Archive for the ‘習慣化’ Category
無料音声⇒ã©ã‚“ãªåˆ†é‡Žã§ã‚‚トップ1パーセントã«ã¯ãƒˆãƒƒãƒ—1パーセントã«ã¯ï¼Ÿ
ãŠã¯ã‚ˆã†ã”ã–ã„ã¾ã™ã€å±±ç”°ã§ã™ã€‚
ãƒã‚«çœŸé¢ç›®ã«é•·æœŸçš„ã«ã‚„ã‚‹ã“ã¨ã‚’やれã°ã€ã©ã‚“ãªåˆ†é‡Žã§ã‚‚トップ1パーセントã«ã¯å…¥ã‚Œã¾ã™ã€‚
ç§ã¯ã€ãƒ–ãƒã‚°ã€ãƒ¡ãƒ«ãƒžã‚¬ã‚’15年も続ã‘ã¦ãŠã‚Šã¾ã™
山田豊治
一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!
↓62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法
上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!
æ„æ€åŠ›ã®é‡ã¯ï¼‘æ—¥ã«ï¼“CCã ã‘
ãŠã¯ã‚ˆã†ã”ã–ã„ã¾ã™ã€å±±ç”°ã§ã™ã€‚
話ã®ç¶šã。
目撃ã—ãŸä¸‡å¼•ã女åé«˜æ ¡ç”Ÿã€‚
二人ã¨ã‚‚京阪神ã§ã¯ã€Œåé–€å¥³åæ ¡ã€ã¨è¨€ã‚れã¦ã„ã‚‹å¦æ ¡ã§ã—ãŸã€‚
制æœã§ã‚ã‹ã£ãŸã®ã§ã€‚
スーパーã®å¥¥ã®éƒ¨å±‹ã§ã€ã©ã‚“ãªèª¬æ•™ã‚’å—ã‘ãŸã®ã§ã—ょã†ã‹ï¼Ÿ
ã¾ã‚ã€ã ã„ãŸã„ã€è¦ªã‹å¦æ ¡ã®å…ˆç”ŸãŒå‘¼ã°ã‚Œã¦ã€ã€Œã‚‚ã†ã—ã¾ã›ã‚“ã€ã¨ç´„æŸã€‚
ãれã§çµ‚ã‚り。
ãŸã ã€èª¿ã¹ã¦ã¿ã‚‹ã¨æ®†ã©ã®çŠ¯äººã¯ã€å†åº¦ã€ã€Œä¸‡å¼•ãã€ã‚’やるよã†ã§ã™ã€‚
åŽŸå› ãŒã€Œçˆ¬è™«é¡žè„³ã€ã«ã‚ã‚‹ã‹ã‚‰ã€‚
æ˜¨æ—¥ã€æ›¸ã„ãŸã‚ˆã†ã«ã€‚
ç§ã‚’å«ã‚ã¦ã€äººé–“ã¯ã€Œçˆ¬è™«é¡žè„³ã€ã€Œã»ä¹³é¡žè„³ã€ã«æ“られã¦ç”Ÿãã¦ã„ã¾ã™ã€‚
ダイエットãŒå¤±æ•—ã™ã‚‹åŽŸå› ã€‚
人間脳ã§ã€ã€Œæ„æ€ã®åŠ›ã€ã§ä½•ã‹ã‚’æˆãã†ã¨ã—ã¦ã‚‚「爬虫類脳ã€ã«è² ã‘ã¦ã—ã¾ã†ã€‚
ã€Œäººé–“ã®æ„æ€ã€ã®é‡ã¯ã€ã»ã‚“ã¨ã«å°‘ãªã„ã®ã§ã™ã€‚
変ãªä¾‹ãˆã§ã™ãŒã€ã€Œç²¾æ¶²ã®é‡ãらã„ã—ã‹ï¼‘æ—¥ã«ã§ããªã„ã€ã®ã§ã™ã€‚
1日ã«ï¼“CCã ã‘(笑)
ã ã‹ã‚‰ã€è‡ªå·±å•“発セミナーã¨ã‹ã«è¡Œã£ã¦ã€‚
「俺ã®ä»Šã¾ã§ã®äººç”Ÿã¯é–“é•ã£ã¦ã„ãŸã€‚食事も駄目。é‹å‹•ã‚‚ä¸è¶³ã€‚ä»•äº‹ã‚‚ã‚¨ã‚¨åŠ æ¸›ã€‚
一挙ã«ãªãŠãã†ã€‚ãれã¨å‰¯æ¥ã§ç¨¼ãã“ã¨ã‚‚å§‹ã‚よã†ã€‚ã€
ã“ã†ã„ã†ãµã†ã«ä¸€å¿µç™ºèµ·ã—ã¦ã‚‚ç„¡é§„ã«çµ‚ã‚りã¾ã™ã€‚
「山田ã•ã‚“ã€ãã‚“ãªçµ¶æœ›çš„ãªã“ã¨ã‚’言ã‚ãªã„ã§ãã ã•ã„よ。ã€
ã¯ã„ã€ã§ã‚‚ã€æœ¬å½“ã®ã“ã¨ãªã®ã§ã€‚
ç§ã€å¹´é½¢ã‚’é‡ãã¦ã€ä¸Šè¨˜ã®ã“ã¨ãŒåˆ†ã‹ã£ã¦ãã¾ã—ãŸã€‚
ãれã§å·¥å¤«ã‚’ã—ã¾ã—ãŸã€‚
1.爬虫類脳ã¯ã€çŸæœŸçš„ãªå¿«æ¥½ã«ã—ã‹å応ã—ãªã„ã§ã™ã€‚
一方ã€ãƒ“ジãƒã‚¹ã¨ã‹ã¯é•·æœŸçš„ãªè¦–野ã§ã‚³ãƒ„コツã¨ã‚„ã‚‹ã“ã¨ãŒå¤§äº‹ã§ã™ã€‚
ä¸Šæ‰‹ã«æ‰±ã†ã€‚
ã“ã®ãƒ¡ãƒ«ãƒžã‚¬ã¯ã€ä»Šã€å·è¥¿ã®ã‚«ãƒ•ã‚§ã§æ›¸ã„ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
ã‚‚ã†ã€ï¼˜å¹´ã‚‚ç¶šã‘ã¦ã„ã‚‹ã®ã§ã™ã€‚
今も「é¥ã‹ã€é¥ã‹ã€é ã„æœªæ¥ã€ã‚’目指ã—ã¦æ›¸ã„ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
åŒæ™‚ã«çˆ¬è™«é¡žè„³ã‚’満足ã•ã›ã‚‹ãŸã‚ã«ã€‚
ã€ŒãŠæ°—ã«å…¥ã‚Šã®å¯æ„›ã„女性ãŒã„るカフェã€ã§æ›¸ã„ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
美味ã—ã„çˆç²ã€ç¾Žå¥³ã¨ã®ãŠã—ゃã¹ã‚ŠãŒæ¥½ã—ã„ã®ã§ã€ãƒ¡ãƒ«ãƒžã‚¬ã‚’ç¶™ç¶šçš„ã«æ›¸ã‘ã‚‹ã®ã§ã™ï¼ˆç¬‘)。
ã“ã‚“ãªãµã†ã«çŸæœŸçš„ãªæ¬²æœ›ã¨ã€Œã‚„ã‚‹ã¹ãã“ã¨ã€ã‚’リンクã•ã›ã¾ã™ã€‚
ï¼’ï¼Žæ„æ€ã®åŠ›ã¯åƒ…ã‹ã€‚
ãれã§ã€ä»Šã¯ã€ã€Œæ–°ã—ã„ç¿’æ…£ã¯ã€ä¸€åº¦ã«ä¸€ã¤ã ã‘ã€ã‚’徹底ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
今ã¯ã‚¸ãƒ§ã‚®ãƒ³ã‚°ã€ãƒ©ãƒ³ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã‚’ç¿’æ…£ã¥ã‘ã‚‹ã“ã¨ã ã‘ã«ä½¿ã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
ã‚‚ã†ã€æ•°ãƒ¶æœˆã«ãªã‚Šã¾ã™ã€‚
動機ã¯ã€ŒYouTubeã§ãƒ“ルダーã®ã‚ˆã†ãªè‚‰ä½“美を公開ã—ãŸã„ã€ã¨ã„ã†å˜ç´”ãªã“ã¨ï¼ˆç¬‘)
ã¾ã‚ã€ã§ã‚‚ã€ã“れã«ã‚ˆã‚Šã€ãƒ“ジãƒã‚¹ãŒã†ã¾ãã„ãã®ã§å¤§äº‹ã€‚
ãŸã ã€ä»–ã®æ–¹ãŒè€ƒãˆã‚‹ã‚ˆã†ã«ã€‚
「ã„ã£ãょã«ãƒ€ã‚¤ã‚¨ãƒƒãƒˆã—ã¦ã€ã‚ã¡ã‚ƒãã¡ã‚ƒã«é‹å‹•ã—よã†ã€ã¨ã¯è€ƒãˆã¾ã›ã‚“ã§ã—ãŸã€‚
「少ã—ãšã¤ã€ç¿’慣を変ãˆã¦ã„ã“ã†ã€‚一生ã€ç¶šã‘られるよã†ã«ã€‚ã€
ãれã§ã€ä»Šã¯ã€ãƒ©ãƒ³ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã ã‘ã«é›†ä¸ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
欲張りã¯é§„目。
3.基本的ã«ï¼‘æ—¥ã®äºˆå®šã¯æ±ºã‚ã¦ã„ãªã„。
「爬虫類脳ã€ã‚‚ã‚ã‚‹ã—ã€ã„ã‚ã„ã‚ãªã“ã¨ãŒèµ·ã“ã‚‹ã®ã§ã€ãªã«ã‚‚決ã‚ãªã„。
「ノンルーティン・ルーティンã€ã¨å‘¼ã‚“ã§ã„ã¾ã™ã€‚
ã“れã¯ã€ãƒŸã‚¹ã‚¿ãƒ¼æ—¥æœ¬ï¼“ä½ã«ãªã£ãŸç²Ÿäº•直樹ã•ã‚“ï¼ˆæ•…äººï¼‰ã«æ•™ãˆã¦ã‚‚らã£ãŸãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°æ³•ãŒãƒ’ントã§ã™ã€‚
—————————————————————————
è‹¥ã„é ƒã€ç§ã¯ã€æŽ¢ç©¶å¿ƒã«ç‡ƒãˆã¦ã„ã¾ã—ãŸï¼ˆä»Šã‚‚ãã†ã§ã™ãŒï¼‰ã€‚
「ç‹è‚‰ç™ºé”ã®ãŸã‚ã®ç†æƒ³çš„ãªãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°æ³•ã€ã€ã€Œç†æƒ³çš„ãªé£Ÿäº‹æ³•ã€ã€ãã—ã¦ã€ã€Œã„ã‚ã„ã‚ãªè³‡æ ¼ã‚’å–ã‚‹ãŸã‚ã®ç†æƒ³ã®æ™‚é–“ã®ä½¿ã„æ–¹ã€ç‰ã§ã™ã€‚
ã§ã‚‚ã€çµè«–ãŒã§ãªã„ã®ã§ã™ã。
ã„ãら考ãˆã¦ã‚‚ç´å¾—ãŒã„ã‹ãšã€ãƒ•ラストレーションã ã‘ãŒãŸã¾ã£ã¦ã„ãŸã®ã§ã™ã€‚
ç¾åœ¨ã»ã©ã§ã¯ãªã„ã®ã§ã™ãŒã€ã„ã‚ã„ã‚ãªäººã®æƒ…å ±ãŒã‚ã‚Šã€æ±ºå®šã§ããªã‹ã£ãŸã®ã§ã™ã€‚
ã‚ã‚‹æ—¥ã€å°Šæ•¬ã™ã‚‹ç²Ÿäº•ã•ã‚“ã«èžã„ã¦ã¿ã¾ã—ãŸã€‚
ã€Œç†æƒ³çš„ãªãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°æ³•ã‚’æ•™ãˆã¦ãã ã•ã„。ã€
ãã®å¾Œã®ç”ãˆã¯ã€è‰¯ã„æ„味ã§è‡ªåˆ†ã®äººç”Ÿã‚’変ãˆã¦ãれã¾ã—ãŸã€‚
粟井ã•ã‚“ã®å›žç”。
「ãã‚“ãªã‚‚ã‚“ã€æ±ºã‚ãªã„ã§ã‚¨ã‚¨ã®ã‚„。毎日ã€è‡¨æ©Ÿå¿œå¤‰ã«ã‚„ã‚‹ã®ã‚„。スケジュールã¨ã‹ä¸€åˆ‡ã€ãªã—。ã€
「俺ã¯ã€æ¯Žæ—¥ã€ã‚¸ãƒ ã«ãã¦ã‹ã‚‰ã€èº«ä½“ã«èžãã®ã‚„。ãã—ã¦ã€è…•ã‚’ã‚„ã‚‹ã¨ã‹èƒŒä¸ã‚’ã‚„ã‚‹ã¨ã‹ã‚’決ã‚る。ã€
ã³ã£ãりã—ã¾ã—ãŸã。
ã—ã‹ã—ã€æ¯Žæ—¥ã€ã€Œç†æƒ³çš„ãªãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°æ³•ã€ã‚’考ãˆã‚‹ã®ã«ç–²ã‚Œã¦ã„ãŸã®ã§ã€è©¦ã—ã¦ã¿ã¾ã—ãŸã€‚
ãã—ã¦ã€ä½¿ç”¨é‡é‡ã‚’増やã™ã“ã¨ã«é›†ä¸ã—ã¾ã—ãŸã€‚
「éŽç¨‹ã§ã¯ãªãã€çµæžœé‡è¦–ã€ã§ã™ã€‚
体調ã®è‰¯ã„æ—¥ã«åŸºç¤Žç¨®ç›®ã®ç‹åŠ›ã‚’ãƒ†ã‚¹ãƒˆã™ã‚‹ã“ã¨ã«ã—ã¾ã—ãŸã€‚
ãれ以外ã¯ã€ä¸€åˆ‡ã€ä½•も決ã‚ãªã„ã“ã¨ã«ã—ã¾ã—ãŸã€‚
ã™ã‚‹ã¨ç²¾ç¥žçš„ã«ã‚‚楽ã«ãªã£ãŸã—ã€ä½“調もç‹è‚‰ã®ç™ºé”も上å‘ãã«ãªã‚Šã¾ã—ãŸã€‚
ãªã«ã‚ˆã‚Šã‚‚ã€Œç†æƒ³çš„ãªãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°æ³•を考ãˆã¦ã€æ‚©ã‚€ã€éžç”Ÿç”£çš„ãªæ™‚é–“ã€ã‚¹ãƒˆãƒ¬ã‚¹ãŒãªããªã‚Šã¾ã—ãŸã€‚
考ãˆã¦ã¿ã‚Œã°ã€å¤§äº‹ãªã®ã¯ã€ã€Œç‹åŠ›ãŒä¼¸ã³ã‚‹ã€ã¨ã‹ã€Œç‹è‚‰ãŒã¤ãã€ã¨ã„ã†çµæžœãŒå¤§äº‹ã§ã™ã€‚
何ã®ç¨®ç›®ã‚’何セットã¨ã‹ã¯ã€æ„味ãªã‹ã£ãŸã®ã§ã™ã。
—————————————————————————
ãã®å¾Œã€ã“ã®ãƒŽã‚¦ãƒã‚¦ã‚’日常生活ã€ãƒ“ジãƒã‚¹ã«ã‚‚応用ã—ã¦ãŠã‚Šã¾ã™ã€‚
ç„¡ç†ãŒãªãã¦ã€ã„ã„ã§ã™ããˆã€‚
ã¡ãªã¿ã«æœ¬ç”°å¥ã•ã‚“ã‚‚ï¼ˆï¼–æœˆä¸æ—¬ã«èžã„ãŸï¼‰ã€‚
「8月以後ã®äºˆå®šã¯æ±ºã‚ã¦ãªã„。ã€
臨機応変ã§ã™ã。
ã“ã‚“ãªæ„Ÿã˜ã§ã€çˆ¬è™«é¡žè„³ã¨ä»˜ãåˆã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
ã”å‚考ã«ã€‚
山田豊治
一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!
↓62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法
上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!
