ハワイの失業率、34パーセント!

2020-05-14

おはようございます、山田です。

毎日、楽しい自粛生活を送っております。

ただ。

それでも思うことは。

「 やはり、旅をしたいなー。」ということ。

私は、日本中を世界中を旅しました。

特に南の方の国が好きですね。

ハワイとか。

しかし。

今、 ハワイはどうなっているか?

 3月時点で失業率は3%だったが、現在では34%まで急上昇。観光業の落ち込みは凄まじく、航空便でハワイを訪問する旅行者は1日平均3万人だったが、今では756人にまで減少したという

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200511-00010016-encount-soci

「常夏の楽園」が、失業率34%。

前回、ハワイに旅した時に出会った人たちを思い浮かべました。

「みんな、 大変だなあ。」

また。

多くの旅行好きの方達もストレスが溜まってるでしょう。

今日は私のストレス解消法話します。

秘密はメンタルトレーニング。

私は。

メンタルトレーニングを活用して、

心の中に。

自分だけのオアシス、心のリゾートを作っているのです。

私だけの王国。

その中には、ハワイも入ってるのです。

だから、私は、 実際にハワイに行かなくても同じ感情を味わうことができるのです。

これは、 メンタルトレーニングを一生懸命にやると得ることができる効果です。

「精神と時の部屋」と私が呼ぶ場所にリゾート地はあります。

気持ちの良いリゾート、喜「精神と時の部屋」のリゾートで、毎日、過ごしていますか?

このトレーニングはリゾート地での「寛いだ気分」「リラックス」を毎日、感じる練習です。

ハッピーで心地よい感覚、達成の瞬間の歓喜。

 さらに追加して欲しいもの。

過去から今までの経験を振り返ってもらいました。

嬉しかった経験を思い出してください。

単に嬉しかっただけでなく、自分の力だけで何事かを成し遂げた瞬間。

勝利の瞬間。

例:ビジネスで大成功を収めた時。スポーツ大会で優勝した時。難関の試験に合格した時。みんなのリーダーとなり、何かの大会を成功させた時。

これを思い出して、その時の感情を再度、味わってください。

周囲の状況、匂い、音や声、光の流れ、自分の感情を味わいます。

仮想のリゾートでの練習が生きてきます。

「楽しかった経験」「何かを成し遂げた経験」これも毎日のように味わってください。

人生が楽しくなります。

そうです。

私は、 メンタルトレーニングを活用して、ストレスとは無縁の生活を送っております。

ご参考にしてください。

山田豊治





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