小欲知足の人生を生きる!

2019-09-10

おはようございます、山田です。

日曜日にセミナーを終えて、昨日から、京都の東に来ております。

最近の私、早朝に大自然大自然の中を散歩することが多いです。

ウォーキングとかの運動ではなく、散歩。

「何をするのか?」と言うと。

写真を撮るのです。

はい、ちょっと前に伝えたように

私は、「iPhone カメラマン」になったのです。

美しい大自然の姿を写真にする。

なんか、芸術家になった気分。

この旅でも撮りますよ。

そして、本当にハッピーな気分になるのです。

これ、科学的にも証明されている。

・自然の中を散歩することで、疾患と戦うNK(ナチュラルキラー)細胞が増加する。

・ハイキングに行くと、血液検査でNK細胞が40%増加した。

・一ヶ月後でもNK細胞数は歩き始めた頃と比較して15%高いまま。

・都市をウォーキングした場合は、NK細胞の数は変化なし。

1ヶ月に1度でも健康にプラスです。

また、「iPhone カメラマン」として、撮影した大自然の写真を見るだけでも

大きな効果があるそうです。

「iPhone カメラマン」、万歳!

それと。

私は、自己催眠術、瞑想の達人。

心の中にリゾートがあります。

毎日、「巨人覚醒塾」で教えた自己催眠術、瞑想を実践。

その時に写真に収めた大自然の場所、時間に戻ります!

はい、毎日、自然の中にいるのです!

最近の私は、癒しの水の音 ( WaterSound )と言うiPhoneのアプリで、

谷川の音を聞きながら、トランス状態に入ることが多いです。

とてもハッピーですよ。

「山田さん、悟りを開いた某さんみたいな心境ですね。」

いやいや。

(煩悩というか、やりたいことはいっぱい。

これは、次回にでも話します。

欲望は大事ですよ。

お金の欲、女性にモテたい欲望、全部、正常です。)

さて。

昔の私は、大変でした。

サラ金アコムの非正規社員。

賞与も〇円。

借金は、数百万円、昼飯代もないので、

大きなおにぎりを2つ作って、会社に持って行ったものです。

そんな私が、Mr.Xのマーケティングを学び、

メンターの中村さんに指導してもらい(中村さんはMr.Xの直弟子)、

少しずつ収入が増えてきました。

月収三万円→五万円→十万円→二十万円→五十万円→八十万円→、、、、、、、、、、、、

月収が一千万円を超える、と言う経験も何回もしたのです。

「そんなに稼げたら、昇天してしまいそうなほと幸せやろなあ。」

いえ、違います。

私、収入が右肩上がりで増えてきましたが。

幸福感は収入が増えても。

あるレベルを超えると。

「なにも変わらない。」

ほんとです。

心理学の本とかにも書いてあったとおりです。

「年収が一千万を超えたあたりで、幸福感は変わらない。」

一千万円までは、幸福と収入は、正比例するのです。

それ以後は、

「なにも変わらない。」

私の実感もそうです。

「なにも変わらない。」

「え、山田さん、それなら、いまはハッピーじゃないの?」

いえいえ、とても幸せです。

これ以上にないくらい幸せです。

それは。

ヨガと記憶術の達人の憲幸先生に教えてもらったことを実践しているから。

憲幸先生「こうなったら、俺は幸せと決めておくんだ。」

私の幸せ。

iPhoneカメラマン、瞑想と自己催眠が、

幸せな感情を増幅してくれています。

さらに。

1.屋根のついた部屋でぐっすりと眠れる。

2.3食、おいしく飯を食える。

3.たくさん歩ける。

4.適度にビジネスに打ち込める。

5.質素でも清潔な服をきて1日を過ごせる。

はい、上記が叶ったら、「俺は幸せ」と決めているからです。

人間、欲の化け物なんですね。

だから、愚痴をこぼすひとが少なくないです。

わたしのように決めてしまうと楽です。

「清潔な服を来て、3食おいしく頂いて、適度に好きな仕事をさせて頂いて、

充分に活動して歩きまわり、ぐっすり寝る。

これだけで俺は幸せや。」

憲幸先生によると、これは「サントシャ(充実)の世界」らしいです。

サンスクリット語らしいですけど。

私個人のこと。

眠るのがすきです。

眠ると頭も身体も調子いいです。

おろそかにしているひとが多い。

3食、おいしく頂く。

これも幸せです。

「1日1食?」「糖質カット?」

不幸のはじまり。

たくさん歩ける。

私、万歩計をつけてます。

1日1万5千歩から2万歩は歩いています。

元気さ、活動のバロメーター。

飯もうまいし、よく眠れる。

適度にビジネスに打ち込める。

これ、最高の幸せです。

インターネットビジネスは最高です。

サラリーマンの「仕事」とは違い、遊びよりもおもしろい。

適度というのも大事ですね。

服。

私の着ているもの。

ホームセンターで買った900円の靴、800円のズボンとか。

最近はゴールドジムのTシャツとかパンツがふえましたけど。

収入が増えても生活は地味です。

物欲もないです。

小欲知足。

少欲=欲が少なく、今以上のものを欲しがらないこと。

 知足=現状のままで満足すること。

そうなんですが、山田流の「小欲知足」。

現状に満足して幸せを感じながらも向上をめざしています。

主にインターネットビジネスです。

さらに進化。

いまは、お金のためではなく、「挑戦」「進化」のために働いています。

山田豊治

PS.「ソウルメイト、好きな女性を見つける」「ウェイトトレーニングをする」「旅行する」

これらが上記の5つに追加されるものです。

これについては、また。

さらに欲望は大事です。

物欲、金銭欲、女性にモテたい、いろいろな欲望。

全部、健全で大事。

次回にでも語ります。





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