1ï¼ï¼‘ç†è«–ã§è¡Œã“ã†ï¼
アリシア人ã®ãƒ¡ãƒ³ã‚¿ãƒ¼ã€å±±ç”°ã§ã™ã€‚
注:アリシア人。
アメリカã®ã‚¹ãƒšãƒ¼ã‚¹ã‚ªãƒšãƒ©ã€ã€Œãƒ¬ãƒ³ã‚ºãƒžãƒ³ã€ã‚·ãƒªãƒ¼ã‚ºã«å‡ºã¦ãる導師(メンター)
レンズマンãŸã¡ã®æŒ‡å°Žè€…。
高度ã«é€²åŒ–ã—ãŸæ°‘æ—。
惑星アリシアã«ä½ã¿ã€ã€Œè„³ã ã‘ã€ã®å§¿ã¨ã„ã†èª¬ã‚‚ã‚る。
ã‚‚ã¡ã‚ã‚“ã€å±±ç”°è±Šæ²»ã¯ã€åœ°çƒã®ã‚¸ãƒ£ãƒ‘ンã«ã„ã‚‹ã®ã§ã™ã€‚
ベンãƒãƒ—レス社長ã§ã™ï¼ˆç¬‘)
アリシア人ã®å±±ç”°ã‚‚地çƒã‚¸ãƒ£ãƒ‘ンã®å±±ç”°ã‚‚一心åŒä½“。
ã•ã¦ã€‚
ç§ã¯ã€å„種ã®å¡¾ã«å…¥ã£ã¦ãã ã•ã£ãŸæ–¹ã®ãŸã‚ã«
ãƒãƒ£ãƒƒãƒˆãƒ¯ãƒ¼ã‚¯ã§ã€æ¯Žæ—¥ã€ã‚„りã¨ã‚Šã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
ãã†ã—ã¦ã€ãŸãã•ã‚“ã®æ–¹ã‚’見ã¦ããŸã®ã§ã™ã€‚
ã‚ã‹ã£ã¦ããŸã“ã¨ã€‚
å¼·ã„æ„å¿—åŠ›ã¨æ ¹æ€§ã§ã€å¾¹åº•çš„ã«é ‘張る方ã¯ã€‚
→æˆåŠŸã—ãªã„。
ã¯ã„ã€ãã†ãªã‚“ã§ã™ã‚ˆã€‚
「ã„ã‚„ã‚ã€æ¯Žæ—¥ã€æ¯Žæ—¥ã€ã‚ˆãã‚„ã‚‹ãªã‚。ã€ã¨ã„ã†æ–¹ã®æˆåŠŸç¢ºçŽ‡ã¯ä½Žã„ã§ã™ã€‚
逆ã«ç„¡ç†ã®ãªã„範囲ã§ã€å°‘ã—ãšã¤è‡ªåˆ†ã®é™ç•Œã‚’高ã‚ã¦ã„ãよã†ãªç”Ÿæ´»æ…‹åº¦ã®æ–¹ãŒã€
æˆåŠŸã—ã¾ã™ã€‚
ã“れã€ç‹ãƒˆãƒ¬ã®ä¸–界ã§ã‚‚åŒã˜ã“ã¨ã‚’言ã£ã¦ã„ã‚‹æ–¹ãŒã„ã‚‹ã®ã§ã™ã€‚
山本義徳ã•ん。
å½¼ã¯ã€TBSテレビã§ã€ŒZONEã€ã§ã€ã‚¢ãƒŠãƒœãƒªãƒƒã‚¯ã‚¹ãƒ†ãƒã‚¤ãƒ‰ã®æœç”¨ã‚’æ£ç›´ã«å‘Šç™½ã€‚
ãれã§ã€ã ã„ã¶ã€æã‚’ã—ã¦ã„ã‚‹ã¨æ€ã†ã®ã§ã™ãŒã€ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°ç†è«–ã¯ã€ç§ã‚‚「ã‚ã‹ã£ã¦ã„ã‚‹ãªã€ã¨
評価ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
å½¼ã®ã€Œï¼‘ï¼ï¼‘ç†è«–ã€ã€‚
身体ã®èƒ½åŠ›ã‚’100ã¨ã—ã¾ã™ã¨ã€ãれã«å¯¾ã™ã‚‹ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã®åˆºæ¿€ã¯101ã§ã‚ˆãã€
120ã€130ã®åˆºæ¿€ã‚’与ãˆã‚‹å¿…è¦ã¯ãªã„ã¨ã„ã†è€ƒãˆã§ã™ã€‚
è¦ã¯ç‹è‚‰ã®ç™ºé”ã™ã‚‹ã‚¹ã‚¤ãƒƒãƒã‚’押ã›ã‚‹ã‹ã©ã†ã‹ã§ã™ã®ã§ã€
101ã®ã‚¹ãƒˆãƒ¬ã‚¹ãŒä¸Žãˆã‚‰ã‚Œã‚Œã°ãれã§ã‚¹ã‚¤ãƒƒãƒã¯æŠ¼ã•れる。
101以上ã®åˆºæ¿€ã¯ç„¡é§„ã§å›žå¾©ã‚’é…らã›ã‚‹ã ã‘ã¨ã„ã†è€ƒãˆã§ã™ã€‚
具体的ã«ã¯ã€ã§ãã‚‹ã ã‘å°‘ãªã„トレーニングé‡ã§æœ€ä½Žé™ã®åˆºæ¿€ã‚’与ãˆã¾ã—ょã†
ã¨ã„ã†ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°æ–¹æ³•ã§ã€
セット数ã«é–¢ã—ã¦è¨€ãˆã°ï¼‘ã¤ã®ç¨®ç›®ã«ã¤ã„ã¦ï¼‘セットã§ã‚‚基本ã¯å分ã§ã™ã€‚
ç§ã‚‚åŒæ„ã™ã‚‹ã®ã§ã™ãŒã€‚
日本人ã¯ã€ã€Œãƒãƒ¼ãƒ‰ã«ã‚„れã°ã‚„ã‚‹ã»ã©ç‹è‚‰ã¯ç™ºé”ã™ã‚‹ã€‚ã€ã¨è€ƒãˆã¦ã€
無茶苦茶ã«è¿½ã„込むã®ã§ã™ã。
例ãˆã°ã€èƒ¸ã‚’é›ãˆã‚‹ã¨ã—ã¾ã™ã€‚
普通ã®ã‚´ãƒ¼ãƒ«ãƒ‰ã‚¸ãƒ ã®ä¼šå“¡ã¯ã€ï¼•種目ã‹ï¼–種目ã€å„種目5セットã‹ã‚‰ï¼‘ï¼ã‚»ãƒƒãƒˆã‚‚
トレーニングã™ã‚‹ã®ãŒã€ä¸€èˆ¬çš„。
ãã®ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã‚‚フォースドレップスã¨ã‹ã‚‚やりã¾ã™ã€‚
→é™ç•Œã¾ã§ç¹°ã‚Šè¿”ã—ãŸå¾Œã€ãƒ‘ートナーã®è£œåŠ©ã«ã‚ˆã‚Šã€ã•ã‚‰ã«æ•°å›žç¹°ã‚Šè¿”ã™ã€‚
徹底的ã«ç‹è‚‰ã‚’追ã„込む。
ã“れã¯ã€ï¼‘ï¼ï¼‘ã®åˆºæ¿€ã§ã¯ãªãã€ï¼‘5ï¼ã¨ã‹ï¼‘ï¼–ï¼ã®åˆºæ¿€ã§ã™ã€‚
「ãƒãƒ¼ãƒ‰ã«ã‚„れã°ã‚„ã‚‹ã»ã©ç‹è‚‰ã¯ç™ºé”ã™ã‚‹ã€‚ã€
ã“ã†ã„ã†è€ƒãˆã§ã™ã€‚
ã“ã‚Œã‚’ã‚„ã‚‹ã¨æ•…éšœã™ã‚‹ã®ã§ã™ã‚ˆããˆï¼ˆç¬‘)
ãã—ã¦ã€ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã‚’æ¢ã‚る。
ダイエットもãã†ã§ã™ã。
ã€Œç‚æ°´åŒ–物ã¯ä¸€åˆ‡ã€å–りã¾ã›ã‚“。ã€ã¨ã„ã†ãƒ©ã‚¤ã‚¶ãƒƒãƒ—æ–¹å¼ã€‚
ã“れも15ï¼ã¨ã‹ï¼’ï¼ï¼ã®åˆºæ¿€ã§ã™ã€‚
一時的ã«ã¯ç—©ã›ã¦ã‚‚åå‹•ã§ãƒªãƒã‚¦ãƒ³ãƒ‰ãŒèµ·ã“りã€
体é‡ã¯å…ƒã«æˆ»ã‚‹ã€‚
芸能人ã§ãƒ©ã‚¤ã‚¶ãƒƒãƒ—ã®åºƒå‘Šã«å‡ºãŸäººã€ã»ã¼ã€ãƒªãƒã‚¦ãƒ³ãƒ‰ã§ã™ã‚ˆã?
ã¾ã‚ã€ã“れらã¯ã€ç‹è‚‰ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã‚„ダイエットã«ã¤ã„ã¦ã®è©±ã§ã™ã€‚
ã§ã‚‚ã€ã“れã¯ã€ä¸Šè¨˜ã®ç§ã®ã‚¯ãƒ©ã‚¤ã‚¢ãƒ³ãƒˆã®è©±ã«ã‚‚通ã˜ã¾ã™ã€‚
「1ï¼ï¼‘ã®åŠªåŠ›ã§è‰¯ã„。
ãŸã ã—ã€ç¶šã‘る。
一時的ã«ï¼‘5ï¼ã¨ã‹ï¼’ï¼ï¼ã®åŠªåŠ›ã§ã€äººç”Ÿã‚’変ãˆã‚ˆã†ã¨ã™ã‚‹ã¨
逆ã®çµæžœã«ãªã‚‹ã€‚ã€
「習慣化ã€ã€å¤§äº‹ãªã‚“ã§ã™ã€‚
一時的ãªï¼’ï¼ï¼ã®åŠªåŠ›ã‚ˆã‚Šã‚‚ï¼‘ï¼ï¼‘ã®åŠªåŠ›ã‚’ã€Œç¿’æ…£åŒ–ã€ã™ã‚‹ã€‚
一挙ã«è‡ªåˆ†ã®ã€Œç¿’æ…£ã€ï¼ˆãã›ï¼‰ã‚’変ãˆã‚ˆã†ã¨ã™ã‚‹ã€‚15ï¼ã¨ã‹ï¼’ï¼ï¼ã®åŠªåŠ›ã€‚
→ãã—ã¦ã€æŒ«æŠ˜ã€‚
ãã†ã§ã¯ãªãã¦ã€ï¼‘ï¼ï¼‘ã®åŠªåŠ›ã‚’æ°¸ç¶šåŒ–ã™ã‚‹ã“ã¨ã€‚
ã“れãŒã€ã€Œç¿’慣化ã€ã€ã²ã„ã¦ã¯äººç”Ÿã§æˆåŠŸã™ã‚‹ç§˜è¨£ã§ã™ã€‚
ã•ã¦ã€‚
é‡è¦ãªè©±ã‚’ã—ã¾ã™ã€‚
æˆåŠŸã™ã‚‹ãŸã‚ã®ç¿’慣化ã§ã€å¤§äº‹ãªã“ã¨ã€‚
・習慣化ã«ã¯ã€æ£ã—ã„ノウãƒã‚¦ãŒã‚る。
æ„志力ã§ã‚„る自己æµã§ã¯ç¢ºå®Ÿã«æŒ«æŠ˜ã™ã‚‹ã€‚
・習慣化ã«ã¯ã€æ£ã—ã„è‡ªå·±å‚¬çœ ã®æ–¹æ³•を組ã¿åˆã‚ã›ã‚‹ã¨åŠ¹æžœçš„ã€‚
ã“れもå¦ã¶å¿…è¦ãŒã‚る。
・努力ã¯ã€ï¼‘ï¼ï¼‘ã§è‰¯ã„。
çªè²«å·¥äº‹ã§ã€ï¼‘5ï¼ã¨ã‹ï¼’ï¼ï¼ã§é ‘張るã®ã¯ã€é€†åŠ¹æžœã€‚
æ£ã—ã„努力を永続的ã«ç¶šã‘る。
ã“ã®è€ƒãˆã‚’広ã‚ãŸã„ãªã‚。
è¿‘ã„æ™‚期ã«ã“ã†ã„ã†ã“ã¨ã‚’æ•™ãˆã‚‹å¡¾ã‚’やりãŸã„ãªã‚。
山田豊治
一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!
↓
上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!
é¦¬é¹¿ã¯æ»ãªãªãゃ治らãªã„?
ãŠã¯ã‚ˆã†ã”ã–ã„ã¾ã™ã€ã‚¢ãƒªã‚·ã‚¢äººã®ãƒ¡ãƒ³ã‚¿ãƒ¼ã€å±±ç”°è±Šæ²»ã§ã™ã€‚
ï¼ˆã‚¢ãƒªã‚·ã‚¢äººã®æ£ä½“ã€ã‚¢ãƒªã‚·ã‚¢æ˜Ÿã«ä½ã‚€ã€Œè„³ã ã‘ã€ã®ç¨®æ—ã¨ã„ã†èª¬ã€‚)
ã•ã¦ã€‚
æ£æœˆã€‚
ï¼“æ—¥ã®æ—¥ã®ï¼™æ™‚åŠé ƒã€ç§ã¯ã€è¿‘所ã®ãƒãƒ¼ã‚½ãƒ³ã«è¡Œãã¾ã—ãŸã€‚
ã“ã“ã§çˆç²ã‚’飲むã®ã§ã™ã€‚
ãªãœã‹ã€å°ã•ãªã‚«ãƒ•ェ並ã¿ã®ä¼‘憩所ãŒã‚りã€ã‚†ã£ãŸã‚Šã¨çˆç²ã‚’飲ã‚ã‚‹ã®ã§ã™ã€‚
3日ã€ç§ãŒã€èŒ¶ã‚’ã—ã°ã“ã†ã¨ã—ã¦ã„ã‚‹ã¨ã€‚
「ãŠãŠã€å±±ç”°ã‚„ã‚“ã‹ã‚ï¼ã€ã¨å£°ã‚’ã‹ã‘ã¦ãã‚‹ãŠã£ã•ん(ãŠã˜ã„ã•ん?)ãŒã„ã¾ã—ãŸã€‚
åŒç´šç”Ÿã®K・Yã§ã™ã€‚
ï¼‘ï¼æ™‚ã«ã¯ã˜ã¾ã‚‹ãƒ‘ãƒãƒ³ã‚³ã®ãŸã‚ã®å¾…機ã§ã™ã€‚
(ã¨ãªã‚Šã¯ãƒ‘ãƒãƒ³ã‚³å±‹ã§ã™ã€‚)
「山田ã«ä¼šãˆã¦ã‚ˆã‹ã£ãŸã€‚
ã„ã‚„ã€ç›¸è«‡ãŒã‚ã‚‹ã®ã‚„。ã€
å½¼ã€å¤§ä¼šç¤¾ã«å‹¤ã‚ã¦ã€ï¼–ï¼æ³å®šå¹´å¾Œã‚‚。
給与大幅減é¡ã•れã¦ã‚‚åŒã˜ä¼šç¤¾ã«å‹¤ã‚ã¦ã¾ã—ãŸã€‚
ã—ã‹ã—ã€But。
ã‹ã¤ã¦ã®éƒ¨ä¸‹ãŒä¸Šå¸ã¨ãªã‚Šã€å½¼ã¯è™ã‚られる。
周囲ã®ç©ºæ°—ã‚‚ï¼–ï¼æ³éŽãŽã¦ä¼šç¤¾ã«ã„る人間ã«ã¯å†·ãŸã„。
よãã‚る話。
ï¼–ï¼æ³éŽãŽã¦ä¼šç¤¾ã«ã„ã‚‹ã¨è‹¥ã„æ–¹ã®çµ¦ä¸Žã«ã—ã‚寄ã›ã•れるã‹ã‚‰ã€
嫌ãŒã‚‰ã‚Œã‚‹ã€‚
ãれã§ã€é€€è·ã€‚
年金ã ã‘ã§ã¯ç”Ÿãã¦ã„ã‘ãªã„ã®ãŒã‚ã‹ã£ãŸãã†ã€‚
副åŽå…¥ã‚’å¾—ã‚‹å¿…è¦ãŒã‚ã‚‹ã®ã§ã™ãŒã€‚
勤ã‚ã‚‹ã¨ãªã‚‹ã¨è¦å‚™å“¡ã‹æ¸…掃ã€ã—ã‚“ã©ã„肉体労åƒã°ã‹ã‚Šã ãã†ãªã€‚
ãれã§ã€ã€Œæ°—軽ã«ç¨¼ã’ã‚‹ã€ãƒãƒƒãƒˆãƒ“ジãƒã‚¹ã‚’ã‚„ã£ã¦ã¿ã‚‹ã“ã¨ã«ã—ãŸãã†ãªã€‚
K・Y「ãれã§ã€ã€ŽA塾ã€ã«å…¥ã£ãŸã‘ã©ã€ç¶šã‹ã‚“ã®ã‚„。
æ ¹æ°—ãŒãªã„ã‹ã‚‰ã€ç¶šã‘られãªã„。ã€
ç§ã®å¿ƒã®å£°ã€Œãªã‚‹ã»ã©ã€‚『習慣化ã€ãŒã§ããªã„ã®ã‚„ãªã€‚ã€
ç§ã€ŒK・Yã€äººé–“ã®è¡Œå‹•ã‚„è€ƒãˆæ–¹ã¯ã€
ç¿’æ…£ã®ç”£ç‰©ã‚„。
ã“れã‹ã‚‰ã€å¤‰ãˆãªã„ã¨ã„ã‹ã‚“。ã€
ç§ã¯ã€å½¼ã«èª¬æ˜Žã—ã¾ã—ãŸã€‚
↓
例ãˆã°ã€ãƒ‘ソコン人ã¯ã€å³è‚©ãŒå‰ã«ã§ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
パソコンã®ãƒžã‚¦ã‚¹ã‚’ä½¿ã†æ™‚ã€è‡ªç„¶ã«å³è‚©ãŒå‰ã«å‡ºã‚‹ã€‚
⇒回数を繰り返ã—ã¦ã„ã‚‹ã†ã¡ã«ç™–ã«ãªã‚‹ã€‚èº«ä½“ãŒæªã‚“ã§æ¥ã‚‹ã€‚
ç¿’æ…£ã¯ã€ã“ã®ã‚ˆã†ã«è‡ªå‹•çš„ã«ç”Ÿæˆã•れるã®ã§ã™ã€‚
ç§ã€Œã¡ã‚‡ã£ã¨ã—ãŸã“ã¨ãŒç©ã¿é‡ãªã£ã¦ã€ç™–ã«ãªã‚Šã€æªã‚“ã§ãる。
ç—…æ°—ã¨ã‹ã®åŽŸå› ã«ãªã‚‹ã®ã‚„。ã€
å‹¿è«–ã€é€†ã«ã€Œè‰¯ã„ç¿’æ…£ã€ã‚’身ã«ã¤ã‘ã‚‹ã¨å¥åº·ã«ãªã£ã¦ãã¾ã™ã。
人間ã®è¡Œå‹•ã€ã‚‚ã®ã®è€ƒãˆæ–¹ã‚‚一緒ã§ã™ã€‚
「人間ã¯ç¿’æ…£ã®å‹•物ã€ã€‚
æœã€èµ·ãã¦ã€ç„¡æ„è˜ã«æ¯ã‚’磨ã„ã¦ã€é¡”ã‚’æ´—ã„ã€ã»ã¼ç„¡æ„è˜ã§æœã‚’æ¥ã¦ã€é£Ÿäº‹ã‚’ã—ã¦ã€‚
ç„¡æ„è˜ã«æ©ã„ã¦é§…ã«ç€ãã€ç„¡æ„è˜ã§ã€ŒåŒã˜é›»è»Šã€åŒã˜æ™‚刻ã€åŒã˜è»Šä¸¡ã®åŒã˜å¸ã«ç€ãã€
ã®ãŒäººé–“ã§ã™ã€‚
「習慣ã€ã«ã‚ˆã£ã¦ã€è‡ªå‹•çš„ã«è¡Œå‹•ã—ã¦ã€è‡ªå‹•çš„ã«ã€Œè€ƒãˆã‚‹ã€ã®ã¯ã€‚
ç„¡é§„ãªã‚¨ãƒãƒ«ã‚®ãƒ¼ã‚’使ã‚ãªã„ãŸã‚ã§ã™ã€‚
例ãˆã°ã€‚
「今日ã¯ä½•両目ã®è»Šä¸¡ãŒè‰¯ã„ã ã‚ã†ã‹ï¼Ÿ
ã©ã“ãŒç©ºã„ã¦ã„ã‚‹ã ã‚ã†ã‹ï¼Ÿ
ã©ã®åº§å¸ãŒå¿«é©ã ã‚ã†ã‹ï¼Ÿã€
一ã¤ä¸€ã¤ã®è¡Œå‹•を徹底的ã«è€ƒãˆã¦ã„ã‚‹ã¨ã‚¨ãƒãƒ«ã‚®ãƒ¼ãŒ
ç„¡é§„ã«ãªã‚Šã¾ã™ã€‚
ã ã‹ã‚‰ã€äººé–“ã¯ã€Œç¿’慣化ã€ã—ã¦ã€
「ãªã«ã‚‚考ãˆãšã«è¡Œå‹•ã§ãã‚‹ã€ã‚ˆã†ã«ãªã£ã¦ã„ã‚‹ã®ã§ã™ã€‚
ã—ã‹ã—ã€ãã®ç¿’æ…£ãŒäººç”Ÿã‚’å·¦å³ã—ã¾ã™ã€‚
