2月, 2019年

好きなことは徹底的にやれ!

2019-02-27

おはようございます、山田です。

肩の調子が思わしくなく、

ベンチプレスで重い重量が上がらない山田です。

それでも

トレーニング大好き。

最近の私のトレーニング。

二つに分けています。

筋肉を発達させるトレーニング

64歳になったので、高重量でのトレーニングは怪我の元です。

得意なスロートレーニング、

加圧トレーニング

この二つで筋肉の発達を追求しています。

回復を促進させるトレーニング

サーキットトレーニング形式の PHA システムを採用しています。

軽めの重量で、全身に血液を循環させるトレーニングです。

以下のようなトレーニング。

1.背中のトレーニング

2.ハムストリングスのトレーニング

3.胸のトレーニング

4.大腿四頭筋のトレーニング

5.肩のプレスのトレーニング

6.ふくらはぎのカーフレイズ

これを4循環から6循環やります。 

このトレーニング、大量の酸素を含んだ血液を全身に送ってくれます。

体の末端まで、新鮮な血液が送られて、全身を活性化させてくれます。

さらに。

不思議なことにオーバーワークで疲労している時でも

このトレーニングを行うことで回復を促進させることができるんですよ。

素晴らしいトレーニング!

「山田さん、呆れるほどトレーニングが好きですねえ。

でも、筋肉が付きすぎると女性にもてないでしょう。」

これ、何回も聞かれた質問。

高校生時代、既に筋肉モリモリだった私に同級生たちは、こう言いました。

「山田よ、ボディビルで筋肉ついたら、女にもてへんで。やめとけ。」

今のスポーツクラブでも。

「女性は痩せマッチョが好きらしいから、あまり筋肉はつけないようにします。」

私の心の声「おまえみたいな草食系に筋肉がつくわけないやろ(笑)。」

世の中の男性、「女のもてたい」と必死で考えています。

でもね、個性のあったほうが競争社会では得なのです。

もう一度。

個性のあったほうが競争社会では得なのです。

(一番ダメなのは、すべてに平均的な人間。)

私の知っているある女性。

めちゃくちゃに太ってました。

でも、彼女、それを欠点として気に病むことはなかったのです。

・ある日、彼女がイケメンとデートしているのを目撃してビックリ。

・違う日、別のイケメンとデートしているのも目撃しました。

・いろいろと聞くと。

3人のイケメンの彼たちが「取り合い」しているそうな。

日本の女性、はっきり言ってガリガリです。

摂取カロリーが北朝鮮に続いて低い日本、男も女もガリガリです。

外国に行くとよく分かります。

そして、「ガリガリ女よりも胸や腰の豊かな太り気味の女性がエエ」

と思う男性もいるのです。

だいたい、人口の2割とか。

人口の2割の男性が「太めの女性がエエ」と思っています。

でも、日本女性の中に「太めの女性」は2パーセントしかいません。

どうなるか?

太めの女性は、モテモテになるのです。

筋肉マンも同じです。

女性の中には「筋肉フェチ」みたいな方も2割はいます。

最近、筋トレが流行なので、増える傾向。

でも、日本の男性は貧弱極まりない人が多いです。

筋肉モリモリのマッチョ、1パーセントもいない。

だから、筋肉マン、もてます。

日本人は、学校教育が間違っているので、

「同一頭脳の複写」みたいな金太郎飴人間が殆どです。

こんな中では個性的な人物は得をするのです。

おもいきり、個性を伸ばしましょう!

ネットビジネスで一番効率が良いと私の信じるDRMマーケティングでも

そうです。

メルマガ中心になるのですが、絶対に個性があるほうが得です。

「教えてください。」という方が多いです。

いつも壁に当たるのが、

「あまりにも個性のない人が多い」こと。

特にサラリーマンですね。

こういう理由で、

今日も私は筋肉を増やすトレーニングを一生懸命にやります。

「モテるため」「ビジネスに役立てるために」個性を磨きましょう。

山田豊治





一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!


62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法


上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!

正常性バイアス→サバイバル

2019-02-26

おはようございます、山田です。

最初に質問です。

『なぜ、東日本大震災では、
津波の被害があれほど出たのか?』

わかりますか?

なぜ、約7割もの人が自宅から逃げず、
津波の犠牲になってしまったのか?

謎ですよね。

本当に不思議です。

答えは。

バイアス(bias)がかかっていたからです。

バイアス。

心理学用語で「偏見」「先入観」「思い込み」などと
定義されています。

東日本大震災の場合は、

みんな『正常性バイアス』の罠にはまっていたのです。

どういうことでしょうか?

「自分は大丈夫」という自己正当化をする心理です。
人間は、

「他人は知らないが、自分には最悪のことは起こるはずがない」と

楽観的に考えてしまうのです。

「自分だけは大丈夫。」

そんな”バイアス”という固定観念は、

私たちの生活で命取りになります。

日本経済、アベノミクスでごまかしていますが、実際は悪化しています。

統計は、嘘で都合よく塗り固められていますね。

しかし。

こういうのが、本当です。

1993年から2013年の20年で起きたこと。

「借家世帯の月平均家賃と平均年収をみると。

収入が減る一方で(414.6→358.3万円)、

家賃は上がっている(4.5→5.4万円)。」

他にも証拠はいっぱいあります。

しかし。

多くの人は安心しきってます。

「なんとかなるやろう。」

定年後の生活もみんな安心しています。

「(親父とかはのんびりと暮らしていたから)俺も定年後は、ゆうゆうと働かずに

暮らしていけるはずだ。」

→絶対にありえない!

