵を出せる脳に変えてくれますから。

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「資産化で時間を創る」と入力して、他の欄にも記入してください。

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「これは、すぐに返信しなきゃ。」

と判断した場合、即レスします。

山田豊治





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銀河パトロール隊が面白い!

2018-12-04

 

おはようございます、山田です。

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『悟りの境地』によって、人生や運命が形作られるメカニズムを理性的に 理解
し、その後は自身の『理論』に従って自分の望みや願いを次々に現実の ものとし
て実現していき、1年後には会社を退職。

独立後はわずか半年でサラリーマン時代の10倍の収入を実現し、起業後3期目で
年商1億円を突破。

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昔、愛読した本の中に「スペースオペラ」というジャンルが

あります。

宇宙を舞台にした西部劇みたいなもの。

私、火星シリーズや金星シリーズを夢中で読んでました。

特に大好きだったのが、「レンズマン」シリーズ。

最近、新しく翻訳されたものが、アマゾンのkindleで無料で読める

ことを知って、夢中で読んでおります。

これ、「スターウォーズ」が、参考にしたもの。

だから、めちゃくちゃに面白い!

アマゾンで、「銀河パトロール隊」を検索。

さて。

私は、丸ごと「メンタルトレーニングに頼りっぱなし」です。

「山田さん、さっきの銀河パトロール隊と関係ないでしょう?」

いや、読み進めば、関係あるのです。

読んでください。

メンタルトレーニングにより、自分を進化させて、

インターネットでお金を稼ぎ、身体と心を健康にして、会社の人間関係を上手に泳ぎ渡り、

女性にもモテるようになったし、筋肉もアップしました。

(筋肉トレーニング大好き、ボディビルのミスター関西で7位になったこともあります。

今もベンチプレスのマスターズ世界チャンピオンを目指してトレーニング。

メンタルトレーニングの力で順調!)

そして、感情のコントロールもマスターして、

「生きている時間の99パーセントはハッピー」になりました。

私の体験、お読みください。

10年とちょっと前に当時のコーチだったSさん(美女です!)に

「山田さん、自分の夢を紙に書いてください。

できるだけたくさん書いてね。」と言われました。

100以上の夢を書きました。→108個。

当時の私の状況。

サラ金会社の系列で働く経理社員。

それも非正規の契約社員。

残業代〇円で、夜中の11時半まで働くこともあり。

週に1日の休みも休日出勤が多かった。

安月給で、ボーナスなし。

税込みで30万円台の給与でした。

最悪の人生でした。

こんな状態ですから、紙に夢を書いたものの。

本当に「夢の夢」。

ぶっちゃけ、「まあ、全部、無理やろな。」と思われることばかり。

どうなったと思います。

すべてが叶ったのです。

最後に残った夢、「Mr.X(仙人さん)と会う」をスペインに行って。

実現したのです。

(東洋系アメリカ人で、素晴らしいインターネットマーケッター)

その他に実現したこと。

・欲しいもの、なんでも値札をみずに買える。

・行きたかった外国、全部、行けた。

アメリカ本土、ハワイ、グァム、韓国、台湾、タイはバンコク、プーケット、スペイン、香港、

バリ島、etc。

・満員電車に乗らなくていい。(ほんと、嫌だった)。

・嫌みな上司のBに会わなくていい。(ほんと、大嫌いだった)。

・収入がサラリーマン時代の数十倍にもなる月がある。

(最高は45倍です。)

・日曜日の夕方の「サザエさん症候群」なんかなくなった。

・いつもハッピー。

・健康で若返った。→サラリーマン時代よりも。

・定年後の年金生活の心配とか恐怖はなくなった。

・素晴らしい友人に囲まれるようになった。

・夢が両手にいっぱいの青春が蘇った。

・完全に自由に生きていること。

・大好きな仕事に熱中できている。

・好きな筋肉トレーニングに熱中できてる。

・自己催眠術、瞑想はやりたいだけ。

・毎日、美味しいもの食べている。

・毎日、大好きなコーヒー用を飲める。→珈琲、大好き。

・本を読むのが大好きなのですが、思いっきりたくさん本を読める。

・漫画も思い切り読めている。

・十分に睡眠を取れている。

・とにかく好きなことは全部やれている。

・やなこと全くしなくて済んでいる。

本当にありがたいです。

「素晴らしきかな、人生」

これrは、すべて、上手にメンタルトレーニングをやることで達成したのですね。

さて、私が、自分の小さな成功体験をシェアしているのは?