ã•ã¦ã€ãã“ã§ã€‚
神経å¯å¡‘性(ã—ã‚“ã‘ã„ã‹ãã›ã„)ã®è©±ã§ã™ã€‚
難ã—ã„話ã¯ã‚„ã‚ã¾ã™ã€‚
コンピューターã¯ã€å…¥åŠ›ã‚„ä½¿ã„æ–¹ã§ã‚·ã‚¹ãƒ†ãƒ ã¯å¤‰ã‚らãªã„ã§ã™ã€‚
ã§ã‚‚ã€äººé–“ã®è„³ãƒ»ç¥žçµŒçµ„ç¹”ã¯ã€ã€Œå…¥åŠ›ã‚„ä½¿ã„æ–¹ã€ã§æ–°ã—ã„神経経路ãŒã§ãã‚‹ã®ã§ã™ã€‚
ã¤ã¾ã‚Šã€æ„è˜çš„ã«ã€Œç¿’慣化ã€ã—ãŸç¥žçµŒç´°èƒžã‚’é€ ã‚Šä¸Šã’ã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãã‚‹ã®ã§ã™ã€‚
ãã®æ—¥æ•°ã€‚
「習慣化ã€ã®ãŸã‚ã®ç¥žçµŒçµŒè·¯ãŒã§ãã‚‹å¹³å‡æ—¥æ•°ï¼šï¼–6日。
「毎日ã€è…¹ç‹ï¼•ï¼å›žã€ï¼šï¼˜ï¼æ—¥ã€‚
ã€Œæ¯Žæ—¥ã€æ°´ã‚’飲むã€ï¼šï¼‘8日。
難ã—ã„行動ã»ã©é•·ã„時間を必è¦ã¨ã—ã¾ã™ã€‚
ã“れらã®ç¥žçµŒçµŒè·¯ã¯ã€è‡ªå‹•çš„ã«ã¤ãられã¾ã™ã€‚
ã—ã‹ã—ã€ã“ã®ç¥žçµŒçµŒè·¯ã‚’「人工的ã«ã¤ãã‚‹ã€ã“ã¨ã‚‚ã§ãã¾ã™ã€‚
ç§ãŒã€ï¼‘ï¼å¹´ã»ã©å‰ã‹ã‚‰ã‚„ã£ãŸã®ã¯ã€ã“ã®ã€Œäººå·¥çš„ã«ç¿’慣化ã®ç¥žçµŒçµŒè·¯ã‚’ã¤ãã‚‹ã€ã“ã¨ã§ã™ã€‚
(もã¡ã‚ã‚“ã€ã“れã¯ã€è‡ªå·±æµã§ã¯ç„¡ç†ã§ã™ã€‚
自己æµã§ã€Œæ„志力ã«é ¼ã‚‹ã€ã‚„り方ã§ã‚„ã‚‹ã¨ä¸€æ™‚çš„ã«ã¯ç¶šã„ã¦ã‚‚
çµå±€ã¯æŒ«æŠ˜ã€å…ƒã®é»™é˜¿å¼¥ã§ã™ã€‚
ç§ã¯ã€ä¸–界ä¸ã‹ã‚‰ã€ãã¡ã‚“ã¨ã—ã¦ãƒŽã‚¦ãƒã‚¦ã‚’å¦ã³ã€ç¿’å¾—ã—ã¦ã€å®Ÿè¡Œã—ãŸã®ã§ã™ã€‚
ã ã‹ã‚‰ã“ãã€æˆåŠŸã—ãŸã€‚)
ãã—ãŸã‚‰ã€ã„ã‚ã„ã‚ãªã“ã¨ãŒå®Ÿç¾ã—ã¦ã€
今ã€ç´ 晴らã—ã„æ¥µæ¥½äººç”Ÿã¨ãªã£ãŸã¨ã„ã†ã“ã¨ã§ã™ã€‚
自己æµã§ã€ç¿’慣化をマスターã—よã†ã¨è¨€ã†æ–¹ã€
多ã„ã§ã™ã€‚
「ç§ã¯å¤œåž‹ã§ã—ãŸãŒã€å±±ç”°ã•んを見習ã£ã¦ã€
5時起ãã«ã—ã¦ã‚¸ãƒ§ã‚®ãƒ³ã‚°ã‚’ã¯ã˜ã‚ã¾ã—ãŸã€‚ã€
「やã¯ã‚Šã€ãƒ–ãƒã‚°ãŒå¤§äº‹ãªã®ã§ã™ã。
䏿–ã—ã¦ã„ãŸãƒ–ãƒã‚°ã‚’æ¯Žæ—¥ã€æ›¸ãå§‹ã‚ã¾ã—ãŸã€‚ã€
「タãƒã‚³ã‚’ã‚„ã‚ã‚‹ã“ã¨ã«ã—ã¾ã—ãŸã€‚ã€
etcã€ã€ã€ã€ã€ã€ã€ã€ã€ã€‚
ç´ æ™´ã‚‰ã—ã„ã“ã¨ã§ã™ã。
ã§ã‚‚ã€ç§ã¯ã€ŒãƒŽã‚¦ãƒã‚¦ã‚’知らãªã„ã§ã€è‡ªå·±æµã§å§‹ã‚ã¦ã„ã‚‹æ–¹ã らã‘ã€ã¨æ„Ÿã˜ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
ã¾ãŸã€ã€Œã„ããªã‚Šå§‹ã‚ã¦ã„ã‚‹ãªã‚。準備ãªã—ã§ã€‚ã€ã¨ã‚‚感ã˜ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
ã“ã‚Œã‚‰ã¯æŒ«æŠ˜ã®å¯èƒ½æ€§ãŒå¤§ãã„ã®ã§ã™ã€‚
ç§ã§ã‚‚「挫折ã€ã—ãã†ã§ã™ã€‚
基本的ã«ç§ã¯ã€Œä¸‰æ—¥åŠä¸»ã€ãªã®ã§ï¼ˆç¬‘)
例ãˆã°ã€ã€Œãƒ–ãƒã‚°ã‚’書ã„ã¦ã„ãŸã‘ã©ã€ç¶šã‘られãªã‹ã£ãŸã€æ–¹ãŒã€
å†é–‹ã—ã¦ã‚‚。
ã‚„ã¯ã‚Šã€ã¾ãŸã€æŒ«æŠ˜ã™ã‚‹ã§ã—ょã†ã€‚
å‰ã¨åŒã˜æ¡ä»¶ã€ã€Œç¿’慣化ã®ãƒŽã‚¦ãƒã‚¦ã€ã‚’知らãªã„ã‹ã‚‰ã€‚
「習慣化ã€ã®ãŸã‚ã®ç‰¹åˆ¥ãªã‚¹ã‚ルをéŽå°è©•価ã—ã¦ã„る人ãŒå¤šã„ã®ã‹ãªï¼Ÿ
ãれã¨ã€Œäººé–“ã®æ„æ€åŠ›ã€ã‚’éŽå¤§è©•価ã—ã¦ã„る人も多ã„ã§ã™ã€‚
ã¡ã‚ƒã‚“ã¨ã—ãŸã‚·ã‚¹ãƒ†ãƒ ã¨è„³ãƒ»ç¥žçµŒã®æ©Ÿèƒ½ã‚’å¦ã¶ã“ã¨ã§ã€
「人生を変ãˆã‚‹ã‚‹ç¿’æ…£ã€ã‚’ç¶šã‘ã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãるよã†ã«ãªã£ãŸã®ã§ã™ã€‚
ã¯ã„ã€äººå·¥çš„ã«æ–°ã—ã„神経経路をã¤ãるノウãƒã‚¦ã‚’知ã£ã¦ã„ã‚‹ã¨æ¥½ã§ã™ã€‚
脳ã¨ç¥žçµŒçµŒè·¯ã«å¤‰åŒ–ãŒèµ·ãã¦ã€æ–°ã—ã„ç¿’æ…£ãŒå®šç€ã—ã¾ã™ã€‚
自信もã©ã‚“ã©ã‚“大ãããªã£ã¦ã„ãã¾ã™ã€‚
逆ã«è‡ªåˆ†ã®åˆ¤æ–ã§ã€ã€Œä¸‰æ—¥åŠä¸»ã‚‚何回も繰り返ã›ã°ã€ã¨ã‹
「å†åº¦ã€æŒ‘戦やï¼ã€ã¿ãŸã„ãªãƒãƒ£ãƒ¬ãƒ³ã‚¸ãªã‚‰ã€ä»Šã¾ã§ã¨åŒã˜çµæžœã§ã™ã‚ˆã€‚
ãƒãƒ£ãƒ¬ãƒ³ã‚¸ã¯ã„ã„ã‘ã©å¤±æ•—ã€æŒ«æŠ˜ã¯ã—ãªã„ã»ã†ãŒè‰¯ã„ã§ã™ã€‚
失敗ã™ã‚‹ãŸã³ã«è‡ªåˆ†ã«å¯¾ã™ã‚‹ä¿¡é ¼ãŒãªããªã‚Šã¾ã™ã‹ã‚‰ã€‚
è‡ªå·±ä¿¡é ¼æ®‹é«˜ãŒä½Žã„ã¨ã€Œä½•ã‚’ã‚„ã£ã¦ã‚‚ダメã€äººç”ŸãŒå¾…ã£ã¦ã¾ã™ã€‚
æˆåŠŸã€å°ã•ãªæˆåŠŸã§ã‚‚ã„ã„ã®ã§æˆåŠŸã‚’ç©ã¿é‡ãる。
æˆåŠŸã¯ã€ã©ã‚“ã©ã‚“雪ã ã‚‹ã¾ã¿ãŸã„ã«å¤§ãããªã‚Šã¾ã™ã€‚
å¤±æ•—ã€æŒ«æŠ˜ã®çµŒé¨“も雪ã ã‚‹ã¾ã¿ãŸã„ã«å¤§ãããªã‚Šã¾ã™ï¼ˆæ³£ï¼‰ã€‚
K・Y「山田ã€ãã‚“ãªã“ã¨ã‚’言ã†ã‘ã©ã€‚
ãŠã¾ãˆã¯ã€ã©ã‚“ãªçжæ³ãªã®ï¼Ÿã€
ç§ã®ç”ãˆã€Œã¯ã„ã€ç§ã¯ï¼‘ï¼å¹´ã‚‚æ£ã—ã„ノウãƒã‚¦ã«ã—ãŸãŒã£ã¦ã€ç¿’慣化をやã£ã¦ã„る。
æˆåŠŸä½“é¨“ãŒé‡ãªã£ã¦ã„ã‚‹ã—ã€ã€Žäººå·¥çš„ã«ç¥žçµŒçµŒè·¯ã‚’ã¤ãるノウãƒã‚¦ã€ã‚‚身体ã§è¦šãˆã¦ã„る。
ã ã‹ã‚‰ã€ä»Šã®ç§ã«ã¨ã£ã¦ã¯ã»ã¨ã‚“ã©ã®ã“ã¨ãŒã€Žç¿’慣化ã¯ç°¡å˜ã€çŠ¶æ…‹ã§ã™ã‚ˆãƒ¼ã€‚ã€
K・Y「ãœã²ã€ãã®ç§˜å¯†ã®ãƒŽã‚¦ãƒã‚¦ã‚’ãŠã—ãˆã¦ãれãˆï¼ã€
ç§ã€Œã‚ã®ãªã‚ã€K・Yã€
最åˆã¯ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ã€
ç§ã¯ã€è¦ªåˆ‡ã«ãŠã—ãˆã‚ˆã†ã¨ã—ãŸã®ã§ã™ãŒã€‚
K・Y「待ã£ãŸã‚ï¼
パãƒãƒ³ã‚³å±‹ã®é–‹åº—3分å‰ã‚„ã‚。
ã¤ãŽã«ä¼šã£ãŸã¨ãã«ãŠã—ãˆã¦ãれãˆï¼ã€
ã ã‚ã ã€ã“りゃ。
パãƒãƒ³ã‚³ã‚’ã‚„ã‚る習慣化ã‹ã‚‰ã¯ã˜ã‚ãªã„ã¨è©±ã«ãªã‚‰ã‚“。
ã€Œé¦¬é¹¿ã¯æ»ãªãªãゃ治らãªã„?ã€
ã¯ã„ã€æ–°å¹´ã‹ã‚‰ã€ï¼ˆæ‚ªã„)習慣ã®å¥´éš·ã®å®Ÿä¾‹ã‚’ã¿ã¾ã—ãŸã€‚
ç§ã¯ã€ã€Œç¿’慣化ã€ã‚’味方ã«ã—ã¦ã€ã•らã«è‰¯ã„人生をã‚ゆã¿ã¾ã™ã€‚
ã“ã†ã‚„ã£ã¦ã€ã©ã‚“ã©ã‚“ã¨å·®ãŒé–‹ã„ã¦ã„ã。
山田豊治
一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!
↓
上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!
秘密兵器→トラッã‚ング
ãŠã¯ã‚ˆã†ã”ã–ã„ã¾ã™ã€
アリシア人ã®ãƒ¡ãƒ³ã‚¿ãƒ¼ã€å±±ç”°ã§ã™ã€‚
æ–°å¹´ãªã®ã§ã€å¤¢ã‚’ç¾å®Ÿã«ã™ã‚‹ã€Œç¿’慣化ã€ã‚’
広ã‚ã¦ã„ããŸã„ã§ã™ã€‚
今日ã¯ã€ã€Œç¿’慣化ã€ã®è©±ã§ã€
「トラッã‚ングã€ã«ã¤ã„ã¦æ›¸ãã¾ã™ã€‚
ã“れã¯ã€ã€Œä»–人を利用ã—ã¦ã€è‡ªã‚‰ã®ç¿’慣を続ã‘ã‚‹ã€æ–¹æ³•ã§ã™ã€‚
具体的ã«ã¯ã€ãƒãƒ‡ã‚£ï¼ˆç›¸æ£’)ã¨ã„ã†ä»²é–“ã¨æ¯Žæ—¥ã€è‡ªåˆ†ã®ã€Œç¿’慣化ã€ã®
毎日ã®ãƒã‚§ãƒƒã‚¯ã‚·ãƒ¼ãƒˆï¼ˆã‚¨ã‚¯ã‚»ãƒ«ãŒè‰¯ã„)を交æ›ã™ã‚‹ã®ã§ã™ã€‚
最近ã®ç§ã®ãƒˆãƒ©ãƒƒã‚ングã®ä¸èº«ã€‚
トラッã‚ングシートã®å†…容。
↓
——————————————————————————————
トラッã‚ãƒ³ã‚°ã‚·ãƒ¼ãƒˆã€æ”¹å–„。
MIT3ã¤ã‚’ã‚„ã£ãŸã‹ï¼Ÿ
åƒãã™ãŽå޳ç¦ã€å分ã«ä¼‘ã‚“ã§ã€å¨¯æ¥½ã‚’楽ã—ã‚“ã ã‹ï¼Ÿ
果物ã€é‡Žèœï¼ˆæ ¹èœã‚’å«ã‚€ï¼‰ã€é›‘穀をå二分ã«é£Ÿã¹ãŸã‹ï¼Ÿ
é©åº¦ã«é‹å‹•ã—ãŸã‹ï¼Ÿ
è‡ªå·±å‚¬çœ ã¨çž‘想を徹底ã—ãŸã‹ï¼Ÿ
——————————————————————————————
ã ã„ãŸã„ã€ï¼‘ï¼å¹´ã»ã©ç¶šã‘ã¦ã„ã‚‹ã®ã§ã™ãŒã€
ç§ã®äººç”Ÿã€ã“れã®ãŠã‹ã’ã§ã€ã‚¬ãƒ©ãƒƒã¨å¤‰ã‚りã¾ã—ãŸã€‚
他人ã¨ãƒã‚§ãƒƒã‚¯ãƒªã‚¹ãƒˆã‚’交æ›ã—ã¦ã„ã‚‹ã®ã§ã€
(ã•らã«ä¸€äººã¯ç¾Žå¥³ã‚’入れるよã†ã«ã—ã¦ã„ã‚‹ã®ã§ï¼‰ã€
プライドã«ã‹ã‘ã¦ã€ã‚µãƒœã‚Œãªã„。
ã²ã‚‡ã£ã¨ã™ã‚‹ã¨ã€Œç¾Žå¥³ã‚’入れるã€ãŒã‚ーãƒã‚¤ãƒ³ãƒˆã‹ã‚‚。
ã¨ã«ã‹ãã€æ¯Žæ—¥ã€æ¯Žæ—¥ã€ã‚„ã‚‹ã¹ãã“ã¨ã‚’ãã¡ã‚“ã¨ã‚„ã£ã¦ã„ã。
æˆåŠŸã™ã‚‹ã«æ±ºã¾ã£ã¦ã„ã‚‹ã§ã¯ãªã„ã§ã™ã‹ã‚?
実際ã®ä¾‹ã‚’ã‚ã’ã¾ã™ã€‚
2010年7月7日ã®ãƒˆãƒ©ãƒƒã‚ング。
「山田ã§ã™ã€‚
å·äº•ã•ã‚“ã€ã‚‚ã†å°‘ã—ã—ãŸã‚‰ã€å¯ã¾ã™ã€‚
去年ã€ãƒãƒƒãƒˆã®ãƒ¡ãƒ³ã‚¿ãƒ¼ã®æ¸¡éƒ¨ã•ã‚“ãŒã€‚
「å¤ã¯ã€æš‘ã„ã®ã§ã€ä»•事ã¯çŸæ™‚é–“ã§åˆ‡ã‚Šä¸Šã’ã¦ã€è‹±æ°—を養ã„ãªã•ã„ã€ã¨å¿ 告ã—ã¦ãれã¾ã—ãŸã€‚
最近ã€å®Ÿè¡Œã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
今日ã¯ã€æœã€æ¶¼ã—ã„ã†ã¡ã«ä»•事をã™ã¾ã›ã¾ã—ãŸã€‚
昼å¯ã—ã¦ã€ã‚る人ã¨ä¼šã„ã¾ã—ãŸã€‚
良ã„話をもらã£ãŸã®ã§ã€ä»•事終了。
14時ã”ã‚ã‹ã‚‰ã€ã‚¹ãƒ¼ãƒ‘ãƒ¼éŠæ¹¯ã§ãƒŽãƒ³ãƒ“リ。
æ³³ãŽãŸããªã£ãŸã®ã§ã€ä¸‰ç”°ã®ã‚³ãƒŠãƒŸã§ãƒ—ãƒ¼ãƒ«ã§æ³³ã。
ä¸å¦ç”Ÿã®å¤ä¼‘ã¿ã¿ãŸã„ãª1æ—¥ã§ã™ï¼ˆç¬‘)
ã¾ã‚ã€æˆæžœãŒå‡ºãŸã®ã§ã€â—Žã€‚ã€
ã“れãŒã€æœ€è¿‘ã«ãªã‚‹ã¨é€²åŒ–ã—ã¦ãã¦ã„ã¾ã™ã€‚
ï¼’ï¼ï¼‘ï¼˜å¹´ï¼‘ï¼’æœˆï¼“ï¼æ—¥ã®ãƒˆãƒ©ãƒƒã‚ング。
「今日ã®MIT(Most Important Task)3ã¤
・ステップメールã€ç‹è‚‰ã¨ç¿’慣化
ç°¡å˜ã«ã§ããŸã€‚
éŽåŽ»ã®ã‚‚ã®ã‚’転用。
・未æ¥ã‚’考ãˆã‚‹ã€ãƒ–レインダンプ
普段ã‹ã‚‰è€ƒãˆã¦ã„ã‚‹ã‘ã©ã€‚
ã•らã«ï¼•分間ã€é›†ä¸ã—ã¦ã€ãƒ–レインダンプ。
・メルマガをステップã€ãƒ¬ã‚¿ãƒ¼ã«ä½¿ãˆã‚‹ã‚ˆã†ã«
ã™ã‚‹æ–¹æ³•ã€ãƒ†ãƒ³ãƒ—レート化。
ã“ã®ã‚¢ã‚¤ãƒ‡ã‚£ã‚¢ã€ä½¿ãˆã‚‹ã€‚
å½¢ã«ã™ã‚‹ã“ã¨ãŒã§ããŸï¼
ä»–ã«ã‚„ã£ãŸã“ã¨ã€‚
トラッã‚ングシートを改善ã—ãŸã€‚
トレーニングã€PHAサーã‚ットã§4循環。
客ã®åŠ åœ§ãƒˆãƒ¬ã€‚
明日ã®MIT(Most Important Task)3ã¤
・ステップメールã€ç‹è‚‰ã¨ç¿’慣化
・LPã®ãƒ•ォームを稼動ã§ãる状態ã«
・続ãã€ãƒ¡ãƒ«ãƒžã‚¬ã‚’ステップã€ãƒ¬ã‚¿ãƒ¼ã«ä½¿ãˆã‚‹ã‚ˆã†ã«
ã™ã‚‹æ–¹æ³•ã€ãƒ†ãƒ³ãƒ—レート化。ã€
ã“ã“ã¾ã§ã€‚
ã”å‚考ã«ã€‚
ã“ã®ãƒˆãƒ©ãƒƒã‚ングã«ãƒ—ライベートã®å‡ºæ¥äº‹ã€æ„Ÿæƒ…を書ãåŠ ãˆã¦ã€
Gmailã®è‡ªåˆ†å®›ã«é€ã‚‹ã“ã¨ã§ã€ã€Œæ—¥è¨˜ã€ã¨ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
次ã¯ã€æ—¥è¨˜ã«ã¤ã„ã¦ã€æ›¸ã“ã†ã‹ãªã€‚
山田豊治
一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!