みんな『正常性バイアス』の罠にはまっているのです。

ただ、多くの方は『正常性バイアス』の過ちに気づいて、

覚醒することはない。

人間って、そんなものですよ。

でもね。

私の考えでは。

「覚醒した現代忍者は、正常性バイアスの罠に

はまってはいけない。」

「『なんとかなるやろ』は、最悪の言葉。

現実は、なんとかならない。」

だから、覚醒した人たちに限っての「新中野学校サバイバル合宿」をやりたい!

新中野学校サバイバル合宿の条件。

「現代の背広の忍者となり、この厳しい日本をサバイバルする!」

0.和気藹々と楽しくやりたい。

楽しく仲間と過ごしたい。

1.肉体トレーニングができる場所。

ウェイトトレーニングの 設備があればナイスです!

2.温泉があれば、良いなー。

日本全国どこでも良い。

3. 森とか海とか大自然が近くにあればいいなぁ。

4.合宿の中心は、稼ぐための座学と実践。

これがメイン。

私以外に色々な分野の講師を呼びたい!

5.食事はおいしい方がいいな。

合宿自体は楽しいけれど、中身は濃いものを提供したいですね。

こんなことを考えています。 

どこか良い場所ありませんかね?

山田豊治 





一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!


62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法


上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!

そうだ、ハタヨガをやろう!

2019-02-24

おはようございます、山田です。

数日前に目覚めた時。

私は、夢の内容をメモに書きました。

はい、私は夢を書き残しているのです。

その日の私の夢。

憲幸先生が、私にハタヨガを教えてくれているのです。

私は、苦労しながら、ヨガのポーズをとっていました。

「なぜ、俺がハタヨガをやる夢を見たんだろう?」

私の結論。

「これは、神様、憲幸先生のお告げだ!」

私「そうだ、ハタヨガをやろう!」

正直に告白します。

私、体がものすごく硬いのです。

だから、ストレッチやハタヨガは苦手で嫌いでした。

憲幸先生もそこら辺は分かってくれて、

ヨガの奥義とかは教えてくれましたが、

ハタヨガのポーズとかの指導とかは、一度もありませんでした。

しかし、私も64歳。

体が更に固くなってきました。

それで、色々と問題も起きました。

 例として。

ベンチプレス。

世界大会に出るつもりで、トレーニングしてました。

しかし。

76キロで20回くらい(推定でマックス126キロ前後)で、

スキップしてしまったのです。

それ以上は、肩が痛くなって、できないのです。

すごく無念なんです。

色々と原因を考えました。

結論。

「豊治よ、お前さ、肩とか固すぎるよ。

だから、怪我するんだ。」

「急がば回れ」

ゆっくりと全身のコンディショニングをして、

それから、ベンチプレスに再チャレンジしよう!

とはいえ、自分が苦手で嫌だったことに

挑戦するのは難しいです。

私の作戦。

1.私がマスターした「習慣化のための技術」、

メンタルリハーサルその他をフルに使う。

2.できるだけ楽しくやる。

こう考えました。

そしてその日の午後。

私は、ゴールドジムでPHAシステムでトレーニングしていました。

トレーニング終了を、何気なくジムのビデオ見ると。

ヨガをやっている美女たちの手話と流していました。

私の考えたこと「そういえば、ヨガをやる人は美人が多いなあ。」

そうなんですよ。

理由はよくわからないですが、ヨガのインストラクターも習っている人たちも

美人が多いのです。

私はよからぬことを考えました(笑)。

「ヨガをやっていれば、真剣に行っていれば 、

美人とお友達になるチャンスが増えるのではないか?」

はい、俄然モチベーションが燃えてきました(笑)。

ということで。

これから、ハタヨガに熱中するようにします。

美人インストラクターと知り合ったら、

セミナーとか開いてもらうつもりです。

さてさて。

これからどうなるでしょうか?

山田豊治 





一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!


62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法


上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!

「幸せのサイクル」を回そう!

2019-02-23

おはようございます、山田です。 

今日は、「夢を実現する法、ハッピーになる法」の奥義です。

「メルマガを運営」しているといろいろな方の人生を知ることができるのです。

だから、普通の人生を生きているとわからないことが、

わかる。

先日もこんなメールがきました。

「不運続きで、お金にも愛想をつかされた54歳男です。

省略。

貧乏暇なしで忙しいので、投資に人生を賭けます。

仮想通貨では大損してしまったので、

FXに突っ込みます。」

私「アーメン。

安らかに成仏してください。」

サラリーマンの方、

「お金を増やす」ために投資を考える方、多いです。

でもね、5年後も勝っている方、1パーセント以下です。
プロの投資家、大変な量の勉強・経験を積み、

資金も潤沢。

貧乏で未経験のサラリーマン、勝てる理由はない。

もう一つ、プロの投資家は、メンタルにも投資しています。

「巨人覚醒塾」には、超プロの投資家が複数いますが、

「巨人覚醒塾」に入った理由として、

「投資に生かす」ためとおっしゃっています。

まず、メンタルから。

素人は、ここに投資しないから、ダメになるとも言える。

さて、今日のテーマ。

「夢を実現する法、ハッピーになる法」の奥義とは?

