3月, 2019年

大好きな筋トレ!

2019-03-22

おはようございます、山田です。

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毎日、奴隷のように働く人生で良いのですか?

自由で幸福な人生を生きよう!

Focus&Flow

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待ってます!

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突然ですが。

私は、筋肉トレーニングが大好きです。

もう、50年以上も続けています。

最低、週に4日間以上を50年間!

私、60歳以上の「老人」「シニア」?の

イメージをぶっ潰すつもりで、日々を燃焼しております。

・64歳でもインターネットで稼げるだけ稼ぐ!

・64歳でも筋肉トレーニングですごい成果を出す!

だから。

私、ジムでトレーニングしている時、

すごく幸せです。

とても大事な時間。

しかーし。

逆に言うと、筋トレができない日は、

「暗黒の絶望の時間」です。

昨日もそうでした。

アホのおかげで、「ジムのトレーニング」を

諦めなくてはいけない羽目になりました。

午後3時ごろ、ゴールドジム宝塚で、楽しくトレーニングを始めた私。

しかし、異臭が・・・・・・・・・・・・・。

くさーい白人がおるのです。

めちゃくちゃに臭い。

こいつの周囲、全部、臭い。

ジムの半分くらいは、臭い!

私は、ジムのトレーナーに言いつけましたよ。

すると彼も

「すみません、あいつ、本当に臭いですよねえ。」

原因はなんだろう?

・体臭。

北欧系の白人。

・衣類の洗濯をしていない。

どちらか、両方かな?

とにかく、不潔です。

人種差別する気はないです。

しかし、なんとかしてくれよう!

私、久しぶりに

「ジムでトレーニングできない暗黒の絶望感」を味わいましたよ。

私、不機嫌になりました(笑)。

若い頃は、もっと頻繁にトレーニングできない日が

ありました。

そう、若い頃は、

会社の残業で、トレーニングできなかった。

私は、「ジムに行けない」ので、

気分は暗黒だった。

「ジムでトレーニングする、

こんなささやかな楽しみも捨てないといけない。

おかしい、絶対におかしい社会だ。」と怒ってましたねえ(笑)

人間、人生を楽しむために生きている。

それなのに日本の会社は、「ブラック企業」だらけ。

ブラック企業、世界でも韓国と日本だけ。

中国も一部、そうかな。

ただ、中国人の場合、

猛烈に働くのは、「自分のビジネス」を持っている人たち。

雇われている人たちは、さっさと帰ります。

韓国は、

「日本を見習え!」と真似をしたから、こうなっている。

日本と同じ、ブラック企業だらけ。

また、日本と同じく経済は伸びない、

働けど、働けど、暮らしはしんどくなるのも同じ。

アメリカでは、猛烈に働くエリートもいる。

でも、彼らは、自ら望んで働いているし、それに見合う報酬も

受け取っている。

安い給与で働く日本の社畜とは、根本的に違う。

テニス、映画、ゆったりと散歩、将棋、囲碁、

パーティ、美味しい食事、家族の団らん、等。

これらを犠牲にするのが当然という会社が多いです。

おかしいですよねえ。

でも、国や会社に頼っては、絶対に良くならない。

私は、「毎日、好きだけ筋トレするために」

「超スピード仕事術」を開発したようなもんです。

さっさと会社は定時で上がり(遅くまで残業する仲間、無視)、

ジムに行ってましたよ。

それだけでなく、筋トレからの学びも大きかったです。

筋肉トレーニングの方法、大きく2つあります。

・多種目、多セット法。

例えば、胸とか背中だけで、5種目か6種目、合計40セットとかやる。

これだとジムに2時間、3時間もいることになる。

・高強度トレーニング。

少ないセットで徹底的にやる。

私の場合、「入魂の1セット」でした。

1セットだけ、でも魂を込めてやる。

日本人の場合、「長時間、一生懸命にやれば、成果が出る」と

考えている方が多い。

だから、多種目、多セットが人気。

私は、怠け者の合理主義者だから、1セットだけ。

(知能指数が高い方は、高強度トレーニングを採用することが多い。)

高強度トレーニングを仕事、ネットビジネス、考えることに

応用していきました。

これについては、また。

山田豊治

PS.ジムのトレーニングからもヒントを得たのです。

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拙速は巧遅に勝る!

2019-03-21

おはようございます、山田です。

昨日の夕方も私は、宝塚のゴールドジムにいました。

昨日は、「疲労回復のための」PHAトレーニングを20分。

その後、トレッドミルに乗りました。

時速4 km で、傾斜角度を6度、これで60分か歩くのです。

いやー、実はですね、

テレビ大阪の「水戸黄門」を見るのです。

だいたい、1時間。

いつもワンパターンですね。

助さんと格さんが 、悪者をどつき回します(笑)。

そして。

助さんが、「静まれ!静まれ!」と大声で叫びます。

印籠を出します。

格さんが、

「 ここにおわす方を

どなたと心得る。

畏れ多くも 

先の副将軍、水戸光圀公で あらせられるぞ!」

スーとしますね(笑)。

昨日は、このカーディオの後に本棚にあった「日経ビジネス」を読みました。

「 どこにある?ベストの人生」という記事に興味を惹かれたのです。

抜粋します。

—————————————————————————————————

北欧のデンマークは、経済協力開発機構(OECD)で最もワークライフバランスが進んでいる一国といわれる。

そのバランスがいかに優れているかは、首都コペンハーゲンのIT企業で働く37歳の男性、ヘンリク・ペデルセン氏の働きぶりを見てもよく分かる。

—————————————————————————————————

彼は、朝の8時から夕方4時まで働いて、

年収は、楽に千万を超えるそうです。

デンマークでは、当たり前らしいですね。

なんか、羨ましいですねえ。 

日本人の年収の中央値(平均ではない)は、

男性で440万円ぐらいらしいです。

平均値にするとものすごい高いエリートサラリーマンが、

平均をあげてしまうので、「 ちょうど真ん中」の中央値を使いました。

日本人の年収、これからますます下がっていくでしょうね。

日本の経済、 伸びる要素が全くありませんから。

また、定年が七十歳になります。

これも大きく年収を下げる要因です。

日本人の年収は、 とても低いですね。

しかも労働時間は、世界でも(実際には)

1位か2位を争うのではないでしょうか?