↓
上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!
昔ã®ç§ã¯é§„目男ã§ã—ãŸï¼
アリシア人ã®ãƒ¡ãƒ³ã‚¿ãƒ¼ã€å±±ç”°ã§ã™ã€‚
ç§ã®é•·å¹´ã®é¡˜ã„ã ã£ãŸã€Œæ—¥è¨˜ã€ã€ç¶™ç¶šï¼—ï¼”ï¼æ—¥ç›®ã§ã™ã€‚
ã“れã‹ã‚‰ã€æ—¥æ•°ã‚’書ã„ã¦ã„ãã¾ã™ã€‚
今æœã‚‚4時åŠã«èµ·ããŸã®ã§ï¼ˆã“れも習慣化)ã€
今ã®ç¿’慣化ゴール(一度ã«ã²ã¨ã¤ã—ã‹å¢—ã‚„ã•ãªã„)ã€
今ã¾ã§ã‚ˆã‚Šã‚‚ã•ã‚‰ã«æ·±ã„瞑想ã€è‡ªå·±å‚¬çœ ã€æƒ³å¿µè¡“。
ãã®å¾Œã€ç²¾ç¥žçš„ã«æº€è¶³ã—ãŸå®Ÿã«ç¾Žå‘³ã—ã„æœé£Ÿã§ã—ãŸã€‚
今日ã¯ã€çã—ã白米を食ã¹ã¾ã—ãŸã€‚
白米ã€ãƒŽãƒªã‚¿ãƒžã¨åµã‚’ã¶ã£ã‹ã‘ã¦ã€‚
ç´è±†ã€‚
ジャガイモã¨ã‚µãƒ„マイモを入れãŸã¿ãæ±ï¼’æ¯ã€‚
ã˜ã‚ƒã“。
ã‹ã¤ãŠç¯€ã€‚
タクワン。
ã‚ムãƒã€‚
最後ã«ã‚¹ã‚ムミルクã§ã™ã€‚
ã†ã¾ã‹ã£ãŸãªã‚。
ã•ã¦ã€ã“ã‚“ãªæ„Ÿã˜ã§ã€Œæœã®è»½ã„?仕事ã€ã‚’習慣化ã•ã›ã‚‹ã®ã«æˆåŠŸã—ã¾ã—ãŸã€‚
ãã®ä»–ã€ã‚¹ã‚¿ãƒ³ãƒ‡ã‚£ãƒ³ã‚°ãƒ‡ã‚¹ã‚¯ï¼ˆç«‹ã£ã¦ãƒ‘ソコンã—ã¦ã„ã¾ã™ï¼‰ã€
1日ã®ãƒ¡ãƒ¼ãƒ«ãƒã‚§ãƒƒã‚¯ï¼’回以内ã¨ã‹å…¨ã¦ã‚’習慣化ã§ãã¾ã—ãŸã€‚
電車ã¨ã‹ã«ä¹—ã‚‹ã¨ã€Œæ‚ªã„æ„味ã§ã®ç¿’慣化ã«ä¾µã•れã¦ã‚¹ãƒžãƒ›ã®å¥´éš·ã«ãªã£ã¦ã„る人々ã€ã‚’ã¿ã‚‹ã¨
「俺ã¯ã“ã„ã¤ã‚‰ã¨ã¯é•ã†ã€ã¨è‡ªä¿¡ãŒæ¹§ã„ã¦ãã¾ã™ã€‚
ã§ã‚‚ãã€å…ƒã€…ã®ç§ã¯ã€Œç¶šã‹ãªã‹ã£ãŸã€äººé–“ã§ã™ã€‚
「山田ã•ã‚“ã€æ„æ€ãŒå¼·ã„ã‹ã‚‰ãƒãƒƒãƒˆãƒ“ジãƒã‚¹ã§ã‚‚æˆåŠŸã—ãŸã‚“ã ã‚ã†ãªã‚。ã€
ã¨æœ€è¿‘ã¯ãŸãã•ã‚“ã®æ–¹ã«è¨€ã‚れã¾ã™ã€‚
ã‚りãŒãŸã„ã“ã¨ã§ã™ã€‚
ã§ã‚‚ã€ç§ã¯è‹¥ã„é ƒã€ã€Œã‚ã‚“ãŸã¯è¦ªæˆšã®æ¥ã‚„。ã€
ã¨è¨€ã‚れるãらã„ã®ã‚¢ãƒ›ãƒãƒ³ã§ã—ãŸï¼ˆæ³£ï¼‰ã€‚
ä¸å¦ï¼’年生ã®ç§ã€‚
プãƒãƒ¬ã‚¹ã®å±±æœ¬å°é‰„ã•ん(大ファンã§ã—ãŸï¼‰ãŒã€
ä¸å¦æ™‚代ã¯é•·è·é›¢ãƒ©ãƒ³ãƒŠãƒ¼ã ã£ãŸã¨çŸ¥ã‚Šã¾ã—ãŸã€‚
「よã—ã€ä¿ºã‚‚明日ã‹ã‚‰æ¯Žæœï¼—ã‚ãƒï¼ˆå°é‰„ã•ã‚“ã¨åŒã˜è·é›¢ï¼‰ã‚’èµ°ã‚‹ãœã€‚ã€ã¨æ±ºæ„ã—ã¾ã—ãŸã€‚
一ヶ月も続ã‹ãªã‹ã£ãŸã§ã™ã€‚
ï¼‘ï¼æ—¥ãらã„ã‹ãªã‚。
é™¸ä¸Šéƒ¨ã€æŸ”é“éƒ¨ã€æ°´æ³³éƒ¨ã€ãƒ†ãƒ‹ã‚¹éƒ¨etcã€ã€ã€ã€ã€ã€ã€ã€ã€ã€ã€‚
åŒç´šç”Ÿã¯çš†ã€ç¶šã‘ã¦ã„ãŸã®ã«ç§ã ã‘一ヶ月も続ã‹ãªãã¦ã€‚
クラブ活動も続ã‹ãªã‹ã£ãŸã®ã§ã™ã€‚
大人ã«ãªã£ã¦ã‹ã‚‰åƒãã ã—ã¦ã‚‚ã©ã“ã®ä¼šç¤¾ã‚‚数ヶ月ã§è¾žã‚ã¦ã¾ã—ãŸã€‚
è¦å¯Ÿå¦æ ¡ã€æå®³ä¿é™ºä¼šç¤¾ã€ç”Ÿå‘½ä¿é™ºä¼šç¤¾ã€ãƒãƒ³ãƒãƒ¼ã‚¬ãƒ¼å±‹ã€æ–°èžé…é”ã€
一æ¯ã‚りéŽãŽã¦æ›¸ã‘ãªã„ãらã„ã®ä¼šç¤¾ã‚’辞ã‚ã¾ã—ãŸã€‚
ã¾ã•ã«ã€Œè¦ªæˆšã®æ¥ã€ç¤¾ä¼šã®ã‚´ãƒŸã€ã§ã—ãŸï¼ˆæ³£ï¼‰ã€‚
ãã‚“ãªç§ãŒã€Œãƒãƒƒãƒˆãƒ“ジãƒã‚¹ã§ç‹¬ç«‹ã€ã§ããŸã®ã¯ã€
「習慣化ã€ã®æŠ€è¡“を完全ã«èº«ã«ã¤ã‘ãŸã‹ã‚‰ã§ã™ã€‚
コツコツã¨åœ°å‘³ãªã“ã¨ã‚’æ¯Žæ—¥ã€æ¯Žæ—¥ã€ç¹°ã‚Šè¿”ã›ãŸã‹ã‚‰ã€‚
ç§ã€ã—ã¤ã“ã言ã£ã¦ã„ã¾ã™ã。
「ã©ã‚“ãªäººã§ã‚‚稼ã’ã‚‹ï¼ã€
「パソコン苦手ã®ä¸»å©¦ã§ã‚‚稼ã’ã‚‹ï¼ã€
「LINEを使ã†ã ã‘ã§æœˆåŽï¼•ï¼ï¼ä¸‡ï¼ã€
「Facebookã«æŠ•ç¨¿ã™ã‚‹ã ã‘ã§æœˆåŽï¼‘ï¼ï¼ï¼ä¸‡ï¼ã€
ã“ã‚“ãªã®ã¯å˜˜ã§ã™ã€‚
実際ã¯ã€‚
「é¢å€’ãã•ã„勉強ã€çµŒé¨“ãŒå¿…é ˆã€‚ã€
「é ã‚’ã—ã¼ã‚‰ãªã„ã¨é§„目。ã€
「コツコツã¨åœ°å‘³ãªã“ã¨ã‚’ç¶šã‘ã‚‹ã“ã¨ãŒå¿…é ˆã€
ã¤ã¾ã‚Šã€ã€Œç¿’慣化ã€ã®ãƒŽã‚¦ãƒã‚¦ã‚’脊髄ã«ã—ã¿ã“ã¾ã›ã¦ãŠã‹ãªã„ã¨é§„ç›®ãªã‚‚ã®ãŒã€Œæœ¬ç‰©ã€ã§ã™ã€‚
ç‹ãƒˆãƒ¬ã¨ã‹ã‚‚ãã†ã§ã™ã。
ã»ã‚“ã¨ã«é€žã—ã„身体ã«ãªã‚‹ã«ã¯é•·ã„年期ã¨ãŸã‚†ã¾ã–るトレーニングãŒå¿…è¦ã€‚
コツコツ。
ã“ã†ã„ã†ç†ç”±ã§ã€ç§ã¯ã€Œç¿’慣化ã€ã‚’ミッションã«ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
ã¿ãªã•ã‚“ã«ã‚ªã‚¹ã‚¹ãƒ¡ã®ç¿’æ…£ã¯ã€‚
スタンディングデスクã§ä»•事(座らãªã„)ã€çž‘想ã¨è‡ªå·±å‚¬çœ ã€é‹å‹•ã€ãƒ†ãƒ¬ãƒ“を見ãªã„ã€
スマホやパソコン時間ã®åˆ¶é™ã€ã¨ã‹ã§ã™ã。
ã“れã‹ã‚‰ã€å°‘ã—ãšã¤æ›¸ã„ã¦ã„ãã¾ã™ã€‚
山田豊治
一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!
↓
上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!
「1分掃除ã€ã§äººç”Ÿã‚’変ãˆãŸç§
アリシア星ã®ãƒ¡ãƒ³ã‚¿ãƒ¼ã€å±±ç”°ã§ã™ã€‚
————————————————————————————–
æ–°ã—ã„æ•™æã€ã€ŒThe Shawshank Methodã€ã€‚
ã‚„ã™ã„ã§ã™ï¼
ã“れã¯ã€ä»Šæ—¥ã‹ã‚‰ï¼“日後ã®ï¼’4時ã¾ã§ã®è²©å£²ã§ã™ã€‚
ã“れをéŽãŽã‚‹ã¨ï¼—万円ã«å€¤ä¸Šã’予定。
https://www.yamadatoyoharu.com/foursec.pdf
今ã¾ã§è©±ã—ã¦ããŸã€Œãƒ¡ãƒ³ã‚¿ãƒ«ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°ï¼ˆè‡ªå·±å‚¬çœ ã€çž‘想)ã€ã¨
ブãƒã‚°ï¼ˆã‚¢ã‚¦ãƒˆãƒ—ット)ã€ç¿’慣化ã®ï¼“ã¤ã«åŠ ãˆã¦ã€‚
独創的ãªç™ºæƒ³ã§äººç”Ÿã‚’変ãˆã‚‹åŠ›ï¼ˆã‚µãƒ¼ãƒã‚¨ãƒ³ã‚¸ãƒ³ã‚¹ã‚ル)ã®è©±ã‚‚
上記ã®ãƒ¬ãƒãƒ¼ãƒˆã§æ›¸ã„ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
èªã‚€ã ã‘ã§ã‚‚ãŸã‚ã«ãªã‚‹ã®ã§ã€ä¸€åŒã‚’ãŠå‹§ã‚ã—ã¾ã™ã€‚
————————————————————————————–
ã•ã‚ã¦ã€‚
先日ã€ã‚ã‚‹æ–¹ã¨JR尼崎駅近ãã®ã‚«ãƒ•ã‚§ã§ä¼šã„ã¾ã—ãŸã€‚
(ç§ã®ãƒ¡ãƒ«ãƒžã‚¬èªè€…ã§ã™ã€‚)
å½¼ã®ç›¸è«‡ã€‚
ãƒ»ä¼æ¥ã‚’早期退è·ã—ã¦ã€å¤šé¡ã®é€€è·é‡‘ãŒæ‰‹ã«å…¥ã£ãŸã€‚
・ãれを仮想通貨ã€ä¸»ã«ãƒ“ットコインã«é ã‘ãŸã€‚
・他ã®ä»®æƒ³é€šè²¨ã€ãƒŽã‚¢ã‚³ã‚¤ãƒ³ã‚„ガクトコインã«ã‚‚é ã‘ãŸã€‚
・ビットコインã¯ï¼—分ã®ï¼‘ã»ã©ã€ãƒŽã‚¢ã‚³ã‚¤ãƒ³ã‚„ガクトコインã¯ã€
3ï¼åˆ†ã®ï¼‘ã¨ã‹ã«æ¸›ã£ãŸã€‚
・他ã«ã‚‚「癌ã«ãªã£ãŸã®ã§éºç”£åˆ†ã‘ã€ã¨ã‹ã€Œå¯Œã®åˆ†é…ã€ã¨ã‹ã«æŠ•資。
å…¨ããŠé‡‘ã«ãªã‚‰ãªã‹ã£ãŸã€‚
ãƒ»æ ªå¼æŠ•è³‡ã‚„FXã‚‚ã‚„ã£ãŸãŒã€æ¶ˆãˆã¦ã—ã¾ã£ãŸãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»ãƒ»
ã†ãƒ¼ã‚“ã€å¤šã„ã§ã™ããˆã€ã“ã†ã„ã†æ–¹ã€‚
ç§ã®ã‚¢ãƒ‰ãƒã‚¤ã‚¹ã€‚
「一攫åƒé‡‘ã§ã¯ãªãã€ã‚³ãƒ„コツã¨åŠªåŠ›ã‚’ç©ã¿é‡ãる習慣を
身ã«ã¤ã‘ã¦ãã ã•ã„。ã€
ãれã§ã€ç§ã®æ¯Žæ—¥ã‚„ã£ã¦ã„る習慣をã™ã¹ã¦è©±ã—ã¦ã‚ã’ã¾ã—ãŸã€‚
å½¼ã¯ã€ã™ã¹ã¦ã‚’メモã—ã¦ã¾ã—ãŸã€‚
ãã®å½¼ã‹ã‚‰ãƒ¡ãƒ¼ãƒ«ãŒãã¾ã—ãŸã€‚
「山田様
ãŠã¯ã‚ˆã†ã”ã–ã„ã¾ã™ã€‚
çµæžœã‚’出ã—ã¦ã„らã£ã—ゃる方ã¯
ã“ã‚“ãªã«ã‚‚ã€æ—¥ã€…タスクを計画的ã«ã“ãªã—努力もã•れã¦ã„ã‚‹ã¨
改ã‚ã¦æ„Ÿã˜ã¾ã—ãŸã€‚
有り難ã†ã”ã–ã„ã¾ã—ãŸã€‚ã€
「ã„ã‚„ã„ã‚„ã€ãŸã„ã—ãŸã“ã¨ã‚„ã£ã¦ãªã„よーã€ã¨ã„ã†æ„味ã§ç´¹ä»‹ã—ãŸã®ã§ã™ã‚ˆï¼ˆç¬‘)。
ã¾ã‚ã€ãれã§ã‚‚「やるã¹ãã“ã¨ã€ã€ã§ãるよã†ã«ãªã£ãŸãªã€‚
ãã£ã‹ã‘ã¯ã€ï¼‘999年ã«ï¼•週間入院ã€ãã®ã¨ãã«åŒ»è€…ã«ã€Œå¤§è…¸ãŒã‚“ã€
ã¨è¨€ã‚ã‚Œã¦æ»ã‚’覚悟ã—ãŸã‹ã‚‰ã€‚
「俺ã¯å…¨ã自分ã®äººç”Ÿã‚’生ãã¦ã“ãªã‹ã£ãŸã€‚
世間体を気ã«ã—ãŸã€Žé™ã‹ãªçµ¶æœ›ã®äººç”Ÿã ã£ãŸã€ã€
幸ã„ã«ã‚‚生ãã‚‹ã“ã¨ãŒã§ããŸã®ã§ã€ç§ã®æ»ã«ç‰©ç‹‚ã„ã®å¾ŒåŠç”ŸãŒå§‹ã¾ã£ãŸã€ã€ã€ã€ã€ã€ã€‚
ã“れãªã‚‰ã€ã‹ã£ã“ã„ã„ã®ã§ã™ãŒï¼ˆç¬‘)
æ£ç¢ºã«è¨€ã†ã¨ã€å®¶ã«å¸°ã£ã¦ã€æœ€åˆã«ã‚„ã£ãŸã“ã¨ã¯ã€ã€ã€ã€ã€ã€ã€‚
掃除ã€ãれも毎日ã€ï¼‘分ã ã‘æŽƒé™¤ï¼ˆè‹¦ç¬‘ï¼‰
「生ãå»¶ã³ã¦ã€å®¶ã«å¸°ã£ãŸã‚‰ã€ä¸è¦ãªæœ¬ã¨ã‹ã¯ã„ã£ãã‚‡ã«æ•´ç†ã—よã†ã€‚ã€
ã¨ãŠã‚‚ã£ãŸã®ã§ã™ãŒã€‚
ã„ã–ã€å®¶ã«æˆ»ã‚‹ã¨é¢å€’ã§ã§ããªã„(泣)。
「ã›ã£ã‹ãã€ã€Žäººé–“ã®å±±ç”°ã¯æ»ã‚“ã ã®ã‚„。ã“れã‹ã‚‰ã¯ã€é¬¼ã®å±±ç”°ã®äººç”Ÿã‚’生ãã‚‹ã®ã‚„。
ã¨é—˜å¿—を燃やã—ãŸã®ã«ã€‚
ï¼‘æ—¥ç›®ã§æŒ«æŠ˜ã‹ã‚(泣)。ã€
ä¸ç”²æ–ãªãã¦ã€ã§ã‚‚é¢å€’ãã•ãã¦ã€‚
ãã“ã§å‡ºã—ãŸçµè«–ãŒäººç”Ÿã‚’変ãˆã¾ã—ãŸã€‚
「1ï¼ç§’以上1分以内ã«çµ‚ã‚る掃除を続ã‘よã†ã€‚ã€
最åˆã®æ—¥ã¯ã€ã€Œæœ¬ã‚’3冊ã ã‘æ¨ã¦ã‚‹ã€ã¿ãŸã„ãªæ„Ÿã˜ã§ã—ãŸï¼ˆç¬‘)。
ãµã–ã‘ã¦ã¾ã™ããˆã€‚
ã§ã‚‚ã。
ã“れãŒç§ã®ã€Œå¥‡è·¡ã®äººç”Ÿé€†è»¢ã€ã®ã‚¹ã‚¿ãƒ¼ãƒˆã®æ—¥ã§ã™ã€‚
驚ããªã‹ã‚Œã€ä¸€ãƒ¶æœˆå¾Œã«éƒ¨å±‹ã¯è¦‹é•ãˆã‚‹ã»ã©ã«ç¶ºéº—ã«ãªã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
・掃除ã™ã‚‹ã®ã¯çŸã„時間ã€å°‘ã—ã ã‘。
・ã§ã‚‚ã€æ„è˜ãŒå¤‰ã‚ã£ãŸã®ã§ã€ã¡ã‚‰ã‹ã•ãªããªã£ãŸã€‚ã¡ã‚‰ã‹ã—ã¦ã‚‚ãã®å ´ã§ç¾çŠ¶å¾©å¸°ã€‚
ãƒ»çµæžœçš„ã«ç¶ºéº—ã«ãªã£ãŸã€‚
・ã“れãŒç¶šã„ã¦ã„る。⇒自信ã«ãªã‚‹ã€‚
ã“ã®ã¨ãã«ç§ã¯ã€Œç¿’慣化ã€ã®åŠ›ã«æ°—ãŒã¤ã„ãŸã®ã§ã™ã。
大事。
ãれã¨ã€Œè‡ªå·±å‚¬çœ ã®åŠ›ã‚’ç‹è‚‰ã ã‘ã§ãªãã€ç¾å®Ÿã®äººç”Ÿã‚’変ãˆã‚‹ã®ã«ä½¿ãŠã†ã€‚ã€ã¨å·¥å¤«ã—ã ã—ãŸã“ã¨ã€‚
ãŒã£ã‹ã‚Šã™ã‚‹æ–¹ãŒå¤šã„ã‹ã‚‚ã—れã¾ã›ã‚“ãŒã€ã“ã‚“ãªã¡ã£ã½ã‘ãªã“ã¨ã‹ã‚‰
「ã‚ã‹ã‚Šå§‹ã‚㟠my revolutionã€ã«ãªã£ãŸã®ã§ã™ã€‚