夢を実現する人生で必要なこと。

「今、現在、とても幸せに生きていて、何か大きなものに感謝していること」です。

ちょっと前まで、「ハングリーな方が夢は実現するのかな?」と思ってましたが、

いろいろな方の人生を見てきて、「いや、違う」とわかりました。

「今、現在、とても幸せに生きていて、、何か大きなものに感謝している」人こそが、

「未来も夢を叶えて、幸せで人生に満足する」のです。

「、何か大きなものに感謝している」状態も続きます。

私の経験でもそうです。
私が「幸せのサイクル」と呼ぶものがあります。

幸せのサイクル。

心が幸せに満ちて、満足感、幸福感、感謝が生まれる。

→だから、一生懸命に頑張って、自分の力だけで何事かを成し遂げる。

→さら心が幸せに満ちて、満足感、幸福感、感謝が生まれる。

→だから、一生懸命に頑張って、自分の力だけで何事かを成し遂げる。

→さら心が幸せに満ちて、満足感、幸福感、感謝が生まれる。

→この状態になると脳は未来の夢の実現も信じることができる。

→夢は実現していく。

幸せな人は、ずっと幸せが続いていく、夢の実現が連続していく。

こういうことです。

「ええっ?

山田さん。

幸せな人は、どんどんと幸せになっていく。

不幸な人は、さらに不幸を引き寄せる。

そういうこと?」

まあ、そういうことになりますな。

わかったこと。

「みーんな、幸福な人生を望んでいる。」

「みーんな、夢を実現したい、」

まあ、当たり前ですね。

でも、うまくいっていない。

私?

幸運なことに私はすごくハッピーだし、ほとんどの夢は叶います。

→かなえかたがわかったのです。

さらに幸せになるには、

「今、現在、とても幸せに生きていて、、何か大きなものに感謝している」人にならないといけない。

「山田さん、俺みたいに長時間労働、ストレスまみれに人間は、不幸の連鎖から抜けられないのか?」

うーん、そうは言ってないですけど。

不幸な人は、同じような人と付き合って、さらにダメになることが多いですね。

私の秘密の奥義。

たとえ、客観的に不幸な状況であっても

心はハッピーで満たしていく。

これが大事ですね。

1.不幸なストレスを上手に受け止める。

そして、その感情を最小限にして、その感情を消去してしまう。

2.さらに工夫して、心の中をハッピーで満たす。

1と2、順番に解説します。

まず。

1.不幸なストレスを上手に受け止める。

そして、その感情を最小限にして、その感情を消去してしまう。

誰にも辛い時はあるんです。

天才と呼ばれた人も一緒なんです。

何か大きなことを成し遂げた人も一緒なのです。

不幸な出来事、アンラッキーなこと、やはり起こるのです。

しかし、成功者と呼ばれる人たちは、

その辛いストレスに耐える力を持っていたのです。

これがなかったら、成功することはできないです。

当たり前ですよね?

何か辛いことが起きる。

辛いこと、これ、感情ですよね?

自己催眠術に慣れてきたら、この感情を小さくすることができます。

全く感じないことは人間だから不可能です。

しかし、一旦生じた感情を マイナスの感情を小さくすることができるのです。

そして、次の段階で、楽しい感情にすり替えることができるのです。

そうしたら、ストレスはたまらないし、前進することもできますよね?

私のやってるのそういうことなんです。

2.さらに工夫して、心の中をハッピーで満たす。

また。

私は、秘密のリゾートを作っています。

心の中のリゾート地です。

そこには、たくさんの南の島があります。

ホテルもあります。

温泉もあります。

美女もたくさんいます。

私は、そこで、 寝る前に自分を癒すのです。

ストレスはたまらないですよね。

そして、次の日は、ガンガンと攻めていくことができるのです。

これも自己催眠術の効果。 

以上が、

「夢を実現する法、ハッピーになる法」の奥義です。

これをマスターしないで、

色々な目標達成法を研究しても無意味です。

まず、「幸せのサイクル」を回し始めることですね。

山田豊治

PS.「巨人覚醒塾の説明会」に来れなかった人。

個別の相談会をやります。

動画を見ていただいてから、疑問点を「相談会」で解決してもらいます。

希望者は。

件名を「相談会」として、以下のアドレスに送ってください。

[email protected]

1時:来週の火曜日までの8時、9時、10時。

第3希望まで書いて私に送ってください。 





一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!


62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法


上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!