山田式メンタルトレーニングを広めて、

元気のない日本人にエネルギーを注入して、

1億人全部が「自分の人生の夢」を実現できる。

同時に「十二分に自由なゆとり時間を持っている。」

そんな世界にしたいからです。

さて、私が、こんな夢を持つにいたった理由。

それは。

悲しい現実があるからです。

今の日本社会は狂っているから、正しくしていきたい。

こういうことです。

日本の会社は、世界にも例を見ない長時間労働を社員に強いるし、

卒業(定年)しても年金だけでは生活できないようになっているので、

「第二の自由な人生」は、夢のまた夢。

(私たちの親の世代は、55歳から60歳で定年、その後は「第二の青春」でしたが、

今は70歳定年、無定年制となっています。)

「死ぬまで働きなさい。

年金は、あてにできないよー!。」

結局、死ぬまで、好きになれない仕事に縛られて過ごす人生です。

世界レベルで見ると明らかに「狂っている」日本の常識のレールに

乗せられたまま、一生を棒に振るのは、あまりにも哀れ!

おとなしく、無抵抗主義で暮らしていると一生、

自由にはなれないです。

私は、70歳までフルタイムで働く人生なんて、いやですよー。

(私は、次のことを提唱しています。

50歳代は、最低、昼の12時までに仕事を終えて、毎日、自由。

60歳代は、最低、朝の10時までに仕事を終えて、毎日、自由。)

今の日本の「一生、社畜化社会。」

これをなんとかしたい!

そのために真実のメンタルトレーニングを広めたい。

まず、仲間を集めたい!

私の夢、そんな新世界を作りたい。

2日ほど前にかきましたな。

私は、これを「レンズマン計画」と呼んでいます。

やっとつながりましたな(笑)。

(あくまでもイメージですよ。

メンタルトレーニングではイメージを大事にしますので。)

あくまでもイメージと理解していただいた上で、

レンズマンとレンズの説明です。

2日前に書いたけど、はじめての方のために。

(繰り返しますが、メンタルトレーニングでは、

わかりやすいイメージを大事にします。)

レンズマンとは?

私の大好きなスペースオペラ(宇宙活劇)の一つ。

超能力に秀でた善良な宇宙人アリシア人から、

複製不可能な身分証「レンズ」を授かった「レンズマン」達が、

銀河パトロール隊を結成して、悪と戦っていく。

レンズとは?:「宇宙の警察」の身分証であり、万能言語翻訳機としての機能も持つ。

本人以外には触ることもできない。

アリシアの精神科学によって作られた擬似生命体である。

山田のイメージは、以下の通り。

・山田はアリシア人のメンターで、レンズを造れる。

・レンズを与えられた方(山田式メンタルトレーニングを受けた方)は、

まず、自分の人生を変える。

・次に周囲の人々も巻き込んで素晴らしい「日本」を創造していく

私もやりますので、一緒にやりましょう!

ああ、これ(山田のレンズ)でお金を稼いでもらってもいいです。

「山田さん、私は、山田さんのようにインターネットを使った教育ビジネスを

やりたいけど、何も他人に教えるものがないんだよな。」

こんな方は、スポーツとか営業とか恋愛とかにメンタルトレーニングを活用して、

大きな成果をあげてください。

→その体験談とノウハウをインターネットとかを使い、売っていく。

セミナー、個別コーチングでも良い。

日本、スポーツの世界でもビジネスの世界でも

メンタルトレーニング、極度に遅れています。

だから、チャンス。

山田が、認定する「第二段階レンズマン」になった方には許可しますよ。

例えば、普通のゴルフのティーチングプロ。

そのままでは、ネットで教育ビジネス、難しいです。

でも、レンズ(山田式メンタルトレーニング)と組み合わせると。

ワンアンドオンリーのノウハウができます。

これなら、ユニークなゴルフのティーチングプロで成功できます。

他のスポーツ、ビジネス、恋愛でも一緒です。

そのままでは売りにくいものでもメンタルトレーニングと組み合わせると

ダイヤモンドに変身です。

なので、これから、いろいろと私が体験から学んだメンタルトレーニングの秘密とかを

シェアします。

これを「生徒」として学ぶだけでなく、「リーダー(指導者)になる」

という強い気持ちで、吸収してください。

つまり、私の生徒ではなく、

私の仲間になってください。

(ちょっと問題なのは、私、アリシア人のメンター。

「竜に似た種族」らしい。

山田豊治、人間ですらない。)

「わかったよ、山田さん。

あんたの夢、素晴らしいよー!

でも、自分の趣味も特技もなく、

社畜で働く俺は、どうなるの?

一生、奴隷のままなのかあ?