ã§ã‚‚ã€äººç”Ÿã€ãã‚“ãªã‚‚ã®ã ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚
å°ã•ãªæˆåŠŸçµŒé¨“ã€æŽƒé™¤ã¨ã‹ãŒãƒ“ジãƒã‚¹ã€è‚‰ä½“ã®é€²åŒ–ã«ç¹‹ãŒã‚‹ã¨ç§ã¯æ€ã„ã¾ã™ã。
イãƒãƒãƒ¼ãŒè¨€ã£ã¦ã„ãŸã“ã¨ã€‚
「å°ã•ãªã“ã¨ã‚’ç©ã¿é‡ãã‚‹ã“ã¨ãŒã€ã¨ã‚“ã§ã‚‚ãªã„ã¨ã“ã‚ã«è¡ŒããŸã ã²ã¨ã¤ã®é“ã ã¨æ€ã†ã€
最近ã€ã„ã‚ã„ã‚ãªæ–¹ï¼ˆäººç”Ÿã«æˆåŠŸã—ãŸã„方)ã®è©±ã‚’èžã度ã«å®Ÿæ„Ÿã—ã¾ã™ã€‚
逆ã®ã“ã¨ã‚’考ãˆã‚‹äººãŒå¤šéŽãŽã‚‹ã®ã§ã™ã€‚
「一発逆転を狙ã†ï¼ã€
・今ã€å®Ÿç¸¾ï¼ãªã®ã«ã€Œä»Šå¹´ä¸ã«ã‚µã‚¯ã‚»ã‚¹ã‚³ãƒ¼ãƒã¨ã—ã¦ã€å¹´åŽï¼‘åƒä¸‡å††ã‚’稼ãã‚。ã€
1åƒä¸‡å††ä»¥ä¸Šã‚’投資ã—ãŸãŒã€çµæžœã¯ï¼ã€‚
・åŒã˜ãã€ã‚³ãƒ¼ãƒã¨ã—ã¦ãƒžãƒ¼ã‚±ãƒ†ã‚£ãƒ³ã‚°ã‚’å¦ã‚“ã§ã„ãŸï¼ˆã¤ã‚‚りã®ï¼‰æ–¹ã€‚
ï¼’åƒä¸‡å††ã‚‚投資ã—ã¦ã€ã€Œç§ã®å¡¾ã‚’é–‹ã。1ï¼ä¸‡å††ã‚»ãƒŸãƒŠãƒ¼ã‚’やる。ã€
実績ï¼ã€‚⇒鬱ã«ãªã‚‹ã€‚
ã»ã‚“ã¨ãªã®ã§ã™ã‚ˆã€‚
ç§ã‚‚ã“ã®è€³ã§èžãã¾ã§ã€ä¿¡ã˜ã‚‰ã‚Œãªã‹ã£ãŸã®ã§ã™ãŒã€ã»ã‚“ã¨ã§ã™ã€‚
「ã¨ã‚“ã§ã‚‚ãªã„ã“ã¨ã‚’æˆã—é‚ã’ã‚‹ãŸã‚ã«ã¯ã¨ã‚“ã§ã‚‚ãªã„ã“ã¨ã‚’やらãªã„ã¨é§„ç›®ã€
ã¨å‹˜é•ã„ã—ãŸä¾‹ã§ã™ã€‚
ã¨ã‚“ã§ã‚‚ãªã„ã“ã¨ã€‚⇒æ„味ãŒãªã‹ã£ãŸã®ã§ã™ã€‚
「情熱ãŒå¤§äº‹ã 。情熱ã•ãˆã‚れã°ã€é“ã¯é–‹ã‘る。ã€â‡’é–“é•ã„。
情熱よりも「æŒç¶šã™ã‚‹å¿—ã€ã§ã™ã€‚
å°ã•ãªã“ã¨ã‚’コツコツã¨ç©ã¿é‡ãる。習慣化。
ç‹è‚‰ã‚’ã¤ã‘ãŸã„ã€ä½“力をã¤ã‘ãŸã„ã€å¥³æ€§ã«ã‚‚ã¦ãŸã„ã€ãŠé‡‘を稼ãŽãŸã„ã€etcã€ã€ã€ã€ã€ã€‚
大事ãªã®ã¯ã€‚
「大ããªã“ã¨ã‚’誓ã†ã‚ˆã‚Šã‚‚å°ã•ãªã“ã¨ã‚’ç©ã¿é‡ãã‚‹ã“ã¨ã€‚
「æ€ã„切り人ãŒã³ã£ãりã™ã‚‹ã“ã¨ã‚’やるよりも。
ã”ã当ãŸã‚Šå‰ã®ã“ã¨ã‚’並外れã¦ä¸Šæ‰‹ã«ã‚„ã‚‹ã“ã¨ã€‚ã€
ç§ã€ã„ã‚ã„ã‚ãªã“ã¨ã‚’锿ˆã§ãる奥義ã€ã€Œç¿’慣化ã€ã®ç§˜å¯†ãŒã‚ã‹ã£ãŸã‚ˆã†ãªæ°—ãŒã—ã¦ãã¦ã„ã¾ã™ã€‚
習慣化ã®åŠ›ã€ãƒ¯ã‚¯ãƒ¯ã‚¯ã—ã¾ã™ã。
山田豊治
一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!
↓
上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!
ダメ人間も「習慣化ã€ã§æˆåŠŸï¼
ãŠã¯ã‚ˆã†ã”ã–ã„ã¾ã™ã€ã‚¢ãƒªã‚·ã‚¢äººã®ãƒ¡ãƒ³ã‚¿ãƒ¼ã€å±±ç”°ã§ã™ã€‚
—————————————————————————-
■ ãƒãƒ¯ã‚¤ã«ä¸€ç·’ã«è¡Œã£ãŸæ±å¤§åŒ»å¦éƒ¨å’æ¥ã®æ£®ç”°å…ˆç”Ÿã®æ–°æ•™æã€‚
ãƒ‘ãƒ¼ãƒ•ã‚§ã‚¯ãƒˆãƒ–ãƒ¬ã‚¤ãƒ³ã®æ–°æ•™æãƒ‘ーフェクトブレイン・エヴォリューション。
ä»Šå›žã®æ•™æã®ç‰¹å¾´ã€‚
ä»¥ä¸‹ã€æ£®ç”°å…ˆç”Ÿã®è¨€è‘‰ã€‚
「ç§ãŒæ³¨ç›®ã—ã¦ã„ã‚‹ã®ã¯ã€
細胞内ã«ã‚るミトコンドリアã§ã™ã€‚
ミトコンドリアã¨ã¯ä½•ã‹?
ä¸å¦æ™‚代ã®ç†ç§‘ã®æ•™ç§‘書ã§ç¿’ã£ãŸã“ã¨ãŒã‚る方もã„ã‚‹ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚
ミトコンドリアã¨ã¯ã€ç´°èƒžå†…ã«å˜åœ¨ã—ã€
エãƒãƒ«ã‚®ãƒ¼ã‚’産生ã™ã‚‹å°å™¨å®˜ã§ã™ã€‚
ã“ã®ãƒŸãƒˆã‚³ãƒ³ãƒ‰ãƒªã‚¢ãŒã€
é…¸ç´ ã‚’å–り込ã¿ã‚¨ãƒãƒ«ã‚®ãƒ¼ã‚’生ã¿å‡ºã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
実ã¯ã€ã“ã®ãƒŸãƒˆã‚³ãƒ³ãƒ‰ãƒªã‚¢ã®è³ªã¨é‡ãŒã€
人間ã®ãƒ‘フォーマンスã«å¤§ãã影響ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
ã“れをæ„è˜çš„ã«æ“作ã™ã‚‹ã®ã§ã™ã€‚
ãã‚“ãªã“ã¨ãŒå¯èƒ½ãªã®?
ã“ã“ã§ã‚‚ã¾ã™ã¾ã™ç–‘å•ã«æ€ã‚ã‚ŒãŸæ–¹ãŒå¤šã„ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚
ã§ã‚‚ã€å®Ÿéš›ãれã¯å¯èƒ½ãªã®ã§ã™ã€‚
今回ã”紹介ã™ã‚‹ãƒ‘ーフェクトブレイン・エヴォリューションã®ä¸ã§ã€
ãã®å…·ä½“çš„ãªæ–¹æ³•を解説ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
実際ã€ã“ã®æ–¹æ³•を実践ã—ã¦ã€
パフォーマンスãŒå¤§å¹…ã«å‘上ã—ãŸã‚Šã€
å‹‰å¼·ã®æˆç¸¾ãŒæ€¥ä¸Šæ˜‡ã—ãŸã‚Šã€
çŸæœŸé–“ã§ãƒ€ã‚¤ã‚¨ãƒƒãƒˆã«æˆåŠŸã™ã‚‹ãªã©ãªã©ã€
æˆåŠŸè€…ãŒç¶šå‡ºã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ã€
興味深ã„ã¨æ€ã£ãŸæ–¹ã¯ã€‚
パーフェクトブレイン・エヴォリューション
■ 最高ã®å„ªè‰¯æ•™æï¼
ç§ãŒä»Šã€ãƒ¢ãƒ‡ãƒªãƒ³ã‚°ã—ã¦ã„る人ã§ã™ã€‚
スピリãƒãƒ¥ã‚¢ãƒ«ã¨ãƒžãƒ¼ã‚±ãƒ†ã‚£ãƒ³ã‚°ã®èžåˆ
ã€å¼ç¥žï¼šShiki-Gami】6回払ã„コース
ä¿¡é ¼ã§ãã‚‹å’Œä½ã•ã‚“ã®ã‚°ãƒ«ãƒ¼ãƒ—。
ç§ãŒã€æ±äº¬ã§ã€ç”°ä¸ã•ã‚“ã«é ¼ã¿è¾¼ã‚“ã§ã€ãƒžãƒ³ãƒ„ーマンã§ä¼šã£ãŸ
スピ系ã®ã€Œã•ã¨ã‚Šã€ã•ん。
『悟りã®å¢ƒåœ°ã€ã«ã‚ˆã£ã¦ã€äººç”Ÿã‚„é‹å‘½ãŒå½¢ä½œã‚‰ã‚Œã‚‹ãƒ¡ã‚«ãƒ‹ã‚ºãƒ ã‚’ç†æ€§çš„ã« ç†è§£
ã—ã€ãã®å¾Œã¯è‡ªèº«ã®ã€Žç†è«–ã€ã«å¾“ã£ã¦è‡ªåˆ†ã®æœ›ã¿ã‚„願ã„を次々ã«ç¾å®Ÿã® ã‚‚ã®ã¨ã—
ã¦å®Ÿç¾ã—ã¦ã„ãã€ï¼‘年後ã«ã¯ä¼šç¤¾ã‚’退è·ã€‚
独立後ã¯ã‚ãšã‹åŠå¹´ã§ã‚µãƒ©ãƒªãƒ¼ãƒžãƒ³æ™‚代ã®ï¼‘ï¼å€ã®åŽå…¥ã‚’実ç¾ã—ã€èµ·æ¥å¾Œï¼“期目ã§
年商1億円をçªç ´ã€‚
æƒ…å ±ç©ºé–“ã€ç‰©ç†ç©ºé–“ã€ã‚µã‚¤ãƒãƒ¼ï¼ˆã‚¤ãƒ³ã‚¿ãƒ¼ãƒãƒƒãƒˆï¼‰ç©ºé–“を縦横無尽ã«ãƒªãƒ³ã‚¯ã—ã¦ã€
緻密ãªãƒ“ジãƒã‚¹æ§‹é€ を構築ã™ã‚‹ã®ãŒå¾—æ„ã§ã€‚
ビジãƒã‚¹æ´»å‹•ã«ãŠã‘ã‚‹ä¿¡æ¡ã¯ã€Žã‚„りãŸ
ã„ã“ã¨ã—ã‹ã‚„らãªã„ã€ã€Žã‚„りãŸã„人ã¨ã—ã‹ã‚„らãªã„ã€ã€Žçœã‚¨ãƒã«ã“ã ã‚ã‚‹ã€ã€Žè‡ªç”±
ã‚’çŠ ç‰²ã«ã—ãªã„ã€ã€‚
æœˆã«æ•°åƒå††ã§å¦ã¹ã‚‹ä¾¡æ ¼ç ´å£Šã®ãƒžãƒ¼ã‚±ãƒ†ã‚£ãƒ³ã‚°ã€‚
https://yoshi0329.com/biz/shikigami/shikigami.pdf
■ 最高ã®å„ªè‰¯æ•™æï¼’
ãƒãƒƒãƒˆãƒ“ジãƒã‚¹å¤§ç™¾ç§‘
ç”°ä¸ã•ã‚“ã€ä¸€æŠ¼ã—ã€ç§ã‚‚一押ã—ã®æ•™æã€‚
ç”°ä¸ã•ã‚“ã¯ã€ã“れã ã‘ã§æ•°åƒä¸‡å††ä»¥ä¸Šã‚’稼ã„ã ãã†ã§ã™ã€‚
ãれãŒãŸã£ãŸã®ï¼‘ä¸‡å††ã§æ‰‹ã«å…¥ã‚‹ã€‚
http://www.insiderscoachingclub.com/encyclopedia/ism/
—————————————————————————-
æˆåŠŸã®ï¼“è¦ä»¶ã€‚
・メンタルトレーニングを活用ã™ã‚‹ã€‚
・「習慣化ã€ã‚’完全マスターã™ã‚‹ã€‚
・ブãƒã‚°ã‚’書ã(インターãƒãƒƒãƒˆã§ã‚¢ã‚¦ãƒˆãƒ—ット)
ã“ã®ï¼“ã¤ã€‚
ãれãžã‚ŒãŒä»–ã®è£œå®Œã™ã‚‹ç†æƒ³çš„ãªé–¢ä¿‚。
今日ã¯ã€ã“ã®ä¸ã§ã€Œç¿’慣化ã€ã¨ã€Œãƒ–ãƒã‚°ã€ã®è©±ã€‚
ã‚‚ã¡ã‚ã‚“ã€ãƒ¡ãƒ³ã‚¿ãƒ«ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã‚’フル活用ã§ã™ã€‚
最åˆã«ç§ã®ç¿’慣化ã€ã®å¸«åŒ ã®è©±ã‹ã‚‰ã€‚
アメリカ人ã®ãƒ¬ã‚ªã•ん。
1ï¼å¹´ã»ã©å‰ã«è‹±èªžåœã‚’ãƒãƒƒãƒˆã‚µãƒ¼ãƒ•ィンã—ã¦ã„ã¦ã€ãƒ¬ã‚ªã•んを知りã¾ã—ãŸã€‚
「有åãªTime誌ãŒèªã‚ãŸä¸–界一ã®ãƒ–ãƒã‚°ã€ã‚’書ã„ã¦ã„る人。
ãã—ã¦ã€å½¼ãŒãƒ–ãƒã‚°ã‚’書ã出ã—ã¦ã‹ã‚‰ã®ï¼’å¹´é–“ã§é”æˆã—ãŸã“ã¨ã¯ä¿¡ã˜ã‚‰ã‚Œãªã„ã»ã©ã§ã—ãŸã€‚
元々ã®å½¼ã¯ä¸å¥åº·ã§ã‚¹ãƒˆãƒ¬ã‚¹ã¾ã¿ã‚Œã§ã€ã©ã†ã—よã†ã‚‚ãªã„生活ã§ã—ãŸã€‚
「脂ãŽã£ãŸå¡©åˆ†ãŸã£ã·ã‚Šã®é£Ÿäº‹ã€‚
é‹å‹•ä¸è¶³ã§ãƒ˜ãƒ“ースモーカー。
太りã™ãŽã§ã€ä¸å¥åº·ã€‚
散らã‹ã‚Šã»ã†ã ã„ã®è‡ªå®…ã¨ã‚ªãƒ•ィス。
ä»•äº‹ã¯æ¥½ã—ããªãã€å°†æ¥ã‚‚見ãˆã¦ã“ãªã„。
借金ã¾ã¿ã‚Œã€è²¯é‡‘ãªã—ã€é›¢å©šã€‚ã€
ã†ã†ã€æœ€æ‚ªï¼ˆæ³£ï¼‰
毎日ãŒå¿ƒåº•イヤã«ãªã£ãŸè‘—者ã¯ã€ã€Œäººç”Ÿã‚’シンプルã«ã™ã‚‹ã“ã¨ã€ã«ã—ã¾ã—ãŸã€‚
ã™ã‚‹ã¨ã€ãŸã£ãŸ2å¹´ã§å½¼ã®äººç”Ÿã¯æ¿€å¤‰ã—ã¾ã—ãŸã€‚
・会社ã«ç¸›ã‚‰ã‚Œã‚‹ã“ã¨ãªãã€ãƒžã‚¤ãƒšãƒ¼ã‚¹ã§ä»•事をã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
・20ã‚ãƒã®æ¸›é‡ã«æˆåŠŸã—ãŸã€‚(ç¾åœ¨ã¯ï¼“ï¼ã‚ãƒï¼‰
・èœé£Ÿä¸»ç¾©ã«ãªã£ãŸã€‚
・マラソンã€ãƒ©ãƒ³ãƒ‹ãƒ³ã‚°ãŒå¥½ãã«ãªã£ãŸã€‚
・4時起ãã®ç¿’慣。
・借金ï¼ã€‚
・生ã¾ã‚Œã¦åˆã‚ã¦è²¯é‡‘ã§ããŸã€‚
・全ãèµ°ã£ãŸã“ã¨ãŒãªã‹ã£ãŸâ†’マラソンやトライアスãƒãƒ³ã«å‡ºã‚‹ã‚ˆã†ã«ãªã£ãŸ
・独立ã—ã¦ã€åŽå…¥ãŒï¼’å€ã«ãªã£ãŸã€‚
ãƒ»ä»•äº‹å ´ã‚‚å®¶ã‚‚ç¶ºéº—ã«ç‰‡ä»˜ã„ãŸã€‚
・1日ã«ï¼“ã¤ä»¥å†…ã®å¤§äº‹ãªä»•事ã ã‘ã«é›†ä¸ã—ãŸã‚‰è‰¯ã„è½ã¡ç€ã„ãŸå¹¸ã›ãªç”Ÿæ´»ã€‚
ã©ã†ã§ã™ã€ã™ã”ã„ã§ã—ょã†ã€‚
å½¼ãŒã‚„ã£ãŸã“ã¨ã¯ã€‚
「シンプルãªè¡Œå‹•を習慣化ã—ãŸã€ã ã‘。
ãã®ç§˜å¯†ã¯ã€‚
1.一度ã«ä¸€ã¤ã®ç¿’慣を身ã«ã¤ã‘るよã†ã«ã™ã‚‹ã€‚
2.一ヶ月間ã€ãれã«é›†ä¸ã™ã‚‹ã€‚
3.簡å˜ã™ãŽã‚‹ã“ã¨ã‹ã‚‰é–‹å§‹ã™ã‚‹ã€‚
ジョギングãªã‚‰ã€1æ—¥3分ã‹ã‚‰é–‹å§‹ã™ã‚‹ã€‚
å½¼ã®çµŒé¨“ã«ã‚ˆã‚‹ã¨ã€Œä¸€åº¦ã«ä¸€ã¤ã®ç¿’æ…£ã«é›†ä¸ã™ã‚‹æ–¹æ³•ã§ã¯æˆåŠŸçŽ‡ã¯5割ã‹ã‚‰8割もã‚る。ã€
逆ã«ã€Œä¸€åº¦ã«ãŸãã•ã‚“ã®ç¿’慣を身ã«ã¤ã‘よã†ã¨ã™ã‚‹ã¨
殆ã©ãŒå¤±æ•—ã¨è‡ªå·±å«Œæ‚ªã§çµ‚ã‚る。
ç§ã‚‚ãれã§ã€ä½•回も失敗ã—ãŸã€
「ãã—ã¦ã€ã‚„ã‚‹ã“ã¨ã‚’減らã—ãŸã‚‰ã€ã†ã¾ãã„ãよã†ã«ãªã£ãŸã€‚ã€
ç¾ä»£äººã¯ã€æ¬²å¼µã‚Šã™ãŽã§ã€ã†ã¾ãã„ã‹ãªã„人ãŒå¤šã„よã†ã§ã™ã€‚