統計では、(サービス残業とかが多い)、

日本人の平均年間労働時間は、1711時間、

世界ランキングでは22位と意外に少ないです。

でもね、これは、嘘っぱち(笑)。

「山田さん、

私は、毎日、朝の8時から夜の9時まで働いている。

土曜日や日曜日の休日出勤も普通。

年間2800時間ほどは働いてるよ。

でも、 日本の会社としては、多分、普通だ。

平均ぐらいじゃないかな。」

これが実態です。

やってられないですよねえ?
毎日、 毎日、サービス残業の連続。

ゆったりと休むこともできないし、筋トレとか

大好きな趣味をする時間もない。

奴隷ですよね?

では、 どうすれば良いのか?

色々と方法はあるのですが、一つ良い方法をお教えしましょう。

「拙速は巧遅に勝る!」

これを徹底するのです。

「巧くても遅い」よりは、

「拙くて速い」方がずっとマシであるということ。

Facebookの創業者、マーク・ザッカーバーグさんが、

Done is better than perfect

と言ってますが、ほぼ同じ意味。

スピード、スピード!

私はいつもそうでした。

例をあげましょう。

例:私は「与沢塾第一期」1200名の中で圧倒的な一位になりました。

私は4月14日の与沢塾開講の日に全てのDVD(19枚)と資料全てを1日でマスターして、その日からガンガンと行動しました。

はい、正確にいうと1時間以内。

必要な箇所しか視聴しなかったのです。

本当に重要なこと、本質を素早く見つけて、行動です。

他の方が「ブログ、Facebook、ツィッター」でコツコツとメールアドレスを集める中、

ただ一人、プロダクトローンチだけをやり、一挙に1万人のメールアドレスを獲得しました。

私は、塾の方針「ブログ、Facebook、ツィッターをやってみる。」を

切り捨てたのです。

塾の期間は3か月でしたが、プロダクトローンチをやり遂げたのは私1人でした。

注:プロダクトローンチとは?

(広告等を使い、LP(ランディングページ)でお客を集客し、

お客に数回のアプローチをし、

セールスで爆発させる。 上級者向けの高度な手法)

それも塾の開始2週間で全てを終えました。

与沢塾長は、ほんとに気前の良いひとです。

与沢塾では「現在進行形で自分がやっていること」を全て公開されました。

ただ、「最終奥義(アフィリエイトセンター構築)まで行ける人はいないかも。

大変だから。」と思われたそうです(あとで聞いた)。

こんなやりとりがあったそうです。

スタッフの方「与沢さん、プロダクトローンチのやり方、DVDで、あんなに詳しくはなしてしまってもいいのですか?

極秘事項ではないですか?」

与沢さん「いいんだよ。

多分、誰にもできないから。」

そう言いながら、与沢さん、寂しそうだったそうです。

「塾生の方には、誰か最終奥義(アフィリエイトセンター構築、プロダクトローンチ)まで

行って欲しい。

でも、そこまで真剣に打ち込む人はいないだろうなあ。

寂しい。」

こんな感じだったそうです。

予想に反して、私はやったのです。

それも開始2週間以内という超スピードで。

まさに「スピード、スピード」でした。

武田信玄の「風林火山」。

「其の疾きこと風の如く」

私は、最初のローンチ「ヘルスエキスパート塾」を4月末にスタート、川島和正さんのメルマガに載せてもらうと。

すぐに与沢塾長からフェイスブックのメッセージが来ました。⇒私、ビックリ(笑)

与沢塾長「私にもアフィリさせてください。」

私「当然です、恐縮です。

私、与沢塾生ですよ。」

与沢塾長「ええ、たったの2週間でここまで。

信じられない(絶句)」

インターネットでのやり取りですが、チャットみたいな感じになり。

57歳という私の年齢を聞き、さらに絶句。

「信じられない。

若い方でもできないのに。

57歳の方がこんな超スピードで、、、、」

そして、拍手してくれました(イメージ)。

与沢さんは、とても心の優しい気持ちの良い方です。

すごく応援してくれて、メルマガで何回も紹介してくれました。

本人も嬉しかったのでしょう。

さて、私の秘密。

なぜ、こんなに早くできたか?

フライングです。

私は、開講までの日々、与沢塾長が公開したあらゆる動画、資料を観ました、研究しました。

その結果、99パーセントを開港までにマスターしていたのです。

ほんとです。

提供されている無料動画、資料で99パーセントは語られているのです。

考えてみてください。

神さまでもない限り。

「1日で膨大な量の与沢塾の内容をマスターしたり」、「その日から行動」は不可能です。

私は、既に99パーセントを無料動画等で学んでいたからこそ、神速で行動できたのです。

DVDで「最後の1パーセントの1ピース」を聞き、「分かった!」と叫んだのです。

あえて、楽で確実な道を捨てて、

困難で難しいプロダクトローンチに挑んだのです。
「普通の人と同じように考えて、

普通の人と同じように行動して、

並外れた成果はでない!」

今日は、「超人的に見えても

手品と同じで、理屈がわかれば、

誰でもできるよー」という話でした。

今、販売中の「Focus&Flow」、

何回も繰り替え位しますが、行動な秘密も公開しますが、

「5時に会社を去る方法」と行った基本の情報を

質、ボリュームともあげます。

私、40歳以後に勤めて会社、並み居る同僚を無視して、

ただ一人、毎日、5時に帰ってましたから。

Focus&Flow

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待ってます!

山田豊治





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極致→スピード仕事術!

