気分はいつも晴れや!ITノマドのライフスタイル

2015-02-28

見本

おはようございます、東京のホテルの山田です。

今日は、東京でセミナーです。

そして、その前に「ワールドベンチャーズ」という会員組織の説明会を聞きにいきます。

原田陽平さんの紹介。

そして、内輪でやっているインターネットの私塾の女性(美女です)と一緒にいきます。

なんでも世界最安値で旅ができる、そうです。

これで、さらに旅にガンガンと行くようになると思います。

さて。

昨日の夜、私は若く美しい女性と一緒にホテルの密室にいましたあ。

じゃーん。

いや、単にホテル付属のマッサージだったのですが(笑)。

昼間、ゴールドジムでトレーニングしたので、ほぐすため。

筋トレの極意:猫背とはと胸、それと腕、脚の関節を正しい位置に固定する。

これだけで筋肉にバリバリに効いてきます。

効きすぎて痛いので、マッサージしてもらうのです。

私、日本中のホテルでマッサージしてもらいます。

その土地の女性との話も楽しいのです。

不思議なことに。

どこの女性も私の「ITノマドのライフスタイル」に強い興味を持ちます。

マッサージの女性「お客さん、出張ですか?

どんな仕事をしているのですか?」

私が。

「インターネットで仕事している。

愛用のMacのノートパソコンひとつあれば、世界のどこでも仕事できますよ。

気が向けば、日本中の温泉目当てで旅している。」

と答えると。

「あら、私の理想のライフスタイルですー。」と共感を示してくれます。

私のライフスタイル。

・ふだんの1日。

早朝に起床。

すぐに仕事をはじめる。

午前中には仕事が終わる。

・だいたい、朝の9時くらいには家を抜け出し、カフェをはしごする。

カフェで仕事すると能率があがる。

・仕事以外にやること。

本を読む、ネットマーケティングの教材を学習。

これが娯楽なのですよ(笑)

あと、漫画、映画。

・トレーニング。

筋トレが好きでもあり、還暦を過ぎても熱心にやってます。

・有酸素運動としては。

ノルディックウォーキング、それとプールでのトレーニング。

スイムとウォーキングを組み合わせます。

・先ほど書いたように日本中を旅する。

だいたい、一ヶ月に2回は旅行でしょうか。

・去年は海外にあまり行かなかったが、今年はガンガンといきます。

・おいしいものを適量に食べます。

やはり、食事は人生の楽しみ。

・読書とか映画は「愛すべき人生の道草」かな。

・珈琲が大好き。

1日、3杯から5杯飲みます。

(米国立がん研究所から延べ40万人の男女を13年間(最長14年)追跡した調査結果が発表された。テーマは「コーヒーと死亡率」。

報告によると、1日4~5杯のコーヒーを飲む男性は総死亡リスクが12%、女性は16%低下した。はっきり言って「コーヒー党」の生活習慣は喫煙率、食事の内容、運動習慣とも、お世辞にも良好とはいえなかったにもかかわらず、である。死因別では心疾患、呼吸器疾患、脳卒中、外傷や事故などの死亡リスクが減った一方で、がんは低下しなかった。

具体的な量は男性で、1日1杯飲む人は総死亡リスクが6%低下、2~3杯で10%、4~5杯で12%低下している。6杯以上のヘビーユーザーは10%の低下。1日複数杯のコーヒーで1割程度は死亡リスクが下がるらしい。)

・ダイエットはしないです。

60歳過ぎたボディビルダーの友人がガンガンと死ぬのをみて。

「ダイエットは死への一本道」と悟ったので。

・毎月、30万円は貯金する。

日本が危なくなったら、即、外資に変えられるようにはしてます。

・基本、欲望のとおりに正直に生きています。

でも、ミッションは。

「元気のない中高年の仲間に自分の生き方をみてもらう。

そして、勇気づける!」

そう、これがミッション。

私が人生を謳歌することイコールミッションを達成することになる。

ハッピー!

私の「人生トライアスロン」。

1.インターネットビジネス。

2.トレーニング。

3.新しい経験。

なんでも見てやろう、体験してやろう!

今日も「気分は晴れや!」の山田でした。

山田豊治





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