ãã—ã¦ã€å½¼ã®äººç”Ÿè¦³ã€‚
「走るã“ã¨ã€æœ¬ã‚’èªã‚€ã“ã¨ã€ãƒ¡ãƒ«ãƒžã‚¬ã€ãƒ–ãƒã‚°ã‚’書ãã“ã¨ã€å®¶æ—ã¨éŽã”ã™ã“ã¨ã€‚
ã“ã®ï¼”ã¤ãŒå¤§äº‹ã€‚
ã‚ã¨ã¯è‡ªåˆ†ã«ã¯ä¸è¦ã€‚ã€
ç´ æ™´ã‚‰ã—ã„シンプルãªäººç”Ÿï¼
ã¯ã„ã€æ¬¡ã¯ã€ç§ã®è©±ã§ã™ã€‚
ç§ã€ï¼”ï¼”æ³ã§å¤§ç—…ã‚’ã™ã‚‹ï¼ˆã“ã®è©±ã¯ä½•回もã—ã¾ã—ãŸã?)å‰ã¯ã€ä½•ã‚’ã‚„ã£ã¦ã‚‚ç¶šã‹ãªã‹ã£ãŸã§ã™ã€‚
3日åŠä¸»ã®å…¸åž‹ã€‚
退院ã—ã¦ã‹ã‚‰ã€ã‚³ãƒ„ãŒåˆ†ã‹ã‚Šã€ã©ã‚“ãªè¡Œå‹•ã‚‚ç¶šã‘ã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãるよã†ã«ãªã‚Šã¾ã—ãŸã€‚
⇒人生ã€ã»ã‚“ã¨ã«ï¼‘8ï¼åº¦å¤‰ã‚ã£ãŸã‚ˆï¼
ã¾ã€ã»ã‚“ã¨ã«ç°¡å˜ã«ã§ãã‚‹ã“ã¨ã‚’ç¶šã‘ã¦ã€è‡ªåˆ†ã‚’褒ã‚ã¾ãã£ã¦ã„ã‚‹ã ã‘ãªã‚“ã ã‘ã©ï¼ˆç¬‘)。
ãã®åŠ¹æžœã¯å¤§ãã„ã£ã™ã€‚
ã“れをä¼ãˆãŸãã¦ã€ä¼ãˆãŸãã¦ã€ãŸã¾ã‚‰ãªã„ã§ã™ã€‚
ç§ãŒã€Œå°ã•ãªã“ã¨ãŒå¤§äº‹ã€ã€Œç¿’慣化ãŒå¤§äº‹ã€ã¨æ°—ãŒã¤ã„ãŸã®ã¯
「å颿•™å¸«ã€ã®äººãŸã¡ã«ä¼šã£ãŸã‹ã‚‰ã§ã™ã€‚
例:
・「コーãƒãƒ³ã‚°ã€ã¨ã‹ã€Œè‡ªå·±å•“発ã€ã¨ã‹[NLP]ã¨ã‹ã€Œã‚»ãƒŸãƒŠãƒ¼è¬›å¸«ã«ãªã‚ã†ã€ã€Œã‚¹ãƒ”リãƒãƒ¥ã‚¢ãƒ«ç³»ã€ã®ã‚»ãƒŸãƒŠãƒ¼ãŒå¤šã„。
・全員ãŒèª‡å¤§å¦„想気味ã§ã€Œç§ã¯å¹´åŽï¼“åƒä¸‡ã«ãªã‚‹ãƒ¼ï¼ã€
ã¨ã‹ã€Œãƒãƒªã‚¦ãƒƒãƒ‰ã®æ˜ 画監ç£ã«ãªã‚‹ãžãƒ¼ã€ã¨ã‹ã€Œä¿ºã¯é›†å®¢ã®ãƒ—ãƒã ーã€ã¨ã‹ã‚·ãƒ£ã‚¦ãƒˆã—ã¾ã™ï¼ˆç¬‘)
「・仮想通貨ã«ï¼’åƒä¸‡ã¤ãŽã“ã‚“ã 。1億ã«ãªã£ãŸã‚‰ã™ã”ã„ã“ã¨ã«ãªã‚‹ï¼ã€
ã¨ç›®ã‚’è¼ã‹ã›ã¦å¬‰ã—ãã†ã«è¨€ã£ã¦ã„ãŸï¼
・セミナー直後ã¯ã€èºæ°—味ã§ãƒã‚¸ãƒ†ã‚£ãƒ–ã§ã™ãŒã€‚
「実際ã®è©±ã€ä½•ã‚’ã—ãŸã‚‰ã‚¨ã‚¨ã®ã‹ï¼Ÿã€åˆ†ã‹ã‚‰ãªããªã‚‹ã‚ˆã†ã§ã™ã€‚
・ãªã«ã‚‚行動ã›ãšã«å¹¸é‹ãŒèˆžã„込むã“ã¨ã‚’期待ã—ã¦ã€‚
・鬱病ã¿ãŸã„ã«ãªã‚‹äººãŒå¤šã„。
分ã‹ã‚Šã¾ã™ã。
「åƒé‡Œã®é“も一æ©ã‹ã‚‰ã€ã§ã™ã€‚
ç§ãŒã“れを悟ã£ãŸã®ã¯ã€å¤§ç—…ã‚’ã—ãŸï¼‘999年ã«é€€é™¢ã—ã¦å®¶ã«å¸°ã£ãŸæ—¥ã€‚
乿»ã«ä¸€ç”Ÿã‚’å¾—ã¦ã€ã€Œã‚ˆã—ã€å®¶ã«å¸°ã£ãŸã‚‰ã€éŽåŽ»ã¯ç²¾ç®—や。
家を大掃除ã™ã‚‹ã“ã¨ã‹ã‚‰å§‹ã‚ã‚‹ã€
ã¨å›ºã心ã«èª“ã£ãŸã®ã§ã™ãŒã€‚
当時ã®ç§ã®éƒ¨å±‹ã€æœ¬ãŒã„ã£ã±ã„。
本ã®å±±ã®ä¸ã§ç”Ÿæ´»ã€‚
ã„ã–ã€å®¶ã«å¸°ã‚‹ã¨ã€ŒæŽƒé™¤ã€ã‚ã‚“ã©ãã•ã„やん。ã€
人間ã€ãã‚“ãªã‚‚ã‚“ã§ã™ï¼ˆç¬‘)
ã—ã‹ã—ã€ãã“ã§è€ƒãˆã¦ã€‚
「ã„ã‚„ã€ï¼“ï¼ç§’ã€ï¼’ï¼ç§’ã§ã‚‚エエã‹ã‚‰æ¯Žæ—¥ã€æŽƒé™¤ã—よ。ã€
ã¨ã„ã†ã‚¢ã‚¤ãƒ‡ã‚£ã‚¢ãŒæ²¸ãã€äººç”Ÿå¤‰ã‚りã¾ã—ãŸã€‚
(今ã¯ã€ã€Œæœ¬ã¯å…¨ã¦PDF化ã€ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
進化ã—ãŸã®ã§ã™ã€‚
ã¾ãŸã€æœ¬å±‹ã«è¡Œãã¨æ®†ã©ã®æœ¬ã¯çŸ¢çŸ§å…ˆç”Ÿã«ç¿’ã£ãŸé€Ÿèªã€
憲幸先生直ä¼ã®è¨˜æ†¶è¡“ã§ï¼•分ã»ã©ã§èªã¿ä¸¸æš—記ã—ã¦ã—ã¾ã„ã¾ã™ã€‚)
ã§ã‚‚ã€æœ€åˆã®ä¸€æ©ã¯ã€ã€Œï¼“ï¼ç§’ã ã‘æŽƒé™¤ã€ã§ã™ã€‚
ãã—ã¦ã€è‡ªåˆ†ã‚’褒ã‚ã¾ãã‚‹ã“ã¨ã€‚
自分ã«å‡ºæ¥ã‚‹å°ã•ãªã“ã¨ã‚’習慣化ã™ã‚‹ã€å¤§äº‹ã§ã™ã€‚
1ï¼ç§’会計ã¨ã‹ï¼’ï¼ç§’トレーニングã¨ã‹ï¼“ï¼ç§’ã ã‘æŽƒé™¤ã€‚
ãŸã£ãŸåç§’ã§ã‚‚锿ˆæ„ŸãŒã‚ã‚Šã€æ–°ãŸãªãƒãƒ£ãƒ¬ãƒ³ã‚¸ã‚’ã—ãŸããªã‚Šã¾ã™ã。
锿ˆæ„Ÿï¼
ãªã‚“ã¨è‰¯ã„響ãã‹ã€‚
今æœã‚‚ç§ã¯ï¼‘ï¼ç§’ã¨ã‹ï¼“ï¼ç§’ã ã‘ã€æŽƒé™¤ã¨ä¼šè¨ˆã‚„りã¾ã—ãŸã€‚
ã™ã”ã誇らã—ã„æ°—æŒã¡ã«ãªã‚Šã¾ã—ãŸã‚ˆã€‚
「俺ã¯å‰ã„ã€å‡„ã„ã€æ¯Žæ—¥ã€å‡ºæ¥ã‚‹ï¼ã€
ã“ã®å±±ç”°å¼ã«å¯¾ã™ã‚‹ãƒ¡ãƒƒã‚»ãƒ¼ã‚¸ã€‚
↓
ã‚る野çƒé¸æ‰‹ã«ä¼¼ãŸï¼ˆç¬‘)ã€â—Žâ—Žã•ã‚“ã‹ã‚‰ã®ãƒ¡ãƒƒã‚»ãƒ¼ã‚¸ã€‚
èªã‚“ã§ã„ã¦å¬‰ã—ããªã‚‹å†…容ãªã®ã§ã€å¼•用ã—ã¾ã™ã€‚
「今回ã®å±±ç”°ã•ã‚“ã®ãƒŽã‚¦ãƒã‚¦ã€
「やらã›ã¦é ‚ãã€ã€Œæµã¿ã€æ¥½ã—ã¿ã€
ã“ã®è€ƒãˆæ–¹ã®è»¢æ›ã«æ„Ÿå‹•ã—ã¾ã—ãŸï¼
è²´é‡ãªæ°—付ãã«ã€ã“ã“ã‚より感è¬ã§ã™ã€‚
よã‹ã£ãŸã‚‰å±±ç”°ã•ã‚“ãŒã©ã‚Œã ã‘ã™ã°ã‚‰ã—ã„ã‹å°‘ã—語らã›ã¦ãã ã•ã„ï¼
最åˆã«å™‚ã§èžã„ãŸã®ã¯ã€
『関西ã«ä¸€é¨Žå½“åƒã®æ¼¢ãŒã„る。
ãŸã£ãŸä¸€äººã§ï¼‘ï¼ï¼ï¼äººãŒæŸã«ãªã£ã¦ã‚‚å‹ã¦ãªã„圧倒的ãªçµæžœã‚’ã€
æœ€çŸæœ€é€Ÿã§å‡ºã—ãŸã¨ã€‚
ダントツã®ä¸€ä½ã€‚
ã—ã‹ã‚‚ï¼–ï¼æ³è¿‘ã„æ–¹ã ã¨ã€‚ã€
ã‚‚ã†ã“ã®åœ°ç‚¹ã§åƒ•ã®ä¸ã®ã‚¤ãƒ¡ãƒ¼ã‚¸ã§ã¯
山田ã•ã‚“ã¯é›²ã®ä¸Šã®å˜åœ¨ã§ã—ãŸã€‚æã‚Œå¤šãã¦ã€‚
ã§ã‚‚実際ã®å±±ç”°ã•ã‚“ã¯ã€æœ¬å½“ã«å¤§åˆ‡ãªã“ã¨ã‚’ã€ã‚ã‹ã‚Šã‚„ã™ãã€å®Ÿè¡Œãƒ¬ãƒ™ãƒ«ã«ã—ã¦ä¼ãˆã¦ãã ã•ã‚‹æ–¹ã§ã—ãŸï¼
åƒé‡Œã®é“も一æ©ã‹ã‚‰ã€‚習慣化ãŒå¤§åˆ‡ã€‚
å秒掃除ã€äºŒå秒会計ãªã©ã€‚
(僕ã¯ä¸€åˆ†ç‹ãƒˆãƒ¬ã‚‚ã—ã¦ã¾ã™ã€‚笑)
自身ã®çµŒé¨“を包ã¿éš ã•ãšä¼ãˆã¦ãã ã•る山田ã•ã‚“ã®æ–‡ç« ã¯ã€åœ§å€’çš„ãªèª¬å¾—力ã€äººã‚’å‹•ã‹ã™åŠ›ãŒã‚りã¾ã™ã€‚
ã™ãã«åƒ•ã‚‚ã€åç§’ã€äºŒå秒シリーズを行動ã«ç§»ã¾ã—ãŸã€‚
ãã—ã¦ç›®ã«è¦‹ãˆã¦çµæžœãŒå¤‰ã‚りã¾ã—ãŸã€‚
é•·ããªã‚‹ã®ã§ä¸€è¨€ã§ã¾ã¨ã‚ã‚‹ã¨ã€å±±ç”°ã•ã‚“ã®ãƒ¡ãƒ«ãƒžã‚¬ã¯ã€
「驚ãã€ã€Œå–œã³ã€ã€Œæ„Ÿå‹•ã€ã«ã‚ãµã‚Œã¦ã¾ã™ã€‚
ã§ã¯æ¯Žæ—¥æš‘ã„ã§ã™ãŒï¼ˆå¤ã®ãƒ¡ãƒƒã‚»ãƒ¼ã‚¸ï¼‰ã€
ãŠä½“ã‚’ã€ã€ã€ã€ã‚ã£ã€å±±ç”°ã•ã‚“ãªã‚‰ã€é ã€èº«ä½“ã€å¿ƒã€ä¸‰ã¤ã¨ã‚‚高ã„レベルã§ã°ã£ã¡ã‚Šã§ã™ã^^
山田ã•ã‚“ã®ä¸€æ—¥ãªã©ã™ã¹ã¦ã®è¨˜äº‹ãŒå‚考ã«ãªã‚Šã¾ã™ã€‚
ä»Šå¾Œã®æ›´ãªã‚‹ã”æ´»èºã€å¿œæ´ã—ã¦ã¾ã™ï¼ã€
ã‚りãŒãŸã„ã§ã™ã。
ã§ã‚‚ã€ã¶ã£ã¡ã‚ƒã‘ã€ç§ã®ä»Šã®äººç”Ÿã€
冒é ã§è¿°ã¹ãŸãƒãƒãƒ¼ã‚¿ã•ã‚“ã®ã€Œç¿’慣化ã€ã®ãŠã‹ã’。
1ï¼å¹´ã»ã©å‰ã«å½¼ã®ã“ã¨ã‚’知りã€
å½¼ã®ãƒ¡ãƒ«ãƒžã‚¬ã‚’æ„›èªã—ã¦ã€å½¼ã®æ•™æã‚’å…¨ã¦è²·ã„ã¾ã—ãŸã€‚
シンプルã«å®Ÿè¡Œã—ã¾ã—ãŸã€‚
劇的ã«äººç”ŸãŒå¤‰ã‚りã¾ã—ãŸã€‚
ç°¡å˜ã«ã„ã†ã¨ã€‚
ç§ã¯è‡ªåˆ†ã§æ±ºã‚ãŸã“ã¨ã¯å…¨ã¦æˆã—é‚ã’ã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãるよã†ã«ãªã£ãŸã®ã§ã™ã€‚
æ£ç›´ã«è¨€ã†ã¨ã€‚
è‹¥ã„é ƒã€ä½•ã‚’ã‚„ã£ã¦ã‚‚é§„ç›®ã ã£ãŸç§ãŒã€ã§ã™ã€‚
ä¸å¦ã€é«˜æ ¡ã®ã‚¯ãƒ©ãƒ–活動ã¯å…¨ã¦ï¼‘ヶ月ã»ã©ã§ã‚±ãƒ„を割ã£ã¦ã¾ã—ãŸã€‚
柔é“ã€é™¸ä¸Šã€æ°´æ³³ã€ãƒ†ãƒ‹ã‚¹etcã€ã€ã€ã€ã€ã€‚
è‹¥ã„ã¨ãã®ä»•事も。
è¦å¯Ÿå¦æ ¡ã¯ï¼‘ヶ月ã€ç”Ÿå‘½ä¿é™ºã®å¤–äº¤ã€æå®³ä¿é™ºã€ãƒãƒ³ãƒãƒ¼ã‚¬ãƒ¼å±‹ã€æ–°èžé…é”etcã€ã€ã€ã€ã€ã€‚
æ ¹æ€§ãªã—ã®å…¸åž‹ã€è¦ªæˆšã‹ã‚‰ã€Œè±Šæ²»ã•ã‚“ã¯è¦ªæˆšã®æ¥ã€ã¨ã¾ã§è¨€ã‚れãŸç§ãŒã€ã§ã™ã€‚
見é•ãˆã‚‹ã‚ˆã†ãªå¤‰èº«ã¶ã‚Šã§ã€ãªã‚“ã§ã‚‚実行ã€ç¶™ç¶šã€ç¿’慣化ã§ãるよã†ã«ãªã‚Šã¾ã—ãŸã€‚
習慣化ã§ãã‚‹ã¨ã»ã‚“ã¨å¼·ã„ã§ã™ã€‚
ã“れを強化ã™ã‚‹ãŸã‚ã«ãƒ–ãƒã‚°ã‚’やる。
åŸºæœ¬ã®æ„志力ã®ãƒ‘ワーã¯ã€ãƒ¡ãƒ³ã‚¿ãƒ«ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã‹ã‚‰ã€‚
ç§ã€é•·ã„é–“ã€è¶…高é¡å¡¾ã«å…¥ã£ãŸã€ŒæˆåŠŸã§ããªã„ã€æ–¹ãŸã¡ã‚’観察ã™ã‚‹æ©Ÿä¼šã‚’å¾—ã¾ã—ãŸã€‚
シンプルã«ã€Œè¡Œå‹•ã§ããªã„ã€ã€Œç¶™ç¶šã§ããªã„ã€ã®ã§ã™ã€‚
セミナーã«å‡ºã¦ã„ã‚‹ã¨ãã¯å¨å‹¢ãŒã‚¨ã‚¨ã®ã§ã™ãŒã€
è‚心ã®è¡Œå‹•ãŒã§ããªã„ã€ç¶šã‹ãªã„。
「2ï¼XXå¹´ã®ç§ã®å¹´åŽã¯ï¼“ï¼ï¼ï¼ä¸‡å††ã ー!ã€ã¨
シャウトã—ã¦ã„ãŸäººãŒæ•°ãƒ¶æœˆå¾Œã«é¬±ç—…ã«ãªã‚‹ã®ã‚’観ã¾ã—ãŸã€‚
大ãéŽãŽã‚‹ç›®æ¨™ã‚’æŒã¤ã¨é”æˆã§ããªã„å ´åˆã€è‡ªåˆ†ã«å¯¾ã™ã‚‹ä¿¡é ¼ã‚’ãªãã—ã¾ã™ã€‚
下手ã™ã‚‹ã¨é¬±ç—…ã«ãªã‚Šã¾ã™ã€‚
ã ã‹ã‚‰ã€ç§ã¯è‡ªå·±å•“ç™ºã‚»ãƒŸãƒŠãƒ¼ã§æ•™ãˆã¦ã„ã‚‹
「大ããªå¤¢ã€ç›®æ¨™ã‚’æŒã¦ã€ã¯å¤§ããªé–“é•ã„ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚
ã“れã»ã©ã§ãªãã¦ã‚‚å¤§æŠµã®æ–¹ã¯ã€Œè¡Œå‹•を継続ã§ããªã„ã€ã€Œä¸‰æ—¥åŠä¸»ã ã€ã¨æ‚©ã‚“ã§ã„ã¾ã™ã€‚
ç§ã¯ã€ã“れを克æœã™ã‚‹æ–¹æ³•を知ã£ã¦ã„る。
今ã€ä¼ãˆãŸãã¦ã€ä¼ãˆãŸãã¦ã€ãŸã¾ã‚‰ãªã„気分ã§ã™ã€‚
「巷ã®ã‚¯ã‚½ã®ã‚ˆã†ãªã‚»ãƒŸãƒŠãƒ¼ã‚’å—ã‘ã¦äººç”ŸãŒå¤‰ã‚らãªã‹ã£ãŸäººã§ã‚‚。
自分ã®è¨€ã†é€šã‚Šã«ã‚„ã£ã¦ãれãŸã‚‰ã€ç¿’慣化をマスターã§ãã‚‹ã—ã€çµæžœçš„ã«äººç”ŸãŒã‚³ãƒãƒƒã¨å¤‰ã‚る。ã€
ã“ã†æ€ã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
ã¯ã„ã€ä»Šæ—¥ã®ã€Œç¿’慣化ã€ã®è©±ã€ã©ã†ã§ã—ょã†ã‹ï¼Ÿ
ç§ã«ãƒ¡ãƒƒã‚»ãƒ¼ã‚¸ã‚’é€ã‚ŠãŸã„æ–¹ã€
çŸã„æ–‡ç« ã§ã€ç®‡æ¡æ›¸ãã§ã‚‚良ã„。
以下ã®ãƒ•ォームã«è¨˜å…¥ã—ã¦ãã ã•ã„。
https://ws.formzu.net/fgen/S29713329/
ä»¶åã¯ã€ã€Œç¿’慣化ã€ã€‚
å¾…ã£ã¦ã¾ã™ï¼
山田豊治
一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!