2019-03-20

おはようございます、山田です。

今日は、アナウンスしていた

『Focus&Flow』の販売日です。

今日20日から、25日の24時まで。

約6日間。

昨日の夕方のメルマガに書いたように

反省しております。

私が、

「1日で教材を作成して、

1日でレターも書いて、

1日でインターネットで販売する。

これを1年間、続けられる!」とか

自慢?したので。

ある方からのメールがきたのです。

「山田先生は、超人だから。

超人すぎるから。

私たちとは違いすぎる。」

超反省しております。

明日、販売予定の『Focus&Flow』。
高度すぎる、「超人追求編」を中心にするところだった。

そうではなくて、

毎日、会社で『終わるはずがない仕事量』に

喘いでいる方が、

『楽に仕事を終えて、定時に帰れる』。

これを一番大きなゴールにしなくてはいけない。

こう気がついたのです。

そういう面で、画期的なアイディアを質も量も

高めて、提供しますよ。

誰でも今の苦しみから簡単に逃れるような方法を

シェアします。

(もちろん、上級者のための「超人追求編」のノウハウも充実させます。)

今日、アナウンスすること。

追加特典。

特典について、以下のように書きました。

「最初の2つは、先着の30名様の限定の特典です。 

・先着30名様限定。

 山田豊治のZOOMを使っての 個別コーチング。 

これは、権利であって、義務ではないです。 

「時間がないな。」と言う場合は、行使しないこと。 

とりあえず、手に入れることをお勧めしますがね。 

・先着30名様限定。 『Focus&Flow』の方法論を使って、

 実際にネットビジネスで成功するために 絶対に必要な「7つの集中すべきこと」の音声。 

(『Focus&Flow』そのものが、私の仕事術を通じて、

 説明しているので、それ自身が役立ちますが、 

さらに秘訣を公開しております。

 「ノウハウコレクター」で終わっていた方、 絶対に聞くべきです。)」

上記の加えて、

先着30名様には、「習慣化塾」の特典を差し上げます。

「山田さん、私、『習慣化塾』にも入っていたよ。」と言う有難いお客様には。

うーん、

 山田豊治のZOOMを使っての 個別コーチング

(40分1セッション)。 

これを2回できる権利を差し上げます。

先着30名様ですよ。

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待ってます!

山田豊治





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終わるわけない仕事量に勝つ!

2019-03-19

山田豊治です。

今日は、2回目のメルマガです。

珍しいのですね、私にしては。

明日、 販売する予定の『Focus&Flow』について。

私、超反省したのです。

ある方からのメールを読んだからです。

「山田先生は、超人だから。

超人すぎるから。

私たちとは違いすぎる。

たったの1日で、

PDFの教材作成、

セールスページ作成、

インターネットで販売。

私たちなら、六ヶ月、いや1年もかかる。

まさに超人。

レベルが違う、違いすぎます。」

これは、私が悪かった!

ただ、上記のような「超人的なこと」は、手品みたいなもの。

仕掛けがあり、種明かしをすれば、実は誰にもできるのです。

とはいえ、ああいうことを書くとびっくりするでしょうねえ。

そうなんですよ、チョンボです。

昔、メンターに忠告されたことがあリます。

「山田くん、

あのなあ、君にとって簡単だから、

『誰でもできる』と考えたら、アカン。」

はい、そうです。

今回もやらかすところでした。

超反省しております。

明日、販売予定の『Focus&Flow』。

高度すぎる、「超人追求編」を中心にするところだった。

そうではなくて、

毎日、会社で『終わるはずがない仕事量』に

喘いでいる方が、

『楽に仕事を終えて、定時に帰れる』。

これを一番大きなゴールにしなくてはいけない。

こう気がついたのです。

明日、販売予定の『Focus&Flow』。

どんな方のために作成したか?

(最初に一言。

いわゆる「時間管理」だけのノウハウとは

一線を画しております。)

この教材は、失敗を重ねて、

生み出されたものです。

最初、 私は、 少し高度すぎるものを作ろうとしていました。

しかし、「これは間違ってるな」と気がつきました。

ああ、高度すぎる内容もあって良いのです。

ちゃんと手品の種明かしもします。

ただし、そこに行くまでに

大多数の方の最初の大きな問題、

『終わるわけのない仕事量』ゆえの『毎日の残業』、

これをなくす秘策のノウハウのボリュームを増やさないといけない。

どういうことか?

説明します。

まず。

「どんな方のために作成したか?」を順番に読んでください。

1. サラリーマンなどで、

毎日、 「終わるわけない仕事量」に苦しんでいる方。

とても多いんですよね、日本では 。

まさに社畜です。

私は、まず第一に。

こういう人たちを救わなければいけない。

遠回りしたけど、気がついたんですね。

「とにかく早く仕事を終えたい。

早めに家に帰り、ビールをゆったりと飲み干したい。

休息したい。

人間らしい暮らしがしたい。

ストレスの少ないライフスタイル。」

これを達成するための

私の知っている限りの、

実際に使えるノウハウを提供したい!

だから、

「とにかく自由時間が欲しい」という方は、

このノウハウをマスターしてください。

私自身が体験者ですので、自信があります!

はい、私の反省、ここのボリュームを増やします。

屁理屈なし、立派なこと言いません。

とにかく、さっさと会社の仕事を終えて、

のんびりとリラックスできる時間を作る

「極致:超スピード仕事術」、ここのボリュームを増やす!