「フロー体験」のセミナー

2019-02-22

おはようございます、山田です。

件名の通り、

「フロー体験」のセミナーをやります。

————————————————————————————

フロー」を提唱したチクセントミハイ氏によると。

・フロー (英: Flow) とは、人間がそのときしていることに集中し、

完全に浸っている状態。

ZONE、ピークエクスペリエンスとも呼ばれる。

・まず、画家の方たちを観察した。

・彼らは、絵を描いている間、没頭しきっていた。

食事も寝ることも家族も忘れているように見えた。

・いったん、作品を仕上げると興味を失い、次の作品にとりかかっていた。

・彼らは、皆、幸せで健康で長生きする傾向があった。

・「フロー」は、1つのことに没頭して、集中して、幸せな時間です。

この時間があるほど、有意義な人生と思います。

・「フロー」は、画家だけでなく、スポーツマン、外科医、

ベルトコンベアの工場で働く方にも起こります。

フローに入ると超人的な力を発揮できます。

こういった身体活動だけでなく、芸術もフロー状態で成就が多いです。

画家とか彫刻家とか、作業中は寝食を忘れるらしいです。

そして、健康にも良い。

例えば、日本画家、長生きするひとだらけです。

平櫛田中107歳、小倉遊亀105歳、北村西望(102歳)、上村松篁98歳。

東山魁夷90歳、岩橋英遠90歳、横山大観89歳。

小野竹喬89歳、中川一政98歳、梅原龍三郎98歳、熊谷守一97歳。

人生で無心でいる時間が長いほど長生きするし、ぼけにくいのです。

民芸品で手まりや金属細工や木彫りをしているひとも長生きするそうですよ。

脳にもいいのです。

自由にフローに入るメリット。

・何よりも至福の瞬間が多い。

・素晴らしい仕事ができる。

・単調な仕事も快感を覚えながら、できる。

・いやな会社の時間もスーと終わる。

・ビジネスの成功につながる。

・健康にも良い。 

————————————————————————————

覚醒塾の方は無料。

(本来、覚醒塾の人のためだけにやるつもりだった。)

それ以外の方は、2日間で5千円。

また、覚醒塾の方は、「フロー体験」セミナーの前に極秘の

「自己催眠術」の集中レッスンを三時間やります。

「フロー体験」セミナーです。

後で、教材にして売るつもりのセミナー。

できるだけ来て欲しい。

関東

3月2日、3日の14時から17時。

場 所 :池袋ホール 

住 所 :東京都豊島区東池袋2-5-10 加瀬ビル122 5階  中会議室

https://kaigi.kasegroup.co.jp/build/access/c001934.php

関西

3月9日、10日の14時から17時。

施設名:アットビジネスセンター大阪梅田

部屋名(利用時間)

・9日908号室(14時00分 ~ 17時00分)

・10日903号室(14時00分 ~ 17時00分)

https://abc-kaigishitsu.com/osaka/umeda/access.html

お待ちしております。

関東と関西、両方のセミナーに参加しても良い。

また。

「1日だけの参加なので、安くして欲しい。」は、却下します(笑)。

大体の形として、

最初の三時間、主に自己催眠術のトレーニング(巨人覚醒塾のメンバーのみ)、

その後の三時間、フローの講習。

興味のある方は、以下を参照してください。

シンプルな参加ページ。

山田豊治





一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!


62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法


上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!

頭が良ければ、成功する!

2019-02-20

おはようございます、山田です。

最近、「ちょっと危ないなぁ」という方と会いました。

あ、「危ない」というのは、

性格とかが「危ない」と言うのではありません(笑)。

「 FX で生活したいです。」とおっしゃっていたからです。

 FX、 いわば丁半博打。

だから、勝率は5割。

ではないのですよね。

色々な条件を考えると勝率は4割しかないです。

100人中 
90人が小負け 
5人が大敗北 
4人が小勝利 
1人が大勝利。

現実はもっと厳しいでしょう。

半年や1年勝っていてもダメです。

やがては負けるのです。

勝つのは「頭がよい人」だけです。

 FX は極端にしても

私の知っている他のネットビジネスも同じようなものです。

・LIINE@は、これから高額になり使えない。
・中国物販は、本国から入ってきたし
・twitterはアカウントが凍結するし、
・ブログは厳しいし。、
・サイトアフィリエイトはアルゴリズムの変化で振り回されるし、
・YouTubeは収益化の基準が厳しいし。
・仮想通貨は大損するだけ

厳しいですね。

どうしたらよいのでしょうか?

「山田さん、良いノウハウを手に入れたら良いのではないでしょうか?」

どうだろうなあ。

私の後輩の話、Nさんという方。

14歳でサイト、すごいアクセス。

14歳で年収1000万円。

23歳で、IT系の企業をバイアウト。

転売、物販、アフィリエイト、すべて、遊びで試して、

全部、「簡単に稼げた」

何かノウハウとか読んだことない。

秘密は、頭が良い。

問題解決能力。

問題に出会ったら、それを解決するための知恵を出せる。

「考える力」、「創造力」です。

これをよくする方法。

現代の学校教育には、その方法はありません。

しかし。

自己催眠の世界では、これを伸ばす方法が複数ある。

・黙想練習。

・能力開発法。

この2つです。

ビジネス、悩みます。

問題、起こります。

これを解決していくのが、創造力。

実際にやっている方は、わかる。

会社でもそうですね。

問題を解決すること。

これが大事なんです。

私自身が、50歳過ぎて、成功した理由。

「考える力」、「創造力 」伸ばしたから。

シンプルです。

日本は、「終身雇用制」の名残が残っています。

だから、多くの中高年の方は、無能でも管理職に

ついていることが多いです。

そして、「自分は十分に賢いよ」と勘違いしています。

真実は、そうではないです。

普通に人生を生きていたら、 脳みそもどんどん衰えていってるんですね。

若者、二十歳代や三十歳代の方が、実は賢いのです。

中高年、同じくらいの年でも。

「頭を良くするためのトレーニング」をずっと継続していた人と

並の人生を生きてきただけの人とは、能力差が開くのです。

「頭を良くするためのトレーニング」、これをやりましょう。

山田豊治

PS.「巨人覚醒塾の説明会」に来れなかった人。

個別の相談会をやります。

動画を見ていただいてから、疑問点を「相談会」で解決してもらいます。

希望者は。

件名を「相談会」として、以下のアドレスに送ってください。

[email protected]

1時:来週の火曜日までの8時、9時、10時。

第3希望まで書いて私に送ってください。 





一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!