↓
上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!
æ€ ã‘者ã®è™Ž
ãŠã¯ã‚ˆã†ã”ã–ã„ã¾ã™ã€å±±ç”°ã§ã™ã€‚
ä»Šæ—¥ã®æœ¬é¡Œã¨ã‚‚関係ã—ã¾ã™ãŒã€æœ€è¿‘ã€ãƒ™ãƒ³ãƒãƒ—レスã«ç†±ä¸ã—ã¦ãŠã‚Šã¾ã™ã€‚
我ãªãŒã‚‰å‘†ã‚Œã‚‹ã»ã©ã®ç†±ä¸ã¶ã‚Šã€‚
ã§ã‚‚ãã€ãƒ¡ãƒ³ã‚¿ãƒ«ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã¨ç›¸æ€§ã´ã£ãŸã‚Šãªã‚“ã§ã™ã‚ˆã€‚
メンタルトレーニングã®è‰¯ãパートナー。
ä»Šæ—¥ã®æœ¬é¡Œã€‚
↓
ã‚ã®ã€ã„ããªã‚Šã§ã™ãŒã€‚
åä¾›ã®é ƒã€ã€Œè¶…人ã«ãªã‚ŠãŸã„ï¼ã€ã¨æ€ã„ã¾ã›ã‚“ã§ã—ãŸã‹ï¼Ÿ
誰ã—も一度ã¯ã€Œè¶…人ã«ãªã‚‹ã€å¤¢ã¨ã‹ã‚’æŒã£ã¦ã„ãŸã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚
「空手ãƒã‚«ä¸€ä»£ã€ã®å¤§å±±å€é”ã¨ã‹ã€‚
空を飛んã り(?)ã€å¿ƒè‡“ã‚’æ¢ã‚ãŸã‚Šã™ã‚‹ãƒ¨ã‚¬ã®è¡Œè€…ã¨ã‹ã€‚
ç§è‡ªèº«ã‚‚ãã†ã§ã—ãŸã€‚
ç§ãŒå°å¦6年生ã®é ƒã€ã€Œå°‘å¹´ã‚ングã€ã¨ã„ã†æ¼«ç”»é€±åˆŠèªŒã«
「エリートã€ã¨ã„ã†SFãŒé€£è¼‰ã•れã¦ã„ã¾ã—ãŸã€‚
作者ã¯ã€ã€Œã‚¨ã‚¤ãƒˆãƒžãƒ³ã€ã€Œã¾ã¼ã‚ã—æŽ¢åµã€ç‰ã§æœ‰åãªæ¡‘田次郎æ°ã€‚
「数億年ã«ã‚ãŸã£ã¦åœ°çƒã‚’見守り続ã‘ãŸè¶…生命体アルゴールã¯ã€
人類ã®é€²ã‚€ã¹ã未æ¥ã‚’ 3人ã®ã‚¨ãƒªãƒ¼ãƒˆã«è¨—ã—ãŸã€‚
1äººã¯æ°—ã®å¼±ã„é«˜æ ¡ç”Ÿã€1人目ã¯è¶…能力をæŒã¤èµ¤ã‚“åŠã€
ãã—ã¦æœ€å¾Œã¯é”王ã®ã”ã¨ã悪ã®åŒ–身ダンガーã ã£ãŸã€‚
アルゴールã«ã‚ˆã‚Šã€3人ã¯ã€
人間ã®å…¨æ½œåœ¨åŠ›ã‚’è§£æ”¾ã•れã¦ã€è¶…人ã¨ãªã‚‹ã€‚ã€
ã“ã‚“ãªè©±ã§ã—ãŸã€‚
ç§ã¯ã€å°å¦ç”ŸãªãŒã‚‰ã€ã€Œäººé–“ã¯ã€èª°ã§ã‚‚潜在能力を発æ®ã™ã‚Œã°ã€è¶…人ã«ãªã‚Œã‚‹ã‚“ã 。ã€
ã¨ç¢ºä¿¡ã—ã¦ã„ã¾ã—ãŸã€‚
当時ã€èªã‚“ã 雑誌ã«
「人間ã¯è‚‰ä½“ã®åŠ›ã‚‚è„³ã®åŠ›ã‚‚å¤§ããªæ½œåœ¨åŠ›ã‚’æŒã£ã¦ã„る。
çœ ã£ã¦ã„る力ãŒå¤§ãã„。
特ã«è„³ã¯ï¼‘ï¼ãƒ‘ーセントãらã„ã—ã‹ä½¿ã£ã¦ãªã„。ã€ã¨ã‹ã„ã¦ã‚りã¾ã—ãŸã€‚
å°å¦ç”Ÿã®ç§ã€ã€Œãƒ•ルã«ä½¿ãˆãŸã‚‰ã€è¶…人ã ï¼ã€
ç§ã®ãƒ©ã‚¤ãƒ•ワークã¯ã€ã“ã“らã¸ã‚“ã«ã‚ã‚‹ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚
ã¤ã¾ã‚Šã€è‡ªåˆ†ã®æ½œåœ¨èƒ½åŠ›ã‚’ç™ºæ®ã™ã‚‹ã“ã¨ã€‚
ãれã§ã€ï¼’ï¼æ³é ƒã‹ã‚‰ã€ã€Œè¶…人追求編ã€ã®å±±ç”°ãã‚“ã¨ãªã‚Šã¾ã—ãŸï¼ˆç¬‘)
ï¼’ï¼æ³ã®é ƒã€ä¸å›½æ¦è¡“ã®å¥¥ç¾©CHIã®ãƒžã‚¹ã‚¿ãƒ¼ã«é‚進ã—ã¦ã„ã¾ã—ãŸã€‚
カンフーã®ãƒ¡ãƒ³ã‚¿ãƒ«ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã§ã™ã€‚
アメリカã®é›‘誌ã«ã‚ã£ãŸãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã‚³ãƒ¼ã‚¹ã‚’å–り寄ã›ã¦ã€
トレーニング開始。
大変ãªè‹¦åŠ´ã ã£ãŸã®ã§ã™ãŒã€åŠå¹´ã»ã©çµŒã£ãŸã‚ã‚‹æ—¥ã€
ãµã¨ã—ãŸå¿ƒå¢ƒã®å¤‰åŒ–ã§ã€ãƒžã‚¹ã‚¿ãƒ¼ã§ãるよã†ã«ãªã‚Šã¾ã—ãŸã€‚
集ä¸ã—ãŸæ™‚ã«å¤§ããªåŠ›ã‚’å‡ºã›ã‚‹ã‚ˆã†ã«ãªã‚Šã€
日本テレビã®ç•ªçµ„「ã³ã£ãり日本新記録ã€ã«å‡ºã‚‹ã“ã¨ã«ãªã‚Šã¾ã—ãŸã€‚
「ã³ã£ãり日本新記録ã€ã§ã¯ã€ã‚¢ãƒ¡ãƒ•トã¨ã‹ç›¸æ’²ã¨ã‹ã®å·¨å¤§ãªé¸æ‰‹ã‚’抑ãˆã¦ã€
一番ã€å°æŸ„ãªç§ãŒå„ªå‹ã—ã¾ã—ãŸã€‚
競技:å®å¡šã®ãƒãƒœãƒªãƒ—ールã«30メートルã®ç›´ç·šã®é“ã‚’ã¤ãる。
巨大ãªãƒ›ãƒ¼ã‚¹ã‹ã‚‰æ”¾æ°´ã•ã‚Œã‚‹æ°´ã«æŠµæŠ—ã—ã¦ã€é ‘丈ãªç›¾ã‚’æŒã£ãŸã¾ã¾ã€ã˜ã‚Šã˜ã‚Šã¨å‰é€²ã™ã‚‹ã€‚
普通人ã®é™ç•Œã¯ã€çœŸã‚“ä¸ã€15メートルã¨ã‹ã€‚
ç§ã¯ã€ãªã‚“ã¨28メートルã¾ã§è¡Œãã¾ã—ãŸã€‚
体é‡140ã‚ãƒã€ã‚ªãƒªãƒ³ãƒ”ック出身ã®ãƒ—ãƒãƒ¬ã‚¹ãƒ©ãƒ¼ã€ã‚µãƒ³ãƒ€ãƒ¼æ‰å±±ã•ã‚“ã¨åŒè¨˜éŒ²ã§ã—ãŸã€‚
å½¼ã¯ãƒ—ãƒãªã®ã§ã€ç§ã®å„ªå‹ã€‚
2ä½ã®æ–¹ã¯22メートルå‰å¾Œãªã®ã§ã€ãƒ–ッãƒã‚®ãƒªã§ã™ï¼ˆæœ¬ã‚‚出ã¦ã„ã¾ã™ã€‚æŒã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚)
当時ã®ç§ã¯ã€ã‚¢ãƒ¡ãƒ•ãƒˆã®æ—¥æœ¬ä»£è¡¨ã¨ç‰‡è…•ã§ç›¸æ’²ã‚’å–ã£ã¦ã‚‚å‹ã£ã¦ã„ã¾ã—ãŸã€‚
「ã¾ã•ã«è¶…人。ã€
ã—ã‹ã—ã€BUT!
体力ãŒã„ãらã‚ã£ã¦ã‚‚ビンボーã§ã—ãŸã€‚
ã•ã‚‰ã«æ‚ªã„ã“ã¨ã«æ—¥å¸¸çš„ã«ã€Œç«äº‹å ´ã®é¦¬é¹¿åŠ›ã€ã‚’出ã—ç¶šã‘ãŸã®ã§ã€
身体ä¸ã®é–¢ç¯€ã‚„ç‹è‚‰ãŒæ•…éšœã らã‘ã«ãªã‚Šã¾ã—ãŸã€‚
ç§ã‚‚ãã‚“ãªã‚¢ãƒ›ãªæ™‚期ãŒã‚り(苦笑)ã€ç„¡é§„ãªæ™‚é–“ã‚’éŽã”ã—ã¾ã—ãŸã€‚
「ビックリ日本新記録ã€ã§å„ªå‹ã—ãŸã‚Šã€
ストリクトãªãƒ™ãƒ³ãƒãƒ—レスã§140ã‚ãƒã‚’8レップス挙ã’ãŸã‚Šã€‚
å¿ƒæ‹æ•°ã‚’æ„è˜çš„ã«ä½Žãã—ãŸã‚Šã€‚
ã§ã‚‚ã€ãã‚“ãªã“ã¨ã€å‡ºæ¥ã¦ã‚‚何ã«ã‚‚ãªã‚‰ãªã„ã®ã§ã™(泣)。
超人的ãªåŠ›ã‚’æŒã£ã¦ã„ã‚‹ã®ã«ä¸å¹¸ãªäººç”Ÿã‚’é€ã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
・ç§ã®é–“é•ã„ã€ãã®ï¼‘.肉体をé›ãˆä¸Šã’ãŸã‚‰ã€ç²¾ç¥žã‚‚超人ã«ãªã‚Œã‚‹ã¨æ€ã£ã¦ã„ãŸã€‚
ãªã‚Œã¾ã›ãƒ¼ã‚“(笑)。
「脳ã¿ãã‚‚ç‹è‚‰ã€ã«ãªã‚Šã€ã‚¢ãƒ›ãƒãƒ³ã«ãªã‚‹ã ã‘ã§ã™ã€‚
馬鹿力を出ã›ã¦ã‚‚何ã«ã‚‚ãªã‚‰ãªã„ã§ã™ã€‚
経験者ãŒèªžã£ã¦ã„ã‚‹ã®ã§ã€ã»ã‚“ã¨ã§ã™ã€‚
ãれよりも大事ãªã®ã¯ã€ã€Œè„³ã€ã§ã™ã€‚
CHIã§å¾—ãŸã‚¨ãƒãƒ«ã‚®ãƒ¼ã¯ã€
「脳ã€ã®ãƒ‘フォーマンスを上ã’ã‚‹ãŸã‚ã«ä½¿ã†ã¹ãã‚‚ã®ã§ã—ãŸã€‚
ãã—ã¦ã€å¤§äº‹ãªã“ã¨ã€‚
「人生を変ãˆã‚‹ã“ã¨ã€ã«ä½¿ãˆã¦ã“ãã€æœ¬ç‰©ã€‚
ã‚ã‚‹æ™‚ã€æ†²å¹¸å…ˆç”Ÿã¨ã‚¤ãƒ³ãƒ‰ã®ãƒ¨ã‚¬è¡Œè€…ã®è©±ã‚’ã—ã¦ã„ã¾ã—ãŸã€‚
ç§ã€Œå¿ƒè‡“ã‚’æ¢ã‚ãŸã‚Šã€ç©ºä¸ã«ã‚¸ãƒ£ãƒ³ãƒ—ã—ãŸã‚Šã€é‡ã‚’é¡”ã«ã•ã—ãŸã‚Šã€ã™ã”ã„ã§ã™ã。ã€
憲幸先生「ã‚ã‚ã€å±±ç”°ãん。
彼らã¯ã€ã‚µãƒ¼ã‚«ã‚¹ã®èŠ¸äººã€å¤§é“芸ã よ。
国ã‹ã‚‰è£œåŠ©ã‚’ã‚‚ã‚‰ã£ã¦ç”Ÿãã¦ã„る。
乞食ã¨ã¾ã§ã¯è¨€ã‚ãªã„ã‘ã©ã。
上æµéšŽç´šã®æœ¬ç‰©ã¯ã€ã‚ã‚“ãªãƒã‚«ãªã“ã¨ã¯ã—ãªã„。ã€
ç§ã€Œãˆãˆï¼Ÿã€
憲幸先生「ã ã„ãŸã„ã€ã‚ã‚“ãªã“ã¨ãŒã§ãã¦ã€
何ã«ãªã‚‹ã®ã ã?
考ãˆã¦ã¿ã¦ã€‚ã€
ç§ã€Œã€ã€ã€ã€ã€ã€ã€ã€ã€ã€‚ã€
ãã†ã„ãˆã°ã€å±…åˆé“ã§ã‚‚段をもらã†ãŸã‚ã«
ãŠé‡‘を払ã£ã¦ã„ãŸå•é¡ŒãŒæ–°èžã¨ã‹ã«è¼‰ã£ã¦ã¾ã—ãŸã。
彼らã¯ã€ç²¾ç¥žçš„ãªé«˜ã¿ã‚’æŒãŸãªã„サーカスã®èŠ¸äººã€å¤§é“芸ã¨
åŒã˜ã€‚
・ç§ã®é–“é•ã„ã€ãã®ï¼’.