以後は、これができてからの話です。

2.2番目の方たちです。

1番目の方たちは、「とにかく、自由時間が欲しい。

休休息したい。」と言う方たちでした。

2番目の方たちは、

「自由時間ができたら、やりたいことがある。」方たち。

音楽でも良い、好きな本を読みまくるのも良い、映画を見ても良い、

ゲームをやりまくっても良い・・・・・・・・・。

つまり。

「やりたいことがある」のに

時間がないので我慢している人たち。

この方達も救いたい。

3.3番目の方たち。

基本的に2番目の方たちと一緒ですが。

「時間ができたら、ネットビジネスをやってみたい。

完全な自由の身になりたい。」と言う方たち。

こういう方たちのためには、

今回の教材、最高のものとなります。

『Focus&Flow』ですが、机上の空論となるの嫌だったのです。

だから、『山田の仕事術』を実例として取り上げています。

つまり、『山田が、忙しいサラリーマンから、ネットで成功した』秘密を

全てバラしています。

そういう意図ではなかったのですけれどね(苦笑)。

4.4番目の方たち。

『巨人覚醒塾』の自己催眠術に興味のある方達。

あの、今回の『Focus&Flow』は、とても安価です。

誰でも買える価格です、大学生でもフリーターの方でも買える価格です。

だから、どんな方のために作成したか?の内容を明かすことはできません。

塾生の人たちの権利を守らないといけない。

これは私の責任です。

ただし。

別の自己催眠術の方法をお教えします。

『巨人覚醒塾』の方たちにも覚えて欲しいもの。

また。

『巨人覚醒塾』の門は閉めましたが、特別に『Focus&Flow』に

入った方たちには、門戸を広げます。

希望者は、『巨人覚醒塾』に入れるようにします。

5.5番目の方たち。

これは最高段階の人達です。

つまり、人生を変える「最も大事なこと」を見つけて、

それに集中して、「フローに入る」日々を送りたい方たち。

制作に熱中する画家のように

この生き方が、一番幸せなんですよ。

経験者である私自身もそう思います。
お金をいくら稼いでも

ある点を超えたら、

幸福感は増大しません。

「フローに入る」日々こそが、最高の幸福です!

以上です。 

私の反省。

「とにかく早く仕事を終えたい。

早めに家に帰り、ビールをゆったりと飲み干したい。

休息したい。

人間らしい暮らしがしたい。

ストレスの少ないライフスタイル。」

これを達成するための

私の知っている限りの、

実際に使えるノウハウを提供したい!

こんな方たちを救うために『Focus&Flow』を作成します!

もちろん、そこから上も充実していますよ

つまり、超人追求編。

そして、めちゃくちゃに安い!

明日を楽しみにしてください。

山田豊治





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最小の労力で最大の効果:トレーニング編

2019-03-19

おはようございます、山田です。

朝から、強烈な写真をお見せしましょう!

あ、筋肉モリモリの男の写真です。

以下です。

ステロイド、使ったことがない。

トレーニング好きな方なら、

興味津々でしょう。

「山田さん、

俺、トレーニング興味ないのだけど。」

はい、わかりました。

しかし、これは、私が最近、言っている

「最小の量で、最大の効果をあげる」方法の一環です。

トレーニングから、学べることも多いのです。

(水曜日から「超スピードで仕事する」ノウハウを販売予定。

買ってね。)

以下は、私が、20年前にホームページに書いた記事です。

なんか、勝手に自分のブログとかに転載している(笑)人も

多いけど、オリジナルは、私、山田豊治。

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高強度トレーニングだけで成果を上げた例

ケビン・トルバートは良い見本です。

身長175センチで体重は113キロ。

大腿囲84センチ、腕位52センチ、首囲51センチ、

胸囲132センチのサイズを持つケビンは元フットボールプレーヤー。

彼は、高強度トレーニング以外のウェイトトレーニングをしたことが、ありません。

DR.KEN LEISTNERの義理の息子なので

最初のトレーニングから彼の手ほどきを受けました。

週に2回、1回に10セット前後のトレーニング以外はやったことがありません。

高強度トレーニングの効果の良い見本です。

40ヤードを4.6秒で走った。

垂直跳びで91センチ。(バレーボールのオリンピック選手で60センチ台。)

スクワットで273キロで30回。(これは人間ではない。)

スクワットのすぐ後で205キロで30回のステッィフレッグドデッドリフト。

ベンチプレスで185キロで15回。

日本人では考えられないような強さですが、彼はステロイドを使用したことは一度も無く、

酒も煙草もコーヒーも口にしません。

又、フットボールのトレーニングとは関係無しにジョギングが好きで

最低で週に4~5回は走っています。(2~6マイル)

調子に乗れば週に7日もジョギングをすることがあるそうです。

そのおかげか、、巨大な身体にもかかわらずコレステロール値は160台です。

彼のトレーニングは、週に2回で短時間で少ないセットを全力で行うというものです。

ミスター日本も真っ青の筋肉マンの彼のトレーニングは以下の通り。

Day One

スクワット 5回を2セット。
ベンチプレス 5回を1セット。
スティッフレッグデッドリフト 15回、10回を各1セット。
ディップス 8回を2セット。
チン 10回を2セット。
シットアップ 15回を1セット。

Day Two

スクワット 20回を1セット。
プレス 4回、10回を各1セット。
ラットプルダウン 10回を2セット。
ダンベルプレス 8回を2セット。
バーベルカール 10回、6回を各1セット。
サイドベンド 15回を1セット。

これでも後年の彼は、

「どうしてこんな大量のトレーニングをこなせたのか分からない。」

と語っています。

事実、彼の最近のトレーニングは、上記の半分くらいです。

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このトレーニングの50倍!ほどの量をこなしても

でかくならない方が多い。

それは、本質を見落としているから。

「量よりも質」

トレーニングだけでなく、いろいろなことに言えますね。

特に私たち、日本人は、すぐに量に走る傾向が多いです。

さて。

彼の写真を見たければ、下をクリックして下さい。

でかいですよ。

山田豊治





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短時間で成果を出す人生!