62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法


上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!

フローと人生

2019-02-19

おはようございます、山田です。

最近のご報告。

良くないこと。

情けないのですが、ベンチプレス重くすると。

肩が痛いです。

やはり、年齢かもしれません(泣)。

良いこと。

「意識的にフローに入る方法」、完成。

まず。

これからの人生を考えたのですが。

禅僧のような、ゆったりとした流れをベースにして。

時々、必要な時に「フロー状態に入る」、

こういう人生にしようと思います。

と言うか、もうそうなっているんですけれどね(笑)

ここ1年程、いろんな作業やトレーニングでも「フローに入る」練習を積んできました。

そして、完成しました。

より楽しい人生になった。

「山田さん、フローって何?

わからん。

日本語じゃないよね?」

はーい、わかりました。

「フロー」を提唱したチクセントミハイ氏によると。

・フロー (英: Flow) とは、人間がそのときしていることに集中し、完全に浸っている状態。

ZONE、ピークエクスペリエンスとも呼ばれる。

・まず、画家の方たちを観察した。

・彼らは、絵を描いている間、没頭しきっていた。

食事も寝ることも家族も忘れているように見えた。

・いったん、作品を仕上げると興味を失い、次の作品にとりかかっていた。

・彼らは、皆、幸せで健康で長生きする傾向があった。

・「フロー」は、1つのことに没頭して、集中して、幸せな時間です。

この時間があるほど、有意義な人生と思います。

・「フロー」は、画家だけでなく、スポーツマン、外科医、

ベルトコンベアの工場で働く方にも起こります。

フローに入ると超人的な力を発揮できます。

1993年の11月15日にTom Amberry博士は、2750回連続で、

フリー・スロー(バスケットボール)を成功させました。

その時に博士は72歳、フりー・スローのトレーニングを始めて、僅か1年半でした。

12時間もかかったのですが、ミスは1つも無かったのです。

「12時間の間、ボールをバスケットに入れること以外は、何も考えなかった。忘我の境地だった。」

これは、「フロー」という状態です。

私自身のフロー体験。

『びっくり日本新記録』に出場したとき。

全国放送の読売テレビでした。

・宝塚のチボリプールにて。

単純な力比べ。

・超巨大なホース(直径1メートルほど)から、30メートルの道に水を出す。

人工の洪水みたいな感じ。

・選手は30メートルの道をどこまで進めるか?

コンピュータの計算では普通の男性で15メートルまで。

格闘技のプロで20メートルくらいということでした。

・出場者は、プロレスラー、相撲取り、アメフト、ラグビー、柔道、空手etc、、、、、。

大男ばかり。

・プロレスラーのサンダー杉山さんは、アマレスのヘビー級の元オリンピック選手、体重140キロ。

・全員がグリズリー(熊)みたいななかで、身長160センチ代は私だけ。体重も70キロほど。

他の選手は180センチ以上、90キロ以上。

・結論から言うと、私は28メートルという驚異的な記録で優勝しました。

このとき、私はCHIの自己催眠に入っていたのですが、

無我の境地でした。

無限のエネルギーがわいてきてました。

まさにフローの状態。

こういった身体活動だけでなく、芸術もフロー状態で成就が多いです。

画家とか彫刻家とか、作業中は寝食を忘れるらしいです。

そして、健康にも良い。

例えば、日本画家、長生きするひとだらけです。

平櫛田中107歳、小倉遊亀105歳、北村西望(102歳)、上村松篁98歳。

東山魁夷90歳、岩橋英遠90歳、横山大観89歳。

小野竹喬89歳、中川一政98歳、梅原龍三郎98歳、熊谷守一97歳。

人生で無心でいる時間が長いほど長生きするし、ぼけにくいのです。

民芸品で手まりや金属細工や木彫りをしているひとも長生きするそうですよ。

脳にもいいのです。

自由にフローに入るメリット。

・何よりも至福の瞬間が多い。

・素晴らしい仕事ができる。

・単調な仕事も快感を覚えながら、できる。

・いやな会社の時間もスーと終わる。

・ビジネスの成功につながる。

・健康にも良い。 

フローに入るための条件は、以下のようなものです。

1.夢中になれるもの。

2.周囲から邪魔の入らない環境。

電話がジャンジャンとかかる会社ではフローに入ることはできません。

3.身体的に健康であること。

4.精神的に悩みがないこと。

5.明確な、意義のある、ゴールがあること。

そして、前提条件として、自己催眠の状態に入ること。

0として、自己催眠術のマスターですね。

フローに入るには、「中立状態」にならないといけないのです。

「中立状態」は、自己催眠術から生まれた言葉、状態です。

(自己催眠状態と瞑想状態は、全く別の状態です。

学問的にもフローに入るには、自己催眠術のニュートラル状態になる必要があリます。

だから、自己催眠術のマスターは必須。)

フロー、あるいは「ゾーン」に入った人は、無意識的か意識的に自己催眠状態に入ってから、

ことを為すのです。

私は、これを意識的にできるようになったということ。

毎日の生活の幸福感が増したような気がします。

山田豊治

PS.巨人覚醒塾の説明会に参加できなかった方へは、

ZOOMで行うことに決めました。

これからは、ZOOMの時代。

PPS.中高年のための「恋愛スペシャリスト養成講座」

巨人覚醒塾のメンバーの方とやりたい。

乞うご期待!