自慢するなよな!」

すみません。

ただ、私が自慢するのは、

「私でも人生を変えて、いろいろな夢を叶えられた。

私のようにメンタルトレーニングを学べば、誰でもできるよ!」と

いうことを語りたいからです。

今、忙しくて、何もやる時間のない方。

だからこそ、メンタルトレーニングをやるのです。

「十二分な自由な時間を得るために

メンタルトレーニングで、

知恵を出す方法を学び、

コツコツとシステムを作るために必要な習慣化を学ぶのです。

私自身も元は時間もなく、まさに社畜でした。

もともとの私。

取り柄は、筋肉だけ。

こんな感じでした。

ボディビルが趣味で、Mr.関西7位の筋肉マン。

フジテレビ「びっくり日本新記録」でプロレスラー・

サンダー杉山さんらを抑えて驚異の怪力を披露、優勝。

(現在もベンチプレスのマスターズ世界大会を目指す元気なじいちゃんです。)

まあ、筋肉しか興味のない「社会不適合者」「社会のゴミ」でした。

しかし、救いがありました。

フジテレビ「びっくり日本新記録」で優勝!

とありますね。

小柄で身長も160センチ台の私が、プロレスラーやアメフト、相撲の選手に

勝てたのは?

既に自己催眠術をマスターしていたからです。

CHIと言って、カンフーの「自己催眠術」です。

自分に催眠術をかけて、潜在能力を解放して、すごいパワーを出す。

オリンピックの重量挙げとかでは、旧ソ連や東ヨーロッパの選手は、

自己催眠術を使っているそうです。

当時の私は、というか40歳を越えるまでは。

私は、メンタルトレーニング全般(自己催眠も含めて)を

筋力、筋肉アップのためだけに使ってました。

まさに「筋肉バカ」。

しかし、44歳の時にある事件があります。

また、そのうち。

今日のメールの要点。

・メンタルトレーニングをマスターすれば、夢が叶う。

・私と一緒にリーダーとなろう!

シンプルです。

あ、それと最後に。

・「メンタルコントロールで得たいもの」がある人は、

以下のフォームに記入して送ってください。

つまり、「これこれを克服して、新しい世界に行きたい!」という

希望です。

「(メンタルトレーニングで)引っ込み思案を直して、素晴らしい女性と結婚したい!」

「(メンタルトレーニングで)パフォーマンスをあげて、パワーリフティング大会で優勝したい!」

「(メンタルトレーニングで)ゴルフが上手くなりたい!」

「(メンタルトレーニングで)意志力を強くして、副業のアフィリエイトで収入を得たい。」

「山田さんが勧める『レンズマン計画』に共鳴する!

自分も(メンタルトレーニングで)教育ビジネスをやりたい!」

なんでも良いです。

「山田さん、俺は、特に望むものはないよー。」という方は、無視してください。

https://ws.formzu.net/fgen/S29713329/

「件名」を入力する欄に

「理想の人生」と入力して、他の欄にも記入してください。

返信は確約できないですが、必ず読ませてもらいます。

「これは、すぐに返信しなきゃ。」

と判断した場合、即レスします。

それでは、また。

山田豊治





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師走ですねえ。

2018-12-02

 

おはようございます、山田です。

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変なものが、ここ数年の間、流行しましたが、もう終わり。

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田中さんは、これだけで数千万円以上を稼いだそうです。

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思うのですが、この1年で、(良い方に)

人生が変わった方、多いのです。

私、自分の塾(覚醒塾、オンラインビジネス塾、ショーシャンク塾等)に

入ってくれている生徒さんと毎朝、チャットワークでやりとりしているのです。

ある方、Aさんに。

「Aさん、本人が自覚しているかどうか。

この1年の躍進はすごいよ。」

こうやって、言ってあげないと人間は、欲が深いので、

自分の達成したこと、獲得した幸せを忘れがちとなるのです。

その答え。

「ありがとうございます!

師匠の音声を毎日毎日、何度も何度も聞いていたからこそだと思います。

明らかに昨年の11月とは違った世界が見えて来ているし、何より
自分で稼ぐことができるようになって来たのが嬉しいです。」

Aさん。

去年、1流会社に勤めているものの、体調不良、会社での未来への不満、不安で、

最悪の精神状態でした。

1年後の今。

なんと、サラリーマンなのに「副業のための事務所も借りて」、バリバリとやっておられます。

自分で稼げるようになったのですね。

サラリーマンで自分で稼げるようになると。

「余裕のよっちゃん」となるのです。

その他にも京都のOさんとかがいます。

彼は、自分で興した会社の社長を30年もやっているのですが、

「自由になりたい」ということで、インターネットでの副業も始めたのです。

さすが、社長さん、あっという間に「月収が70万円」を超えています。

(ハワイに一緒に行きました。時間も自由になったのですね。)

名古屋のKさん。

失業中にネットビジネスを始めて、月に数十万円を稼げるように。

まだ、就職を探しているようだったので、

「Kさんの年齢なら、過酷な仕事しかないよ。

ネットで稼ぐ額を増やしたほうが幸せだし、将来も明るい。」

今は、奥さんも応援してくれて、ハッピーなようです。

東京にも今年になり、月数十万円の副収入をプラスした方が複数名、

おられます。

気がついたのですが、全員、

「お金を使って(経費を使って)、それ以上に稼ぐ」人ばかり。

私が、これを京都のOさんにハワイで言うと。

Oさん「山田さん、当たり前でしょう?