2019-03-17

おはようございます、山田です。

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■ 素晴らしい人生を望む人だけが来るべきセミナー。

盟友、長谷川さんが、

今度、セミナー講師養成セミナーの1Dayコースを行うことになりました。

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「セミナーを自分でもやってみたい」「セミナー講師になりたい」
「セミナー集客についてもっと学びたい」「セミナーセールスをできるようになりたい」

といった方にぴったりの講座になっています。

私自身が、このセミナー講師養成塾に入ることにより、4千万円(巨人覚醒塾、オンライン塾)以上の

利益を得たので、超オススメです。

1Weekセミナー講師1Dayコース無料招待ページ

http://emotionstrategy.com/1Weekseminar.pdf

参加者の方は、「年収が1000万円を超えました」という地方在住の50代女性や

パチンコ屋のアルバイトから独立してセミナー講師として月商100万円を超えましたという30歳の男性、

副業講師として会社員の給与とは別に年間100万円以上コンスタントに収入が増えましたという男性、

その他別事業としてセミナーをはじめて3000万円以上稼いだ会社経営者、

何冊も本を出している著者さんや授業に活用できましたという学校の先生、

研修を受注できましたという講師の方から、副収入が増えたという主婦の方までさまざまです。

ぜひ気になりましたら、ご参加ください。

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数日前にメルマガで、私、こう書きました。

「本練習となるトレーニングは、加圧トレーニングです。

毎日、5分で終了します。

はい、5分で終わるんですよ。

それ以上は無駄。」

本当なんですが、これに対して、

クレーム?メールがきました(笑)。

「5分は短過ぎる。

日本を代表するボディビルダーたちは、

胸とか背中とか一部位をきたえるのに

2時間とか3時間は、かけていますよ。」

うーん。

彼らは、筋肉以外に興味がない人生ですよね?

ジムで過ごす時間だけが、彼らの人生。

私とは価値観が違うのです。

私は、「筋肉を鍛えるのは、人生をダイナミックに生きるため」と

割り切ってますから。

だいたい、日本人、なんでも

「時間をかけるのは良いことだ。」と思い込んでいます。

労働時間もドイツの平均の倍です。

倍ですよ!

2倍働いてもドイツの経済に勝てない。

どう思いますか?

今日は、

「ダラダラと長時間をかけずに

短時間で成果を出そう」ということで、

語ってみたいです。

以下、私の意見です。

もちろん、人それぞれ。

「俺は、長時間、一生懸命やるぜえ」という方、

反論しないっす。

働いても働いても・・・

自由になれない?

・残業が増えれば増えるほど病気になる確率が高くなること、知っていましたか?

・「働き過ぎの日本人は世界一坐り過ぎている」、癌の一因、知っていましたか?

・自由時間をえるために睡眠をけずるのは良くない、知ってましたか?

これらのことは、働く者にとって、ちょっとした小さな問題ですね。

もっと大きな問題と比べれば、、、、

それは・・・・・・・

「自分の時間の価値を知らない!」

(かつての私もそうでしたが)

ほとんどの人は、

自分の人生についてよく考えず、

毎日流されるように生きています。

それを良い事に

会社の上司や同僚、部下、

奥さんや友人が、「時間泥棒」として割り込んできます。

そして、自分の自由時間は・・・・・・・・・・。

「小さな価値のないこと」ばかりに時間とエネルギーを注ぐので、
「人生を大きく変える」大事なことはなにもできない」
という残念な結果になります。

「自由になり、

自分の好きなことだけをやり、

リラックスできる時間が持てる。

どうしたら、そんな人生をおくれるのだろう。」

と悩むことになるのです。

2ヶ月ほど前に私は、ある方にこう語りました。

彼は、私の塾の生徒さんです。

私「Aさん、まだ、無料教材のPDFもできないの?

遅すぎるよう!」

私「私なら、毎日ひとつの PDF の教材を作って、

毎日、セールスレターを書いて、インターネットで売れる。

これを1年間続けることができる。」

Aさんは、半信半疑でした。

もちろん、私が言ったことは、ちと大げさですね。

でも、考えてみてください。

一年ではなく、一ヶ月だけでも「毎日、教材作成、売り出す」生活を

続けることができたとしたら?

いや、一週間でもすごいですよね?

私は、欲しいだけ収入得ることができるし、

そんなに素早く仕事ができるなら、毎日、余裕を持って暮らすことができます。

はい、実際の話、私は、「毎日、教材作成、売り出す」生活が、できます。

その自信もあるし、今までにやったこともあります。

今も半日以内で、コピーを書いたりとか、それが普通です。

私は現在64歳、おかげさまで、

何の不安もなく余裕を持って、人生を送っています。

その理由の一つに

この「物事をスピーディーに達成する能力」があります。

感謝します。

とはいえ、私も昔から早かったわけではありません。

それになかなか信じられないでしょう。

「山田さん、わかったよ。

でも、そうは言ってもなあ。

『減らす技術』は知りたいし、すごく価値があると思う。

でも、『フローに入り、超集中状態で、』

『普通人の何倍ものスピードで仕事を成就する方法』、

夢物語に聞こえるのですが。」

ああ、わかりました。

でもね、本当なんですよ。

私もいろいろと工夫して、

現在の能力を獲得したのです。

とても良かったと思います。

私の人生、180度、変わりましたから。

はい、私の意見です。

冒頭で述べたように

「俺は、長時間、一生懸命やるぜえ」という方、

反論しないっす。

尊重します。

で、ぶっちゃけ、どっちの生き方をしたいですか?