一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!


62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法


上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!

「アスパラベーコン系男子」?

2019-02-16

おはようございます、山田です。

今日は東京に来ています。

「巨人覚醒塾」の説明会なのです。

さて。

数日前の宝塚のゴールドジムで。

私は、あるおっちゃんに話しかけられました。

おっちゃん「山田さん、去年のミスター日本で2位になった横川って知ってる?」

私「はい、知ってますよ。」

おっちゃん「テレビに出たよ。

あいつ、本当に馬鹿だね。」

マツコデラックスの番組らしい。

 YouTube に出てました。

https://youtu.be/USgUT6bnyvA

3分20秒から。

はい、面白いです。

抱腹絶倒です。

しかし、気になったことがあります。

横川君が、本音で言っていたこと。

・働くの嫌。

・朝起きるのもしんどい。

・要するに「筋肉を大きくする」こと以外には

興味がない。

私は、ある方から聞いた人物を思い出しました。

ミスター・ノーチャレンジ。

ミスター・ノーチャレンジとは?

「ミスター・ノチャレンジ」休日は寝ていますが、
お酒はもちろん、コーヒー、コーラ、お茶も飲みません(笑)

TV見ない、PC持ってない、スマホ持ってない、本読まない(漫画すら)、そもそも趣味が無い、
何もしない、それでも家は持ってます。

何もしないから家にお金をかけれたから。

でも嫁さんはいない。

もちろん恋愛経験0。」

昔話の『物くさ太郎』のような人物。

ボディビルダーにはこんな人物がとても多いのです。

特に「ミスター日本」とかのタイトルを取った人にこのタイプが多いです。

若い頃に絶頂期が来て、衰退するだけの人生。

ボディビルダーだけでなく、このタイプの亜流も最近、増えています。

例えば。

悲しいことに過去30年、

「ミスター日本」のタイトルを獲得したチャンピオン。

なんと、ちゃんと結婚して、子供がいるのは一人だけ。

田代という方だけ。

あとは、モテないから結婚しない、あるいは甲斐性がないので、離婚される。

結婚しても貧しいから、子供を作れない。

あるミスター日本。

某Gジムのトレーナーですが、10数回もミスター日本をとりました。

しかし、But!

「風呂なし、便所共同」の貧しいアパート暮らしがほとんど。

(今は、なんとか普通のマンションに越したとか。)

貧しいので、結婚しても子供も作れない。

さらに今は普通に歩けない。

ビッコを引きながら、歩くほど脚が悪い。

→トレーニング知識がなく、無理したトレーニングの結果。

悲しい生涯だ。

筋肉はいっぱいついて、見かけはマッチョですが、

心は草食系。

女性を誘って、断られるのはプライドが許さない。

だからデートも誘わない(笑)

安月給のジムのインストラクター。

でも「起業して、失敗したら?」と考えると怖い。

だから何もしない。

「筋肉を大きくすること」だけを考える人生。

「アスパラベーコン系男子」というそうです。

見た目は肉食系、中身は草食系(笑)

どう思いますか?

なりたいですか?

「アスパラベーコン系男子」とか 「ミスター・ノーチャレンジ」

山田豊治

PS.今日と明日の「覚醒塾説明会」で、募集は最後。

これで、「巨人覚醒塾」の募集は、最後です。

次の募集はないです。

ただし。

火曜日ぐらいに「オンラインでの説明会」をやります。

これが実質上の最後。

そのために日曜日と月曜日は、メルマガを休ませていただきます。 





一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!


62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法


上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!

池江選手を守ろう!

2019-02-14

山田です。

月曜日の私の日記から。

「今日は、水泳の池江璃花子が白血病を公表したニュースがショック。

本人にとっては、大変な時に

『東京オリンピックに間に合う』とか

『パリオリンピックがなんちゃら』とか

自分は理解できない。

水泳なんかやめてもええやん。

オリンピックの金メダルなんで、そんなに大事なのか?

金メダルをとっても良いことないみたいだし、

刑務所に即、入った柔道選手とか「バレたら刑務所行き」みたいな

ゴールドメダリストもいっぱいいるしね。

オリンピック・パラリンピック担当大臣の桜田さんの

「がっかり」発言は、選手を人間として見てない証拠。

池江璃花子選手は、日大に入ったけど、

日大の田中理事長は、元日本オリンピック委員会の副会長。

山口組の司組長との2ショット写真が海外で問題となり(日本国内でバレた時は、

その新聞社を何者かが襲って、報復を恐れたマスコミは沈黙)、

辞職。

東京大会招致東京大会招致では、竹田会長がフランス司法当局に追い込まれているし。

あまり、立派なオリンピックではない。

東京オリンピックは、闇社会の利権のために開かれる?