私、会社を30年もやっているけど、ビジネスを伸ばすには、

お金を使うのは当たり前。」

私「いや、サラリーマンは、お金を使うのを嫌がる。

無料ブログで記事を書いて、お金をもうけようとか。

それで、ダメな方だらけ。」

Oさん、納得のいかない不思議そうな感じでした。

社長業をずっとやってきたから、「無料で稼ぐ?意味不明。」という

感じだったのでしょうね。

さて、稼げるようになった方。

面白いのですが、みんな、上昇志向が強いので、

いつも「不満足の炎」を燃やしている。

まあ、それだから、上に行くのですが。

でもね、今の幸せを自覚するのも大事です。

「小欲知足」です。

少欲=欲が少なく、今以上のものを欲しがらないこと。

知足=現状のままで満足すること。

本来は、そうなんですが、山田流の「小欲知足」。

現状に満足して幸せを感じながらも向上をめざしています。

かつて、私は、あるセミナーで講師をやっていました。

はじめて会う方ばかり。

だから、

私が、「収入は一ヶ月で1500万円を超えた」とか私が言っても

信じられないみたいでした(苦笑)

特に女性。

私の心の声「ほんまやねんけどな、証拠も出せるし。

でも、彼女らの現実からは離れ過ぎとるのやろな。」

そして、次に感じたこと。

信じてくれたひとたちの感覚。

「そんなに稼げたら、昇天してしまいそうなほと幸せやろなあ。」

いえ、違います。

私、収入が右肩上がりで増えてきましたが。

幸福感は収入が増えても。

「なにも変わらない。」

ほんとです。

心理学の本とかにも書いてあったとおりです。

「年収が一千万を超えたあたりで、幸福感は変わらない。」

私の実感もそうです。

「なにも変わらない。」

「え、山田さん、それなら、いまはハッピーじゃないの?」

いえいえ、とても幸せです。

これ以上にないくらい幸せです。

それは。

ヨガと記憶術の達人の憲幸先生に教えてもらったことを実践しているから。

私の幸せ。

1.屋根のついた部屋でぐっすりと眠れる。

2.3食、おいしく飯を食える。

3.たくさん歩ける。

4.適度にビジネスに打ち込める。

5.質素でも清潔な服をきて1日を過ごせる。

6.十二分な自由時間が毎日、ふんだんにある。

はい、上記が叶ったら、「俺は幸せ」と決めているからです。

人間、欲の化け物なんですね。

だから、愚痴をこぼすひとが少なくないです。

わたしのように決めてしまうと楽です。

「清潔な服を来て、3食おいしく頂いて、適度に好きな仕事をさせて頂いて、

充分に活動して歩きまわり、ぐっすり寝る。

これだけで俺は幸せや。」

憲幸先生によると、これは「サントシャ(充実)の世界」らしいです。

サンスクリット語らしいですけど。

私個人のこと。

眠るのがすきです。

眠ると頭も身体も調子いいです。

おろそかにしているひとが多い。

3食、おいしく頂く。

これも幸せです。

「1日1食?」「糖質カット?」

不幸のはじまり。

たくさん歩ける。

私、万歩計をつけてます。

1日1万5千歩から2万歩は歩いています。

元気さ、活動のバロメーター。

飯もうまいし、よく眠れる。

適度にビジネスに打ち込める。

これ、最高の幸せです。

インターネットビジネスは最高です。

サラリーマンの「仕事」とは違い、遊びよりもおもしろい。

適度というのも大事ですね。

ただ、私、時間制限もしているのです。

50歳代、最大で1日4時間以内。

60歳代、最大で1日2時間以内。

服。

私の着ているもの。

ホームセンターで買った900円の靴、800円のズボンとか。

最近はゴールドジムのTシャツとかパンツがふえましたけど。

収入が増えても生活は地味です。

物欲もないです。

ただ、私、時間に関しては貪欲です。

毎日、ふんだんな自由時間が欲しいです。

50歳代とか60歳代になるのに、「毎日、夜まで働く」、

私には信じられない。

50歳代では、最低、昼の12時以後は自由、

60歳代では、最低、朝の10時以後は自由。

これが最低限です。

小欲知足。

少欲=欲が少なく、今以上のものを欲しがらないこと。

知足=現状のままで満足すること。

そうなんですが、山田流の「小欲知足」。

現状に満足して幸せを感じながらも向上をめざしています。

私の場合、主に筋肉トレーニング、メンタルトレーニング、

インターネットビジネスです。

さらに進化。

いまは、お金のためではなく、「挑戦」「進化」のために生きています。

山田豊治





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メンタルトレも「循環」が大事!