山田豊治





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現代のダ・ヴィンチ、現代忍者

2019-03-16

おはようございます、山田です。

今日は、「現代のダ・ヴィンチ、現代忍者」を目指す山田の日常です。

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■ 素晴らしい人生を望む人だけが来るべきセミナー。

盟友、長谷川さんが、

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パチンコ屋のアルバイトから独立してセミナー講師として月商100万円を超えましたという30歳の男性、

副業講師として会社員の給与とは別に年間100万円以上コンスタントに収入が増えましたという男性、

その他別事業としてセミナーをはじめて3000万円以上稼いだ会社経営者、

何冊も本を出している著者さんや授業に活用できましたという学校の先生、

研修を受注できましたという講師の方から、副収入が増えたという主婦の方までさまざまです。

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何回も書いているのですが、

現代忍者は、

なんでも「早く、速く」やります。

その1.トレーニング。

トレーニングも同じです。

基本的に

私はジムに行くことが大好きです。

毎日、ジムに行きたいのです。

(肉体的には、毎日、ジムに行く必要はありません笑)。

それで。

毎日、一つの部位を鍛えることが多いです。

例:月曜日、脚、火曜日、背中、水曜日、胸、木曜日、肩、金曜日、腕。

土曜日と日曜日はレクリェーション。

ウォーミングアップ的にPHAシステムを行います。

(昨日、読んだ今月の「アイアンマン」誌にPHAの記事が載ってました。

正統派の記事ではなく、クロスフィット的な解釈で書かれたものだったけどね。)

さて。

本練習となるトレーニングは、加圧トレーニングです。

毎日、5分で終了します。

はい、5分で終わるんですよ。

それ以上は無駄。

その2.パソコンを使った活動。

(これは、趣味であり、仕事でもある。

ライフスタイルの中心。)

矢矧先生は、毎朝、5台のパソコンを立ち上げる。

こうおっしゃってました。

今は、アイフォンやアイパッドも入っているそうな。

・メルマガ用

・本の執筆

・インターネットを見る

・音楽、楽器アプリで演奏

・絵画アプリで絵を描く

私は、5台は持ってないですが。

(基本、MacとiPhone)

私の用途。

矢矧先生の真似をして。

・メルマガ用

・教材の作成

・インターネットを見る

→現代忍者の仕事でもっとも大事なのは、

情報の収集。

天井に張り付いたり、手裏剣を投げたり、屋根まで飛んだり・・・・・・。

昔の忍者の能力は不要。

パソコンやインターネットをフル活用できることが、

現代忍者の大事な要件。

・音楽、楽器アプリで演奏

→これ、私もやってみたい。

矢作先生みたいになりたい。

まず、音楽を聴くことから始めます。

・絵画アプリで絵を描く

→これも、私もやってみたい。

仕事で、LP作成とかセールスレターのページを作成する。

その時に使うソフトアプリから練習する。

最終的には、矢矧先生のように絵を描きたいなあ。

その3.仕事で稼ぐ目標。

矢矧先生は、なんと、500億円も稼がれたそうです。

とても及ばないですが、

私も「お金は稼げるだけ稼ぎたい。」

私は今64歳ですが、「これから、これからが人生の本番」です。

その4.旅。

旅はいいですね。

どんどんとやりたい。

・普段の小旅行。

私は、阪急電車の全線定期を持っています。

これを活用して、関西の景色の美しいところとか

大阪ミナミの面白いところとか、

色々と行きたい、実際に行っております。

小旅行、 あちこちの図書館に行くのも含めております。

また、あちこちのゴールドジムに行くのも小旅行。

本とトレーニングが好きなんですね。

・世界の旅行。

サラリーマンの頃、暇もお金もなかったので、

世界を旅したかったです。

でも。

独立して10年。

だいたい、行ったからなあ。

バリ島、スペイン、香港、台湾、タイ、ハワイ、 グァム、アメリカ本土、etc、、、、。

タイには10回近く行ったような。

今は、飛行機で長い時間乗るのがいやなので、

台湾とか韓国の済州島とかのように近くが良いなあ。

・日本国内を旅する。

一通り世界を旅して、思うこと。

「やっぱり、 日本がいいなあ。」

・どこにも温泉がある。

温泉大好き。

・どこの飯もうまい。

これ最高。

・当然ながら、 言葉が通じる。

友人ができる。

一人ではなく、 仲間と一緒に、温泉とか行きたい。

そこで、 私はセミナーをする。

さらに。

ヨガの美人トレーナーとかに来てもらう。

合宿ですね。

めちゃ、 楽しそう。

その5.その他。

あと、ヨガの呼吸法とか仙道とか。

→私の個人的な趣味。

あ、ハタヨガとか。

こんな感じのライフスタイルです。 

一番、書きたいこと。

「仲間が欲しい。」

旅も仲間がいると10倍も楽しいのです。

「後に続くを信じる」気持ち。

一人でも自由人の仲間が増えて欲しい。

山田豊治





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すまじきものは宮仕え

2019-03-16

おはようございます、山田です。

今日のメルマガ、

「すまじきものは宮仕え」

意味は?

人に仕えるということは、自由を束縛されたり、しきたりが多かったりと、何かと苦労が多いものだから、するべきではないという意味。

「宮仕え」とは、古くは宮中に仕えること、宮廷に出仕すること。

転じて、現在では官庁や会社などに勤めることを意味する。

歌舞伎の演目『菅原伝授手習鑑』の4段目の切に当たる『寺子屋』に
出てくる台詞だそうですよ。

要するに

「サラリーマンなんか、

やってられないよね。」

という話です。

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さーて。

2日前の水曜日ですが、マーケッターの室賀さんと

朝の11時から、ZOOMで話をしていました。

(とても便利なので、最近は、ZOOMを使い倒しています。)

仕事の打ち合わせなんですが、大体の重要な話が終わり、

雑談となりました。

雑談の内容は、

「サラリーマンなんか、

やってられないよね。」

という話です。

室賀さんの経歴。

サラリーマンとして、とても苦労されていたのですが。

初期のインターネットで、 マーケッターとして、

大成功。

インフォトップを作られた菅野さんと一緒に本も出されています。 

14年前。

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2005/11/22に販売開始。

私は、

2005/11/27に

アマゾンから購入しています。

バイブルだったのですね。

その後、理由があって、

室賀さんは、実社会に戻られて、再度、

サラリーマンとして働くことになったのです。

肉体労働や林業(きこりの見習い)とかも

行ったそうです。

「つらくて、つらくて、

涙がいっぱいだった。」

実感がこもってましたね。

私も同じようなものです。

ネットビジネスを始める前、

さっさと会社を退出して、

ボディビルジムでトレーニングしたいのに。

仕事が溜まっているので、帰ることができない。

頭には血が上って、思考能力はゼロ。

だから、余計に仕事ははかどらない。

夜の10時、 11時、 お腹は空くし、

私も「 涙が出そうだった」状態でした。

後年、私がインターネットで起業を志した時。

「無駄なことはやらずに

肝心のことだけを集中してやる。」

「超スピードで、

仕事を終える。」

こういったことに熱中するようになったのは、

この原体験があるからです。

とにかくサラリーマンはつらかった。

室賀さんと私は、ともに中高年です。

室賀さん50歳代、私は60歳代。

ともに惨めなサラリーマン経験者です。

これ、 珍しいことなんですよね。

大体、インターネットで成功した人は、

若い人が多いです。

それもサラリーマンの経験なんか、「全くない」人だらけです。 

ズバリ!

