カラダを整える

2019-03-09

おはようございます、山田です。

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■ 素晴らしい人生を望む人だけが来るべきセミナー。

盟友、長谷川さんが、

今度、セミナー講師養成セミナーの1Dayコースを行うことになりました。

通常5000円ですが、以下のフォームの紹介者に『山田豊治』と書いていただけたら、

無料でご招待できます。

「セミナーを自分でもやってみたい」「セミナー講師になりたい」
「セミナー集客についてもっと学びたい」「セミナーセールスをできるようになりたい」

といった方にぴったりの講座になっています。

私自身が、このセミナー講師養成塾に入ることにより、4千万円(巨人覚醒塾、オンライン塾)以上の

利益を得たので、超オススメです。

すでに2/2と2/17は、締め切りになってしまっています。

1Weekセミナー講師1Dayコース無料招待ページ

http://emotionstrategy.com/1Weekseminar.pdf

参加者の方は、「年収が1000万円を超えました」という地方在住の50代女性や

パチンコ屋のアルバイトから独立してセミナー講師として月商100万円を超えましたという30歳の男性、

副業講師として会社員の給与とは別に年間100万円以上コンスタントに収入が増えましたという男性、

その他別事業としてセミナーをはじめて3000万円以上稼いだ会社経営者、

何冊も本を出している著者さんや授業に活用できましたという学校の先生、

研修を受注できましたという講師の方から、副収入が増えたという主婦の方までさまざまです。

ぜひ気になりましたら、ご参加ください。

通常5000円ですが、以下のフォームの紹介者に『山田豊治』と書いていただけたら、

無料で参加できます。

1Weekセミナー講師1Dayコース無料招待ページ

http://emotionstrategy.com/1Weekseminar.pdf

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気がついておられると思いますが。

私は、「カラダとココロ」のコンディショニングに

すごく力を入れております。

(今日は、関西で、「ココロ」のセミナー。

良いものができそうです。)

その理由。

ネットビジネスであれ、

人間関係であれ、

恋愛であれ、

快適な旅も

夢を実現する行動も。

「カラダとココロ」が整っていれば、

簡単に上手くいくからです。

逆に。

ノウハウだけ知っていても。

なかなかうまくいかない。

そういったわけで、

私は、日々トレーニングに励んでいるわけです。

メンタルトレーニング。

自己催眠と瞑想。

私の場合、仕事は全て、

「自己催眠と瞑想」に頼りきりです。

肉体のトレーニング。

これは、コンディションの調整だけではなく、

私の売り物の一つが。

筋肉だからです(笑)。

ある日ののチャットワークから抜粋。

(私は毎日、塾に入ってくれたお客さんと

チャットワークで会話を楽しんでおります。)

初めて私と接点ができた日。

これが話題になっていました。

Aさん「私も三十代で山田先生のメルマガ読み始めました。

2008年~だから、もう12年目になります。

私は筋トレの情報を探していて、

山田さんの囚人トレーニングを最初に買ったのが始まりだったのですが、

セールスレターにあった山田さんの腕の写真を見て、

すっげえ!と思いました。」

Bさん「もう12年なんですね!

長いですね!

自分はリザルトユニバーシティ2014年でした
ので、まだ5年目でした!

ほんと、先生の筋肉ヤバイですよね!」

私、 今、64歳です。

今年の11月には、65歳になります。

でもね、 筋肉に衰えは見られない。 

ヤフオクでの私の勇姿(笑)

https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/o305286349

だから、私の場合、ジムでのトレーニングは。

仕事なんですよ、仕事。

いやー、大好きなことが仕事。

最高ですよね?

3年前に始めたサーキット形式の

PHAトレーニング。

すごく良い調子です。

20分ほどで、6種目を5循環ほどします。

懸垂、12回

レッグカール、重い重量で30回から40回

チェストプレス、20回

スクワット、30回

マシンプレス、20回

カーフレイズ、30回

以上を5循環します。

休息なしです。

マシンの重量は、かなりの高重量です。

それを高回数やるのです。

スタミナと筋肉の両方が必要です。

自慢じゃないのですが。← 自慢やないかあ、豊治!

ついて来れる方は、ほとんどいないでしょう。

PHAトレーニングの後は、加圧トレーニングやります。

加圧トレーニングは、

一時的に 血液の流れをストップしますが、
除圧すると。

一気に血液が流れます。

通常時よりも170パーセントも血流が盛んになるのです。

とても健康に良いのです。

同時に筋肉もものすごく発達します。

以上のように私のトレーニングは。

全身の血流の促進。

これに重点を置いています。

巷のボディビルダーのように

老廃物を筋肉に溜め込むトレーニング(パンプアップ)は、

行っておりません。

あれをやると風邪とかもひきやすくなるんですよねえ。

私、今年の冬も風邪ひとつひかずにすみました。

これは、私のトレーニング法の正しさの証明だと思っています。

「風邪をひく」何て、最悪ですよ。

でもね、スポーツマンはよく風邪ひくんですよ。

ランナーとか多いですよねえ。

こんな感じでトレーニングしております。

食事は、尊敬する魚柄仁之助先生の 本を参考にしております。

ひと月9000円の快適食生活 文庫版

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根菜類と穀物が中心。

それ以外の野菜、果物が援軍。

乾物をよく使う。

小魚やきのこ類 もよく食べる。

少量ながら、肉も食べる。

私の場合、

魚柄仁之助先生の食事法に加えて、

オリーブオイルもイタリア人並みに使います。

また、酢飯が好きなので、毎食のように

酢も使います。

はい。

以上が、プロである私の肉体のコンディショニングです。

ご参考に。

山田豊治 





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