2018-12-01

おはようございます、山田です。

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「『毎月30万円の権利報酬と言っていたのに騙されたあ!』

変なものが、ここ数年の間、流行しましたが、もう終わり。

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今、私の過去のメルマガを分野別に分けて、

エッセンスを抽出することをやっています。

最初(昨日から)は、恋愛、次に人間関係、次にスポーツ、

最後にネットビジネス成功の秘訣のエッセンス。

とてもためになるメルマガが続くと思います。

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今日は、宇宙のすべては「循環から」という話。

今更ですが。

私の生活は、

「メンタルトレーニング」と「筋肉トレーニング」で成立しています。

この2つが最優先!

この中でも人生の大事な面では。

私は、丸ごと「メンタルトレーニングに頼りっぱなし」です。

メンタルトレーニングにより、自分を進化させて、

インターネットでお金を稼ぎ、身体と心を健康にして、会社の人間関係を上手に泳ぎ渡り、

女性にもモテるようになったし、筋肉もアップしました。

そして、感情のコントロールもマスターして、

「生きている時間の99パーセントはハッピー」になりました。

私の体験、お読みください。

それで、最近、特に意識していること。

1.メンタルトレーニングでは?

「気血」を正しくするために

「循環を大事にする」

注:気血とは?

「気血思想」、「気血論」とも呼ばれ、東洋医学の中心となる基本概念の一つ。

東洋医学では、体の基本となるものは「気」と「血」であって、この両者が体を巡り、

バランスをとることによって生命の活動が成り立っていると考えているのです。

だから、私は、瞑想や自己催眠でも「気血」「循環」を大事にします。

瞑想や自己催眠に熟達してくると全身に「気」を巡らせることもできるように

なります。

中国拳法の奥義「CHI」とかにも取り入れられているのですが、「仙道」の瞑想には、

「小周天」というのがあります。

ヨガのチャクラ瞑想から来たと思うのですが、自分には、こちらがしっくりときます。

小周天では、「気」が体内(主に胴体)をぐるぐると回ります。

血液も回っているイメージ。

実際の話、熟達すると。

例えば、手の温度も10秒くらいで6度とか上がります。

そうなんですよ。

血液の循環が良くなり、いわゆる「冷え性」とは逆の現象が起きるのです。

2.筋肉トレーニングも同じです。

循環が大事!

最近、PHAトレーニングにはまっている山田です。

PHAトレーニングというのは、女性専用のジムである「カーブズ」のような

サーキットトレーニング形式の運動です。

違っている点は、カーブズや他のサーキットトレーニングのような「甘さ」はなく、

エリートレベルの体力がないとできない点。

・1グループで4種類から6種類のミニサーキット。

・グループを2つから4つ作る。

・各ミニサーキットは、3循環から10循環する。

・体力のあるアメリカのボディビルダーは、この方式で1日に100セット以上もやるそうです。

ガイダは、コンテスト前は、なんと1日に200セット以上から300セットを連日こなしていたそうです。

セット法と違い、血液が全身をぐるぐると循環するように配慮されているので、

それだけ大量のトレーニングをこなしても疲労せず、爽快感だけが残るのです。

筋肉だけでなく、呼吸循環機能もタフでないと続けられないので、

非常に健康上、良いと考えられています。

サーキットトレーニング形式ですね。

開発者のボブ・ガイダは、ボディビルのミスター・アメリカでも優勝しました。

https://www.greatestphysiques.com/bob-gajda/

つまり、筋肉の発達にも良いのです。

私は、このトレーニングを最近、好んで行っております。

参考までに昨日の午後、ゴールドジムでやったもの。

1.懸垂(背中)

2.レッグカール

3.インクラインマシンプレス

4.レッグエクステンション

5.マシンオーバーヘッドプレス(肩)

6.カーフレイズ

これを6循環。

さらに別のグループもやるのです。

→一般の「良い子」は真似しないように(笑)。

筋力と心肺機能の両方が強くないとしんどい運動です。

実際にやってみて感じるのは、

ジョギングなどのいわゆる「有酸素運動」よりも「身体に良い」を実感します。

なぜか?というと筋肉そのものが、「ミルキングアクション」と言って、

小さな心臓の働き(ポンプみたいな感じ)をするので、身体全体に血液が実にスムーズに

流れてくれるのです。

これ、本当に爽快感が素晴らしい!