インターネットで成功する人たちは?

賢くて、

才能があり、

若い人たち、

なんですよ。

室賀さんもそうだったと思うんですが。

インターネットでの起業を志した時。

私は、上記の三つのハンディキャップを

克服しようと決心したのです。

まず、 ライバルは、

「若くて、才能があり、賢い」人たち。

彼らの多くは、

学生なんです。

当然、まだ結婚していないし(だから、家庭的にも自由)、

会社にも縛られていない。

時間は自由だし、養うべき家族とかもないので、

色々なことを自由に大胆にできます。

一方、私たちは。

サラリーマンで、 一日中、会社に縛られて、

家に帰っても奥さんを中心とした家庭に縛られる。

時間はないけど負担と責任は重大です。

まともに戦っても

勝てる理屈はない。

だから、私が最初に取り掛かったのは、

「全てのことを丹念に一生懸命にやる」

生き方ではなく、

「本当に大事なことだけに集中する。」

Focusの生き方。

さらに

「本当に大事なことを」集中してやり、

一般人の半分の時間で、2倍の成果を出す。

つまり、Flow状態。

以上、『Focus&Flow』と言うメソッド。

本当、地獄のヒーローとなるために

生み出したもの。

『Focus&Flow』と言うメソッド。
室賀さんもいろいろと工夫されたようです。

そして、室賀さんもインターネットのマーケッターに

カムバックです。

私たち二人の会話は、盛り上がりました。

「サラリーマンなんて、

やってられないよねえ。」

「みんな、ちょっと頑張ったら、

社畜から脱出できるのに

もったいない。」

「これからは、 七十歳定年が普通になり、

死ぬまで働く人が増えるんだなあ。」

なんとか、私たちの仲間、

中高年の人たちが、自由人となり、

一緒に遊んだりしたいものです。

こんな話になりました。

本当、心の底からの本音です。

「サラリーマンなんて、

やってられないよ。

男は50歳過ぎたら、

自由人になって、

ゆうゆうという生きていくべきだ。」

だから。

「すまじきものは宮仕え」

そう思いますね。

もちろん、本人の努力が必要です。

もはや瀕死の国家、日本が救ってくれることはないです。 

山田豊治





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スピードは幸運を連れてくる!

2019-03-13

おはようございます、山田です。

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突然ですが。

以下のような SPEED の能力を持つことができたら、

どうでしょうか?

(実は、私は、以下のようなスピードの能力を持っております。

セミナー講師の長谷川さんも

「毎週、新しいセミナーを作成できる」と

言ってました。

「成功者だから早い」ではなく、

「早いから成功できた!」です。)

ある朝、あなたは目覚めます。

起床して1時間以内に

教育ビジネスのアイデアが頭に浮かびます。

そして。

なんと24時間以内に PDF の電子書籍が出来上がります。

それだけでなく、セールスレターも書き上げることができます。

そして、即、インターネットで売り始めることができるのです。

ちょっと考えてみてください。

こういう風に物事を超スピードで 成し遂げる能力を持ったら?

その能力は、あなたの人生を支えてくれるでしょう。

一生です。

こんなふうに超スピードで物事を止める能力を持ったら、

お金を稼ぐのも簡単です。

欲しいものも買えるようになります。

世界旅行?

簡単にできるようになります。

それだけでなく、人生の全てにおいて、色々なことが良い方に変わっていきますよね?

人生をゆったりと生きて、堪能できるようになり、

毎日の生活穏やかになり、リラックスして過ごせるようになります。

私のように大好きなエクササイズに時間を使えるようになり、

友達や家族と過ごす時間もモテるようになり、

読書の時間、映画を見に行く時間、たっぷりとあります。

トレーニングも同じです。

基本的に

私はジムに行くことが大好きです。

毎日、ジムに行きたいのです。

(肉体的には、毎日、ジムに行く必要はありません笑)。

それで。

毎日、一つの部位を鍛えることが多いです。

例:月曜日、脚、火曜日、背中、水曜日、胸、木曜日、肩、金曜日、腕。

土曜日と日曜日はレクリェーション。

ウォーミングアップ的に PHAシステムを行います。

(昨日、読んだ今月の「アイアンマン」誌にPHAの記事が載ってました。

正統派の記事ではなく、クロスフィット的な解釈で書かれたものだったけどね。)

さて。

本練習となるトレーニングは、加圧トレーニングです。

毎日、5分で終了します。

はい、5分で終わるんですよ。

それ以上は無駄。

こんなライフスタイルになると。

人生は様変わりします。

朝から晩まで「働く、働く、働く」の繰り返しから、

「働く、リラックスして遊ぶ、働く、リラックスして遊ぶ、働く、リラックスして遊ぶ、 」

といったリズムに変わります。

私は、日常生活のすべてを上記の考えで行っています。

「やるべきことをさっさとやり、

あとは休息、リラックス」です。

これは、アメリカのマーケッター、マット・フューリィから学びました。

(彼は、プロレスのカール・ゴッチの弟子で、

ゴッチから学んだトレーニング法をまとめた本、

「コンバット・コンディショニング」は、世界160カ国で売れてます。)

マットのいう「チーターの法則」、

私は、これに影響を受けて、

「素早くタスクをこなす」ように訓練してきました。

彼は、猫科の動物が好きです。

ライオンとかチーターですね。

彼の働き方も「チーターのように」しているそうです。

・チーターは、1日に何回もダッシュしたりしない。

・だいたい、寝転んで瞑想している。

・ただし、獲物を手に入れるときは、地球上のどの動物よりも早く走り、獲物を手に入れる。

・自分も同じ。普段は1日に4時間も働かない。

・ただし、教材を作成するときは、誰よりも早く仕上げる。

・アイディアが出る→教材を作成→コピーを書く→販売。

上記を1日か2日で終える(通常は2ヶ月ほどかかる人が多い)。

スピードが大事ということです。

「スピードは幸運を連れて来る!」

スピードと人生の成功は、一心同体だ! 