結局、金儲けの手段でしかない。

こんな輩よりも池江選手の命が大事。

ストレスと癌の関係は認められているし、オリンピックを目指すスポーツは、

活性酸素を発生させるし、どう考えてもよくないけどなあ。」

白血病の原因には、ストレスという説もあります。

「いい人」病と呼ぶ方もいるそうです。

池江さんは、見るからに「いい人」だけど、

もっと自分を大事に生きて欲しい。

断言はできないが、彼女の免疫を弱くしたのは、

「いい人」と日本式の量のトレーニングも原因と思う。

水泳の北島康介北島康介さんは、現役時代、アメリカでトレーニングしたが、

「練習のボリュームが少ないのにびっくりした」そうです。

「たくさん練習すれば良い」

これは、アホです。

少ない練習で大きな成果を上げた例を紹介します。

陸上競技の三段跳びの小掛照二選手。

日本オリンピック委員会(JOC)元副会長で有名だった方です。

小掛選手は、1956年に三段跳びで16メートル48センチという驚異的な世界記録を出しました。

その時のトレーニングを紹介します。

1.6月10日に15メートル62センチの自己新記録。

2.日本人の悪い癖で、調子がよいと猛練習をしてしまう。

小掛選手も1週間、猛練習の日々。

3.結果、体調は最悪、体重も4キロ減少。

6月26日から30日まで完全休養。

4.7月1日から14日までは軽い(ほんとうに軽い)ジョギングのみ。

5.7月15日には、15メートル84センチの自己新記録。

6.以後、練習は週に2日。

1日は軽く走る、もう1日は軽く跳ぶ。

マッサージは毎日、かかさない。

7.そして、小掛選手の筋肉は、非常に柔らかくなっていきました。

マシュマロのようになったそうです。

8.不思議なことに試合に出るたびに記録が伸び、10月の日本選手権では、

16メートル48センチの大記録が出ました。

9.その後の小掛選手は、心機一転、普通の選手のようなトレーニングに戻りました。

すると記録も普通の選手並みになり、若くして、引退。

10.世界記録を出した→世間が注目→練習で跳びすぎて、故障

→本番のオリンピックでは8位に終わる。

これは、実話です。

筋トレや陸上、水泳、スケート、格闘技では、このような実例が多いのです。

しかし、「練習しないで強くなりました」と言ってはいけない雰囲気が日本にはあります。

スポ根漫画のように「特訓のおかげで強くなりました」と言うとコーチやファンが喜ぶのです(笑)

さらに。

少ない練習と組み合わせると良いのが、メンタルトレーニング。

簡単に言うと強い「自己催眠術」です。

オリンピックとかを観ているとブルガリアとかの東欧系の選手は

私のCHIと同種のものをマスターしてるようです。

筋肉トレーニングの愛好家であり、

知能指数160の天才、

チャールズ・ガーフィールド博士のことを知りました。

「マッスルアンドフィットネス」という筋肉雑誌の英語版。

以下。

ミラノの魔術師

1980年のレークプラシッド冬季オリンピックの前から、旧ソ連は、大規模な実験をしていました。

心理トレーニングと身体トレーニングの理想的な割合を発見する実験です。

まず、高いレベルの競技者を4つのグループに等分に分けました。

1.身体トレーニングを100パーセント。

2.身体トレーニングを75パーセント、心理トレーニングを25パーセント。

3.身体トレーニング50パーセント、心理トレーニング50パーセント。

4.身体トレーニング25パーセント、心理トレーニング75パーセント。

(心理トレーニングには、NLP、自己催眠、

さらにはマインドマップのようなものを書くことも含まれていました。)

さて、どのグループが一番の進歩をしたでしょうか?

4番目なのです。

心理トレーニングを重視したグループが、最大の進歩を示したのです。

この結果を伝え聞いたアメリカの科学者、チャールズ・ガーフィールド博士は、

ミラノでソ連の心理学者、生理学者の一団と会います。

意外なことに彼らは、協力的でした。

そして、共同研究を終えて、ミラノ市長主催の公式行事の終了後にある実験をすることになりました。

トレーニング愛好家であったガーフィールド博士の「ベンチプレスの重量を1日で2割アップする」という興味深いものです。

その実験は、深夜の2時から始まったそうです。

・ガーフィールド博士のベンチプレスのベスト記録は365ポンド(166キロ)。ただし、8年前の記録。

・この1,2年は290ポンドが最高。トレーニングも数ヶ月、中断している。

最初の数十分は、「完全なリラックス状態」を実現することに集中。

そして、365ポンドに挑戦!

楽に挙げることができたそうです。

「ミラノで会ったソビエトの魔術師」ですね。

この時の自己催眠術は、「自律訓練法」というもの。

ドイツのシュルツ博士が考案したもので、

世界一、学問的に研究されたものです。

大学、病院で、治療とかパフォーマンスの向上にもっともよく使用されています。

また、もっとも大きな効果もあげているのです。

難点は、マスターするのが、難しいということ。

本とかもよく販売されていますが、千五百円くらいの本で、

マスターできるものでもないです。

また、DVDとか高価なものも販売されていますが、まず、マスター出来ない。

以上。

スポーツトレーニングは、量を減らそう。

結論として。

池江選手は、水泳をやめるべきと思う。

さらに「白血病」で怖いのは、感染症。

プールで泳ぐことを期待するのは、真心のある人間の行為ではない。

闇の世界の権力で、無理に水泳の世界に復帰させるのはやめよう!