実際にいろいろな研究結果からもPHAトレーニングの健康上に与える効果が証明されてきています。

通常のウェイトトレーニング、ジョギングやウォーキングよりも健康に与えるプラスは、大きいのです。

(やってみると身体で実感します。)

日本の西式健康法の温冷浴のような感じです。

さらに休養日にも上記の6つに似たものをやります。

1.ラットマシン(背中)

2.レッグカール

3.インクラインマシンプレス

4.レッグエクステンション

5.マシンオーバーヘッドプレス(肩)

6.カーフレイズ

軽めの重量で、限界までやらずに15回から20回。

全身をマッサージする感じで4循環か5循環。

トレーニング前に多少の疲労感や筋肉痛があっても

これをやると爽快になります。

老廃物を一掃してくれるんですね。

こんなトレーニングで、少しずつ体力も回復に向かっています。

ベンチプレス(逆手、リバースグリップで)70キロで18回。

楽ですね。

ああ、良い子は真似しないように。

懸垂、今、体重が90キロくらいですが、15キロのプレートを担いで

8回から10回。

まあまあ、というか64歳の男の中では、恐るべき体力ですね。

良い感じで進んでおります。

いずれ、ベンチプレスでもチャンピオンになれそうです。

「メンタルトレーニング」も

「筋肉トレーニング」も

循環が大事。

「山田さん、わかったよ。

『循環、大事そうだね。

でも、そうやって、心身を鍛えたら、どうなるの?

何かメリットがあるの?』

はい、ありますよ。

夢が叶うようになります。

気血が強くなり、整ってくると

気のエネルギーが超強くなり、無敵になります。

10年とちょっと前に当時のコーチだったSさん(美女です!)に

「山田さん、自分の夢を紙に書いてください。

できるだけたくさん書いてね。」と言われました。

100以上の夢を書きました。→108個。

当時の私の状況。

サラ金会社の系列で働く経理社員。

それも非正規の契約社員。

残業代〇円で、夜中の11時半まで働くこともあり。

週に1日の休みも休日出勤が多かった。

安月給で、ボーナスなし。

税込みで30万円台の給与でした。

最悪の人生でした。

こんな状態ですから、紙に夢を書いたものの。

本当に「夢の夢」。

ぶっちゃけ、「まあ、全部、無理やろな。」と思われることばかり。

どうなったと思います。

すべてが叶ったのです。

最後に残った夢、「Mr.X(仙人さん)と会う」をスペインに行って。

実現したのです。

(東洋系アメリカ人で、素晴らしいインターネットマーケッター)

本当にありがたいです。

「素晴らしきかな、人生」

これらは、すべて、気のエネルギーを高めたからです。

さて、私が、自分の小さな成功体験をシェアしているのは?

山田式メンタルトレーニング(できたら、筋肉トレーニングも)を広めて、

元気のない日本人にエネルギーを注入して、

1億人全部が「自分の人生の夢」を実現できる。

そんな世界にしたいからです。

私の夢、そんな新世界。

ちょっと、ぶっ飛んでますが、

私は、これを「レンズマン計画」と呼んでいます。

(あくまでもイメージですよ。

メンタルトレーニングではイメージを大事にしますので。)

あくまでもイメージと理解していただいた上で、

レンズマンとレンズの説明です。

(繰り返しますが、メンタルトレーニングでは、

わかりやすいイメージを大事にします。)

レンズマンとは?

私の大好きなスペースオペラ(宇宙活劇)の一つ。

超能力に秀でた善良な宇宙人アリシア人から、

複製不可能な身分証「レンズ」を授かった「レンズマン」達が、

銀河パトロール隊を結成して、悪と戦っていく。

レンズとは?:「宇宙の警察」の身分証であり、万能言語翻訳機としての昨日も持つ。

本人以外には触ることもできない。

アリシアの精神科学によって作られた擬似生命体である。

山田のイメージは、以下の通り。

・山田はアリシア人のメンターで、レンズを造れる。

・レンズを与えられた方(山田式メンタルトレーニングを受けた方)は、

まず、自分の人生を変える。

・次に周囲の人々も巻き込んで素晴らしい「日本」を創造していく

私もやりますので、一緒にやりましょう!