山田豊治





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最小限の努力で幸福な人生を!

2019-03-12

おはようございます、山田です。

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今度、セミナー講師養成セミナーの1Dayコースを行うことになりました。

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昨日、月曜日。

日曜日の梅田でのセミナーを終えて、

久々の完全な休日でした。

昼食を終えてから、私は、大阪は福島のゴールドジムに出かけました。

そして、14時頃からトレーニングを開始。

私のトレーニング法は独特です。

毎日、違うのですが。

昨日のトレーニング。

全身(背中、大腿二頭筋、胸、大腿四頭筋、肩、ふくらはぎ)を

サーキット形式で4循環。

1循環目は軽い重量で、30回とか40回と行ける繰り返します。

ウォーミングアップにもなるんですね。

2循環、3循環、4循環と重量を増やしていきます。

結果的に回数も減っていきます。

20分足らずで、4循環を終えるころになると

ウォーミングアップが完全に終わり、最高のコンディションとなります。

そして、本番のトレーニング。

昨日は、肩、腕、脚の加圧トレーニングをやりました。

肩とかの1部位を終えると小休止をとりますが。

実際の所要時間は、わずか15分。

肩、腕、脚の各所要時間が、たったの5分。

ただし、その5分間は、完全にトレーニング集中してます。

そう、フローの状態なんです。

私は、各部のトレーニングを始める前に

ある「儀式」を行うのです。

すると自動的に「フロー」に入れる。

フローに入った状態で。

例えば、上腕二頭筋なら、

5分間、完全に上腕二頭筋を鍛えることのみに集中。

まさに忘我の境地。

終われば、ベルトを緩める。

血液がドット流れて、リンパも流れる。

フローのあとも爽快です!

長い年季とたゆまざるトレーニングの成果。

フローに入るとどんなことができるのか?

1993年の11月15日にTom Amberry博士は、2750回連続で、フリー・スロー(バスケットボール)を成功させました。

その時に博士は72歳、フリー・スローのトレーニングを始めて、僅か1年半でした。

12時間もかかったのですが、ミスは1つも無かったのです。

「12時間の間、ボールをバスケットに入れること以外は、何も考えなかった。

忘我の境地だった。」

これが、「フロー」という状態です。

最初に「フロー」を提唱したチクセントミハイ氏によると。

・フロー (英: Flow) とは、人間がそのときしていることに集中し、

完全に浸っている状態。

ZONE、ピークエクスペリエンスとも呼ばれる。

・忘我の状態で、本当に幸せな状態。

チクセントミハイ氏は。

・まず、画家の方たちを観察した。

・彼らは、絵を描いている間、没頭しきっていた。

食事も寝ることも家族も忘れているように見えた。

・いったん、作品を仕上げると興味を失い、次の作品にとりかかっていた。

・彼らは、皆、幸せで健康で長生きする傾向があった。

昨年、75歳で亡くなった女優、樹木 希林さん。

なくなる年に公開された映画の一つ、「モリのいる場所」。

希林さんは、天才画家、熊谷画伯の妻を演じます。

熊谷画伯について、本から引用しますね。

彼こそが、完全にフローを体現していきた人物。

——————————————————————————————–

熊谷画伯は、昭和五十三年に九十七歳で大往生を遂
げた日本の誇る芸術家でした。

再三紹介された翁の言行録によると、

画伯は、

「健康法なんて知らんよ」

「長生きの秘訣なんて何もないよ」

「煙草は若いときから、穴から煙が出るほど吸い続けている」

「私は石ころ一つとだって、アリ一匹とだって、

何時間でも遊べるよ」

という生活をしていました。

けっして早起きではありません。

昼近くなって起き出し「飯を食べ」、

夫人に「では学校に行ってくるよ」といってアトリエにはいり、

仕事に飽きると庭に出て、焚き火をしたり、

ムシロの上に痕転んで石ころと話をしたり

という生活だったそうです。

——————————————————————————————–

熊谷画伯は、絵を書いている時だけでなく、

飯を食べている時も

焚き火をしている時も

幸せな「フロー」の生活をしていたと思います。

忙しいサラリーマンと正反対ですね。

「好きなことだけする。」

「いやなことはしない。」

コツさえわかったら、

「フロー」は、画家だけでなく、スポーツマン、外科医、ベルトコンベアの工場で働く方に

も起こります。

「フロー」の人生は、ハッピーな人生。
みんなが、こういう風なハッピーな人生を生きていくべき、

私は、本気でそう思っています。

私は、色々な塾をやっているので、

様々な人から、

本音を聞くことができます。

思うこと。

「みんな、フローとは正反対の暗い人生を送っているなあ。」

だめだと思いますよ、

たった一度限りの人生。

熊谷画伯のように

幸せに生きてほしいものです。

私のように

幸せに生きてほしいものです。

コツさえわかったら、

「フロー」は、画家だけでなく、スポーツマン、外科医、ベルトコンベアの工場で働く方に

も起こります。

私のように筋トレの間にも

「フロー」に入ることができるんですよ。

「最小限の努力で幸福な人生を」過ごそう!

山田豊治





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