5月, 2007年

加圧トレーニング

2007-05-29

最近は、加圧トレーニングの割合が増えた。

3月に「筋力アップくん腕用」を専任のインストラクターから購入した。

そのときに聞いた「上級者用の加圧トレーニング」を実践している。

「加圧は、筋肉それ自体には大きなストレスを与えないので、毎日、鍛えても大丈夫ですよ。」という言葉を信じて、週に5回ほど全身を鍛えている。

胸とかは器具を使わずにスロートレーニングでやっている。
「加圧とスロートレーニングに集中すれば、成長ホルモンが大量に出る」という仮説でやっているのだが、「ビンゴ!」という感じだ。

脂肪も落ちてきたし、元気が出てきた。

肩の筋肉も加圧でおおきくなってきたのにもビックリした。

この調子。

良い夏になりそうだ。





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WEBで稼ぐ副業

2007-05-27

久しぶりの投稿だ。
サボりすぎていた(笑)

どこの会社にも就業規則というものがある。
その中に「副業禁止」という規定がある会社が多い。
私は、公認だが、今のところ、たいていの会社では禁止だろう。

しかし、国としては副業を積極的に勧めていく方針だ。
だいたい、会社にいない時間まで拘束する権利は、会社にはない。
裁判になっても会社側が負ける。

今年中に就業規則の中の「副業禁止規定」を事実上、禁じる法律が制定される筈だ。
日本も欧米並みになるということか。
結構なことだ。

この時代の流れにのって、インターネットで副業を志す人が増えてきたようだ。
しかし、ちょっと考えが甘い方が多いようだ。

昨日、私にメールをくれた方がいた。

「藤堂さんのトレーニングの商材が欲しくてたまりません。でも、お金がないので、この交換条件で、いかがでしょうか?私のブログでアフィリエイトで紹介しますので、無料でください。」

??????

アフィリエイトで稼いでいるなら、数千円の私の商材など買える筈。

「月にどのくらいのアフィリエイト収入があるのですか?」

返事は、「今まで1円も稼いだことはありません。アクセスがないので」

呆れてしまったが、かわいそうになって、本を紹介した。

私のメンターの一人、川島さんが最近出した本だ。

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題名は、軽いが内容は確かな本だ。

川島さんは、アフィリエイトでも日本一の方だし、オークション、情報起業も詳しい。

「無料でくれくれ」君には、「この本をよく読みなさい。そして、オークションで不用品を整理して、資金を手に入れて、そのお金で知識と知恵を買いなさい。アクセスも買いなさい。そうすれば、アフィリエイトでも売れるようになる。全て無料で稼ぐのは無理」とアドバイスした。

ちゃんと実行してくれているだろうか?





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