ああ、これでお金を稼いでもらってもいいです。

「山田さん、私は、インターネットを使った教育ビジネスを

やりたいけど、何も他人に教えるものがないんだ。」

こんな方は、スポーツとか営業とか恋愛とかにメンタルトレーニングを活用して、

大きな成果をあげてください。

→その体験談とノウハウをインターネットとかを使い、売っていく。

セミナー、個別コーチングでも良い。

日本、スポーツの世界でもビジネスの世界でも

メンタルトレーニング、極度に遅れています。

だから、チャンス。

山田が、認定する「第二段階レンズマン」になった方には許可しますよ。

これから、いろいろと私が体験から学んだメンタルトレーニングの秘密とかを

シェアします。

だから、これを「生徒」として学ぶだけでなく、「リーダー(指導者)になる」

という強い気持ちで、吸収してください。

私の仲間になってください。

はい。

ああ、ベンチプレス社長である私、最初のレンズマンは良いけど、

第二段階レンズマン以上は、筋肉トレーニングも必須にするつもり。

筋肉も循環だ。

山田豊治





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1日の仕事は15分で終わる!

2018-11-28

おはようございます、山田です。

広島にきています。

大都会ですが、朝とか散歩すると静かな場所もありますね。

広島にきてからも早朝散歩はします。

ここ、広島で素晴らしいヒントを得ました。

「悟った。」と言っても良い。

さらに進化する私の人生。

簡単に言うと。

・「死にかけた」ので、時間の大切さが身にしみた。

人生イコール時間。

・だから、「自由な時間」をたくさん持つのが一番の幸せ。

・そのためには「その場限りで終わる労働」ではなく、

「未来の時間を増やす」仕事をする。

その場限りで終わる労働→会社員、コンビニのバイト、インストラクター等。

「未来の時間を増やす」仕事→例えば、私の場合、コンテンツを創る。

これをずっとやってきたので、私の「資産」がすごく増えている。

ありえないほど増えている!

私レベルの「時間持ち」になるための資産の持ち主、少ないだろう。

上手に使えば、再利用できるし、時間を産んでくれる。

気がつけば、私は、簡単に単なる金持ちではなく、

「金持ちで時間持ち」になれる条件を満たしている!

なんという幸運!

そして、思うこと。

やはり、俺の住む田舎の風景は素晴らしい!

近くの武庫川

裏の山、有馬富士森林公園。

http://d2goguvysdoarq.cloudfront.net/system/event_photos/photos/238286/normal.JPG?1501900473

今の自分には「静かな生活」が何よりも大事です。

田舎ならば。

朝、良い気分で目覚めます。

朝飯前に仕事して、朝寝のあと、大自然の中で散歩。

いろいろなアイディアが湧いて来るし、より生活をよくする方法とかも考えられます。

とても大事な時間。

日中も。

運動したり(プールが多い)、瞑想したり、朝の美味しい珈琲をゆったりと飲んだり、本を読んだり、映画をみたり。

興味深い人と会ったり。

好きなことだけの人生。

最高の幸せ。

私のおすすめの習慣。

・早朝に静かな生活のための時間をとってください。

・コンピューターは悪魔。

・スマートフォンは、できるだけ観ない。

歩きながら、スマートフォンを観るアホ女が私の家の近所にいるが哀れな奴。

・意味も無く、パソコンを開くのをやめる。

もう一度、コンピューターは悪魔。

・朝の散歩では音楽を聴かない。

・創造のための時間。

私の場合、メルマガとか教材をつくる。

・掃除のために時間をとる。

最初は10秒からでエエ。

今の私の人生、いわば天国での生活です。

でもね。

私が会社を辞める直前の9年前は、

地獄の喧噪のなかで生きていました。

会社に行くと一度に10本くらい(笑)も電話がかかってきたし、数人の部下に同時に指示を待っているし。

気が狂いそうな毎日でした。

この牢獄を脱走できたコツ。

知りたいですか?

「習慣化」と「減らす技術」の2つ。

たったの2つだけ。

私の考えでは、上記の2つがあれば、大抵のゴールは達成できると思います。

「人生一発逆転」を狙って、失敗する人ばかり。

小さなことの習慣化、余分なことを減らす技術。

毎日、やること、本当に大事なことは「ワン・シング」(一つだけ)です。

良い本があります。

愛読書。

ワン・シング 一点集中がもたらす驚きの効果

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%AF%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%82%B0-%E4%B8%80%E7%82%B9%E9%9B%86%E4%B8%AD%E3%81%8C%E3%82%82%E3%81%9F%E3%82%89%E3%81%99%E9%A9%9A%E3%81%8D%E3%81%AE%E5%8A%B9%E6%9E%9C-%E3%82%B2%E3%82%A2%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%BB%E3%82%B1%E3%83%A9%E3%83%BC/dp/4797375116/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1543414688&sr=8-1&keywords=%E3%83%AF%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%82%B0

自分の人生で本当に大事なことは一つだけ。

その行動を「習慣化」して、ただ、ただ、続けるだけ。

これだけで、私は「幸せで静かな生活」を獲得しました。

昨日、ちょっと書いたように「裏に道あり花の山」方式で、

「やることを減らし」「習慣化」するだけ。

さらに今回の旅で、

1日の仕事は15分で終わるヒントを得ました。

この私の思考法に

興味ありますか?