オリンピックも所詮、彼らが儲けるためにやるのだから。

山田豊治





一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!


62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法


上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!

最良の敵は良

2019-02-13

本題に入る前に。

土曜日。

セミナー後に寄った旭屋書店にて。

平積みにされていた本。

「 幸福の 一手」

娘が担当した本。

あのね、嬉しい^ ^

去年の夏。

私は盟友の田中さんの家の豪華マンションにいました。

そこで、田中さんがポツリと一言。

「いわゆる成功者の中でも

実際に知り合ってみると。

人生でいろいろ問題がある人が多い。

でも。

山田さんは、全ての面で、うまくいっていますね。

本当に珍しい。」

今日は、その秘訣お話しします。

—————————————————————————————–

人生は短い。

ゴールに達するためには「最良のこと」に集中すること。

一般的に「良いこと」でも「最良」の敵になるということ。

殆どの人の人生は、「最良」にかける時間がなくて終わってしまう。

—————————————————————————————–

私は、私のメルマガの読者のサラリーマンの方と

話すことが多いです。

彼らが異口同音に言うこと。

「山田先生のように自由に行きたい!」

彼らの話をまとめると

だいたい以下のような感じです。

どういう人生が良いか?

最良の人生

→山田のように自由に生きる人生。

良の人生

→良き父親。

良き家庭人。

良きサラリーマン。

子供のために色々世話をする。

奥さんにも気を使う。

定年後は、収入が少なくて、不自由な人生。

普通の人生

→普通のサラリーマン。

大した仕事も大したミスもなく、

人生を終える。

子育てとかには無関心。

忙しすぎて、そこまでやる気力がなかった。

定年後は、収入が少なくて、不自由な人生。

最悪の 人生

→リストラ、会社の倒産等で、仕事をなくす。

(かつての私のように)非正規で働く。

こんな感じですね。 

私の場合、最悪の人生から最良の人生に

一気に飛躍しました。

実はですね、「最良の人生」を目指すのに

一番可能性が小さいのは、

なんと!

「良の人生」なんです。

人生のバランスが取れているようです。

しかし。

忙しすぎて、時間もエネルギーもなくて、

「最良」を目指すことができないのです。

良き父親。

良き家庭人。

良きサラリーマン。

子供のために色々世話をする。

奥さんにも気を使う。

「良いこと」ですね。

でも、この「良いこと」にのめり込んで、「最良のこと」がまったくできてないのです。

わたしは、こんな要領の悪い生き方はしない(笑)。

私の生き方。

「最良のこと」に集中。

「良」をあえて捨てる。

私は、いわゆる「家庭サービス」は、全くしませんでした。

そんな時間とか余裕がなかったんです。

(でも、冒頭の田中さんの言葉のように

全て順調になりました。)

やったこと。

まず、憧れのMr.Xの「新ブレインダンプ」をやりました。

1.自分が求めている夢、結果、物、達成したいこと、
全ての欲を全て書き出す。

これは慣れているので快調に100以上も出ました。

タイに毎月行きたい、タイでお姉ちゃんにもてたい、ハーフマラソン1時間半で走りたい(若い頃のベスト1時間33分)、ヨガの達人になりたいetc、、、、、、。

たわいもない夢も含めて、全部、書きました。

2.出し切った全てのものを4つのカテゴリー別に分ける。

肉体・健康面
仕事面(提供)
人間関係
資産

仕事面(提供)とあるのは、お金ではなく、仕事で他人に提供できるものということです。

どのカテゴリにも入らないのは、置いておく。

3.それぞれのカテゴリーの中で、No.1を見付ける。
No.2以降は外す。

肉体・健康面:私の場合、「ウェイトトレーニングを極める」です。

仕事面(提供):現代忍者の行き方を伝える。 

人間関係:成功者、主に自分でビジネスをやっている人たちと楽しくやりたい。

こういう人脈を意識的につくっていこうということです。

資産:お金とかもあるのですが、「ひとつに絞る」ということで「インターネットマーケティング力」としました。

この資産があれば、お金も手に入るし、無一文になっても簡単にカムバックできますから。

4.計画

それぞれのN.1の原石を磨く習慣を持つ。

短期的、中期的、長期的と長い目で将来を考えて、毎日の習慣を考えて実行していく。

さらに絞って、最近の私の毎日は。

ゴール:

インターネットビジネス。

ウェイトトレーニング。

この2つだけ。

これが「最良」です。

この2つに注力します。

あとは自由時間(笑)

「山田さん、楽し過ぎだよ。」

そうですかね。

でも、この2つを「ずっと続ける」「極める」ひとは少ないです。

メルマガ日本一で6年も連続で「年収1億円以上」の川島和正さん。

「毎日、やること。

メルマガ1時間かけてよいものを書く。

あと1時間、英語の勉強。

これだけ。」

毎日、2時間だけ集中してやる。

それで、「年収1億円」です。

こういう人生、いいですね。

ストレスなくて、進歩が実感できる人生です。

ほとんどのひとがこわくてやらないこと。

「最良のこと」に集中する!!

山田豊治





一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!


62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法


上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!
« Older Entries
Copyright(c) 2010 xxx All Rights Reserved.