ならば、明日からのメルマガを読んでください。

山田豊治





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内向型がモテるようになる法

2018-11-23

 

おはようございます、山田です。

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今、私の過去のメルマガを分野別に分けて、

エッセンスを抽出することをやっています。

最初(昨日から)は、恋愛、次に人間関係、次にスポーツ、

最後にネットビジネス成功の秘訣のエッセンス。

とてもためになるメルマガが続くと思います。

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今日も恋愛の話。

恋愛の相談でよく聞く話。

「私は、引っ込み思案で女性を誘えません。

山田先生のような積極性(厚かましさ)が羨ましいです。」

(若い頃、路上ナンパとかをやっていたから、厚かましくなった私。)

わかりました。

この問題を解決する10ステップ法を今日はお教えしましょう。

この方法は、GM(ゼネラルモーターズ)でも採用されて、大きな力を

発揮したものです。

ああ、それとトランス状態に入る方法。

私の教えているメンタルトレーニングの中の

メンタルリハーサル(心の中で行うリハーサル)では、

自己催眠術、特に自律訓練法をよく使います。

しかし、この自律訓練法という自己催眠法、本でもネットでも

やり方は公開されていますが。

「独習はほぼ不可能」と言われています。

著書を公開している大学教授でも「実は、僕もマスターできていない」

という方も多いと聞いたことがあります。

それで、簡便法として、禅宗の椅子座禅を紹介しましょう。

(時間もかかるし、メンタルトレーニングに「どんぴしゃりではない」欠点も

ありますが、最初の体験としては良いと考えます。)

椅子座線のやり方

https://www.sotozen-net.or.jp/isuzazen

最初のうちは、これで、「メンタルトレーニングとは?」を体験してください。

本来は、自己催眠術、それも自律訓練法がどんぴしゃりと当てはまるのですが、

自律訓練法のマスターは、独習ではできないし、時間もかかる。

(私の巨人覚醒塾では100パーセントが短期間でマスターしていますが。

これは画期的な方法を採用しているからです。

千五百円程度で購入できる本、ネットでの知識では「マスターは不可能」と思う。)

以下は、10ステップ法の紹介です。

これは、上記の「メンタルリハーサル」の応用です。

「とても困難なこと」を分解して、少しずつ前進していきます。

例をあげると。

恥ずかしがり屋で女性に声をかけるのが恥ずかしい人の場合。

平気で誰にでも声をかけられる人がいる反面、

「恥ずかしがり屋」さんも多いです。

極度の蓋恥心て悩んている人は、

ある調査によると、全人口の50%くらいはいるそうです。

克服のための10ステップ法。

0.自分の分析。

反省。

「俺は、全く(自分から)他人に働きかけることをしていない。」

1.会社の人に笑顔を見せる。

2.会社の人に朝の挨拶をする。

(彼は挨拶もモゴモゴと言っていた。)

3.他人に返事のいらないことで、話しかける。

4.他人に返事のいるようなことを話しかける。

5.パーティとかで知らない人に話しかける。

6.他人(女性とは限らない)を何か(お酒を飲みに行くとか)に自分から誘う。

7.他人と深く突っ込んだ話をする。

宗教とか自分の少年時代。

8.他人と握手とかの肉体接触をする。

9.女性を自分からデートに誘う。

10.デートした女性に対して、再度、デートを申し込む。

10ステップ法は、こういう風に困難なことを小分けにします。

そして、「すぐにやるべき1つのこと」をメンタルリハーサルで予習します。

上記の場合は、「1.会社の人に笑顔を見せる。」を1週間続ける。

メンタルリハーサルの正規の手順では、

トランス状態に入る→3つの誇らしい過去の体験を再度味わう→メンタルリハーサル。

こんな感じでした。

「1度に1つのステップ」で1週間続けるのが、10ステップ法。

メンタルリハーサルだけでなく、実生活でも「1.会社の人に笑顔を見せる。」を頑張ります。

リハーサル済みなので、さほどのストレスなく、「1.会社の人に笑顔を見せる。」ができるはずです。

もちろん、これは恋愛だけでなく、人間関係全般、家族関係、ビジネス等の人生全般で使えます。

山田豊治





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