常ã«å…¨åŠ›ã‚’å‡ºã›ã‚‹ã¨æ€ã£ã¦ã„ãŸã€‚
ç„¡ç†ã§ã™ã€‚
心ç†å¦çš„ã«ã¿ã¦ã‚‚人間ã¯ã€ã€Œå¸¸ã«å…¨åŠ›ã‚’å‡ºã™ã€ã®ã¯ã€ç„¡ç†ã§ã™ã€‚
壊れã¦ã—ã¾ã†ã®ã§ã™ã€‚
「常ã«å…¨åŠ›ã‚’å‡ºã—ã¦ã„ã‚‹ã€ã¨èº«ä½“ã¯ã€ãƒ‘フォーマンスを自動的ã«ä¸‹ã’るよã†ã«ã—ã¦ã€èª¿æ•´ã—ã¾ã™ã€‚
ã¤ã¾ã‚Šã€æœ¬äººã¯ã€ã€Œå…¨åŠ›ã€ã®ã¤ã‚‚りã§ã‚‚自動的ã«ãƒ–レーã‚ãŒã‹ã‹ã£ã¦ãã‚‹ã®ã§ã™ã€‚
ã“れã€äººé–“ã ã‘ã§ãªãã€å‹•ç‰©ã®æœ¬èƒ½ã§ã™ã‚ˆã€‚
ã“ã®2番目ã®é–“é•ã„ã«æ°—ãŒä»˜ã„ãŸã“ã¨ã§ã€ç§ã®èºé€²ãŒå§‹ã¾ã‚Šã¾ã—ãŸã€‚
「ãµã ã‚“ã¯ã•ã¼ã£ã¦ã„ã¦ã€ç‹©ã®ã¨ãã«å…¨åŠ›ã‚’å°½ãã™ï¼ã€
ライオンã¨ã‹ã‚‚狩りをã™ã‚‹æ™‚ã¯ã€å…¨åŠ›ã‚’å°½ãã—ã¾ã™ãŒã€‚
ç²ç‰©ã‚’æ‰ãˆã¦ã€é£Ÿã£ãŸå¾Œã¯ã€ã‚´ãƒã‚´ãƒã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
ã¾ã£ãŸãå‹•ã‹ãªã„ã§ã™ã€‚
1æ—¥ä¸ã€ãã—ã¦ã€æ¯Žæ—¥ã€å…¨åŠ›ã§èµ°ã£ã¦ã„るライオン。
想åƒã§ãã¾ã™ã‹ï¼Ÿï¼ˆç¬‘)
ç§ã®å¤§å¥½ããªã‚¢ãƒ¡ãƒªã‚«ã®ãƒ¬ã‚¹ãƒ©ãƒ¼ã€
マーケッターã®ãƒžãƒƒãƒˆãƒ»ãƒ’ューリィーも「虎ã€ãƒ©ã‚¤ã‚ªãƒ³ã®ã‚ˆã†ã«ã€åƒãã®ãŒå¥½ãã§ã™ã€‚
1æ—¥ã®ã†ã¡ã€çŸæ™‚é–“ã§é›†ä¸ã™ã‚‹ã®ã§ã™ã€‚
ç§ã¯ã€ãƒžãƒƒãƒˆã®ã‚ˆã†ã«ä½™è£•ã‚’æŒã¡ãªãŒã‚‰ã€ã‚„りã¾ã™ã€‚
1æ—¥ä¸ã€å¿™ã—ãã†ã«åƒãã®ã§ã¯ãªãã€çŸæ™‚é–“ã«è™Žã€ãƒãƒ¼ã‚¿ãƒ¼ã€ãƒ©ã‚¤ã‚ªãƒ³ã®ã‚ˆã†ã«é›†ä¸ã—ã¦åƒã。
終ã‚ã£ãŸã‚‰ã€çž‘想ã«ãµã‘る。
ã“ã‚“ãªæ„Ÿã˜ã§ã™ã€‚
ç¶šã‘ã‚‹ã¨é›†ä¸åŠ›ãŒã‚ãŒã‚Šã¾ã™ã€‚
ç§ã®ãƒ¡ãƒ³ã‚¿ãƒ«ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã€ã‚µãƒ¼ã‚«ã‚¹ã®èŠ¸äººã€å¤§é“芸ã§ã¯ãªãã€æœ¬ç‰©ã«ç£¨ã上ã’ã¦ã„ãã¾ã™ã€‚
ã¤ã¾ã‚Šã€ã€Œäººç”Ÿã‚’より良ãã™ã‚‹ãŸã‚ã«ã€ä½¿ã£ã¦ã„ãã¾ã™ã€‚
山田豊治
一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!
↓
上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!
åå¤å±‹ã§æ†²å¹¸å…ˆç”Ÿã¨å†ä¼šï¼
ãŠã¯ã‚ˆã†ã”ã–ã„ã¾ã™ã€å±±ç”°ã§ã™ã€‚
実ã¯ã€ç§ã€ï¼•æ—¥å‰ã®æ—¥æ›œæ—¥ã€‚
ç†ç”±ã‚‚ãªãã€çªç„¶ã€åå¤å±‹ã«è¡ŒããŸããªã‚Šã€
行ã£ã¦ãã¾ã—ãŸã€‚
3泊4日。
ãã®é–“ã«ã‚„ã£ãŸã“ã¨ã€‚
・巨人覚醒塾ã®ç”Ÿå¾’ã•ã‚“ã¨ä¼šã£ãŸã€‚
会社を辞ã‚ãŸã‚‰ã‚ŒãŸã®ã§ã™ãŒã€ãƒãƒƒãƒˆã§ç¨¼ã’るよã†ã«ãªã‚Šã€
é †èª¿ã«åŽå…¥ã‚’増やã•れã¦ã¾ã—ãŸã€‚
ç‹¬ç«‹ã€æˆåŠŸã™ã‚‹ã§ã—ょã†ã€‚
ã¨ã¦ã‚‚嬉ã—ã„。
・åå¤å±‹ã®ã‚´ãƒ¼ãƒ«ãƒ‰ã‚¸ãƒ 。
憧れã®å®‰äº•勿¢¨ã•ã‚“ã«ã¯ä¼šãˆãªã‹ã£ãŸã‘ã©ã€‚
(彼女ã¯ã€å¤œã€ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã—ã¦ã„るよã†ã§ã™ï¼‰
ベンãƒãƒ—レスã§ã™ã”ã記録ãŒä¼¸ã³ã¾ã—ãŸï¼
サイクルトレーニングã§ã€äº‹å‰ã«äºˆå®šã—ãŸãƒˆãƒ¬ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°é‡é‡ã®
トレーニングをã—ã¦ã„ã‚‹ã®ã§ã™ãŒã€é©šç•°çš„ã«ä¼¸ã³ã¦ã„ã¾ã™ï¼
特ã«åå¤å±‹ã§ã¯ã™ã”ã„çµæžœã€‚
ã„ã‘ãã†ã§ã™ã€‚
・ホテル。
ã™ã”ãよã‹ã£ãŸã€‚
ã“れã¾ã§ã§æœ€é«˜ã®ãƒ›ãƒ†ãƒ«ã€‚
温泉ã€ãƒã‚¤ã‚ãƒ³ã‚°ã®æœé£Ÿã€éƒ¨å±‹ã€å…¨ã¦æœ€é«˜ï¼
・仕事。
ã‚‚ã¡ã‚ã‚“ã€æ—…å…ˆã§ã‚‚仕事。
コピーãŒã¯ã‹ã©ã£ãŸã‚ˆã€‚
ãƒ»ä»Šå›žã®æ—…ã§ã€ä¸€ç•ªã®æˆæžœã¯ï¼Ÿ
目指ã™ã¹ã未æ¥ãŒè¦‹ãˆãŸã“ã¨ã€‚
憲幸先生ã¨å†ä¼šã—ã¦ã€æ†²å¹¸å…ˆç”ŸãŒå°Žã„ã¦ãれãŸã€‚
「山田ã•ã‚“ã€é ãŒãŠã‹ã—ããªã£ãŸã®ã‹ï¼Ÿã€
「憲幸先生ã¯ã€ï¼’å¹´å‰ã«æ»ã‚“ã ã®ã§ã¯ãªã„ã‹ï¼Ÿã€
ã¯ã„ã€ã¯ã„ã€ã‚ã‹ã£ã¦ãŠã‚Šã¾ã™ã€‚
最åˆã‹ã‚‰ã€è©±ã—ã¾ã™ã€‚
ä»Šå›žã®æ—…ã€
「ç†ç”±ã‚‚ãªãã€çªç„¶ã€åå¤å±‹ã«è¡ŒããŸããªã‚Šã€ã¨æ›¸ãã¾ã—ãŸã€‚
ã§ã‚‚ã€JRåå¤å±‹é§…ã«é™ã‚Šç«‹ã£ãŸé€”端ã«
「ã‚ã‚ã€æ†²å¹¸å…ˆç”ŸãŒä¿ºã‚’呼んã ã®ã ï¼ã€ã¨ã‚ã‹ã‚Šã¾ã—ãŸã€‚
é§…ã®æ§‹å†…ã€ä½•回も憲幸先生ã¨å¾…ã¡åˆã‚ã›ã—ãŸã‚Šã€ä¸€ç·’ã«æ‰“ã¡åˆã‚ã›ã—ãŸã‚Šã€‚
æ‡ã‹ã—ã„æ€ã„å‡ºã®æ•°ã€…。
ã“れã€ã¡ã‚‡ã£ã¨ç†è§£ã§ããªã„方もã„ã‚‹ã‹ã‚‚ã—れã¾ã›ã‚“ãŒã€‚
ç§ã€æ†²å¹¸å…ˆç”ŸãŒã€Œä¸»è·éœŠã€ã¨ã—ã¦ã€ã¤ã„ã¦ã„ã¦ãれるã¨ä¿¡ã˜ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
実際ã«åå¤å±‹ã®ãƒ›ãƒ†ãƒ«ã«è½ã¡ç€ãã€è‡ªå·±å‚¬çœ ã¨çž‘想をやり。
メンタルトレーニングをやるã¨ç›®æŒ‡ã™ã¹ã未æ¥ãŒã‚ã‹ã‚Šã¾ã—ãŸã€‚
ãªã‚“ã¨ãªãã€Œæ†²å¹¸å…ˆç”ŸãŒæ•™ãˆã¦ãれãŸã€ã¨ã„ã†æ„Ÿè¦šã€‚
ã“れã‹ã‚‰ã€åŠ›ã‚’å…¥ã‚Œã¦ã„ããŸã„ã®ã¯ï¼Ÿ
ãªã‚“ã§ã‚‚ç°¡å˜ã«é”æˆã™ã‚‹æ–¹æ³•。
ç§ã‚‚ã“ã®æ–¹æ³•を知りã€å®Ÿè·µã™ã‚‹ã¾ã§ã¯ã€å¤±æ•—ç¶šãã ã£ãŸã‚“ã§ã™ã‚ˆã€‚
ç§ã®æ•™ãˆã‚‹æ–¹æ³•ã¯ã€ã¨ã¦ã‚‚ç°¡å˜ãªã‚“ã§ã™ã€‚
3ã¤ã®ã‚¹ã‚ルを使ã†ã ã‘ã§ã™ã€‚
・自分ã®ã‚´ãƒ¼ãƒ«ï¼ˆç›®æ¨™ï¼‰ã‚’锿ˆã™ã‚‹ãŸã‚ã«å¸¸è˜ã¯ãšã‚Œã§ã€è‡ªåˆ†ã«ã¯ç°¡å˜ãªã€ŒçµŒè·¯ã€ã‚’サーãƒã‚¨ãƒ³ã‚¸ãƒ³ãƒ»ã‚¹ã‚ルを使ã£ã¦æŽ¢ã™ã€‚
・特殊ãªç¿’慣化技術ã€ãƒãƒ“ット・スã‚ルを使ã£ã¦ã€ã€ŒæˆåŠŸç¿’æ…£ã€ã‚’自分ã®ã‚‚ã®ã«ã™ã‚‹ã€‚
・ãれãžã‚Œã®ç¿’慣をマスターã™ã‚‹æ—¥ã€…をアウトプット・スã‚ル(ブãƒã‚°ã§ã‚‚メルマガã§ã‚‚ãªã‚“ã§ã‚‚良ã„)を使ã£ã¦ç™ºä¿¡ã—ã¦ã„ã
。→アウトプットã¯ã€ã€ŒæˆåŠŸç¿’æ…£ã€å®šç€ã®ãŸã‚ã®å¤§äº‹ãªæŠ€è¡“ã®ä¸€ã¤ã§ã™ã€‚
æ‹å抜ã‘ã™ã‚‹ã‹ã‚‰ã‚‚ã—れã¾ã›ã‚“ãŒã€ã“れã ã‘ã§ã™ã€‚
ã‚‚ã¡ã‚ã‚“ã€ã‚µãƒ¼ãƒã‚¨ãƒ³ã‚¸ãƒ³ã€ãƒãƒ“ット(習慣化)åŠã³ã‚¢ã‚¦ãƒˆãƒ—ットã®ãƒŽã‚¦ãƒã‚¦ã¯ã€ç‰¹åˆ¥ãªã‚‚ã®ãŒã‚りã¾ã™ã€‚
3ã¤ã®ã‚¹ã‚ルã€ä»Šã¯ã‚ˆãã‚ã‹ã‚‰ãªã„ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚
ã§ã‚‚ã€ç§ã®ãƒ¡ãƒ«ãƒžã‚¬ã‚’èªã‚“ã§ã„ã‚‹ã¨ç†è§£ã§ãるよã†ã«ãªã‚Šã¾ã™ã€‚
åå¤å±‹ã§ã€é›†ä¸ã—ã¦ã€è€ƒãˆãŸã®ã¯ã€‚
サーãƒã‚¨ãƒ³ã‚¸ãƒ³ãƒ»ã‚¹ã‚ル。
自分ã®ã‚´ãƒ¼ãƒ«ï¼ˆç›®æ¨™ï¼‰ã‚’锿ˆã™ã‚‹ãŸã‚ã«å¸¸è˜ã¯ãšã‚Œã§ã€è‡ªåˆ†ã«ã¯ç°¡å˜ãªã€ŒçµŒè·¯ã€ã‚’
サーãƒã‚¨ãƒ³ã‚¸ãƒ³ãƒ»ã‚¹ã‚ルを使ã£ã¦æŽ¢ã™ã€‚
ã©ã‚“ãªã“ã¨ã§ã‚‚常è˜ã‚’è¶…ãˆãŸæœ€çŸè·é›¢ã®ã€ŽçµŒè·¯ã€ã‚’見ã¤ã‘る能力ã§ã™ã€‚
「少ãªã„努力ã§å¤šãã®æˆæžœãŒã‚ã’られるã€
(8ï¼å¯¾ï¼’ï¼ã®æ³•則)
ã“ã®æ³•則ã¨ç›´çµã™ã‚‹èƒ½åŠ›ã§ã™ã€‚
ã‚ã®ã€ã©ã‚“ãªã“ã¨ã§ã‚‚常è˜ã‚’è¶…ãˆãŸæœ€çŸè·é›¢ã®ã€ŽçµŒè·¯ã€ã‚’見ã¤ã‘る能力ãŒã‚れã°ã€
äººç”Ÿã¯æ¥½å‹ã«ãªã‚‹ã¨æ€ã„ã¾ã›ã‚“ã‹ï¼Ÿ
日本ã®å¸¸è˜ã®ãƒ¬ãƒ¼ãƒ«ã‹ã‚‰å¤–れã¦ã€ã€Œï¼˜ï¼å¯¾ï¼’ï¼ã®æ³•則ã€ã«å¾“ã†ã®ã§ã™ã€‚
åƒã時間ã¨ã‚¨ãƒãƒ«ã‚®ãƒ¼ã‚’å¤§å¹…ã«æ¸›ã‚‰ã—ã€ãã®åˆ†ã‚’自分ã®å¥½ããªã“ã¨ã‚’ã™ã‚‹ã®ã«ä½¿ã†ã®ã§ã™ã€‚
ä¿¡ã˜ã‚‰ã‚Œãªã„?
ã¯ã„ã€å¸¸è˜ã¨æ£å対ã®è€ƒãˆã ã‹ã‚‰ç„¡ç†ã‚‚ãªã„ã§ã™ã€‚
ã—ã‹ã—ã€ã‚„ã£ã¦ã¿ã‚Œã°ã€ç°¡å˜ã«ã§ãã¾ã™ï¼
ãã†ãªã‚Œã°ã€‚
自由ãªäººç”Ÿã‚’満喫ã—ã¦ã€ã‚„りãŸã„ã“ã¨ã¯ã™ã¹ã¦ã§ãるよã†ã«ãªã‚Šã¾ã™ã€‚
人生ã¯ã€ã‚³ãƒãƒƒã¨å¤‰ã‚りã¾ã™ã€‚
「少ãªã„努力ã§å¤šãã®æˆæžœãŒã‚ã’られるã€
(8ï¼å¯¾ï¼’ï¼ã®æ³•則)
ã‚‚ã—ã€åŠ´åƒæ™‚é–“ã‚’ï¼’å‰²ã«æ¸›ã‚‰ã—ã¦ã€ä»Šä»¥ä¸Šã®æˆæžœãŒå‡ºã›ãŸã‚‰ï¼Ÿ
自由ãªäººç”Ÿã‚’謳æŒã§ãã¾ã™ã‚ˆã?
ãã®ç§˜å¯†ã®éµã®ä¸€ã¤ãŒã€Œï¼˜ï¼å¯¾ï¼’ï¼ã®æ³•則ã€ã§ã™ã€‚
ã“ã‚Œã¯æ—¥æœ¬äººã®ç¤¾ä¼šé€šå¿µã«åã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚
ã—ã‹ã—ã€å®Ÿéš›ã®ä¸–ã®ä¸ã®ä»•組ã¿ï¼ˆï¼˜ï¼å¯¾ï¼’ï¼ã®æ³•則)ã¯ã€ä¸€èˆ¬ã®ç¤¾ä¼šé€šå¿µã¨ã¯é€†ãªã‚“ã§ã™ã€‚
「世ã®ä¸ã®ï¼˜å‰²ã®æˆæžœã¯ã€ç‰¹å®šã®ï¼’割ã®åŠ´åŠ›ã‹ã‚‰ç”Ÿã¿å‡ºã•れã¦ã„る。ã€
「特定ã®ï¼’割ã«é›†ä¸ã™ã‚Œã°ã€ã€Œå°‘ãªã„努力ã§å¤šãã®æˆæžœãŒã‚ã’られるã€
ä¿¡ã˜ã‚‰ã‚Œãªã„ã‹ã‚‚ã—れã¾ã›ã‚“ãŒã€ã¡ã‚‡ã£ã¨è€ƒãˆã‚Œã°ã€ã‚ã‹ã‚‹ã“ã¨ã§ã™ã€‚
åŠ´åƒæ™‚間を2割ã§ã¯ãªãã€ï¼åˆ†ã«ã—ãŸè©±ã€‚
後ã§è©³ã—ãæ›¸ãã¾ã™ãŒã€‚
ç§ã¯ã€ã“ã®æ³•則を知ã£ãŸï¼”ï¼”æ³ã®æ™‚ã«äººç”Ÿã‚’変ãˆã¾ã—ãŸã€‚
後ã«ç§ã¯ã€ã“ã®æ³•則ã«
サーãƒã‚¨ãƒ³ã‚¸ãƒ³ãƒ»ã‚¹ã‚ルã¨ã„ã†åå‰ã‚’ã¤ã‘ã¾ã—ãŸã€‚
ã‚ã‚ã€ã€Œã‚µãƒ¼ãƒã‚¨ãƒ³ã‚¸ãƒ³ã€ã¨è¨€ã£ã¦ã‚‚グーグルã¨ã‹ãƒ¤ãƒ•ーã®ã‚µãƒ¼ãƒã‚¨ãƒ³ã‚¸ãƒ³ã§ã¯ãªã„ã§ã™ã€‚
自分ã®å¤§è„³ã®ã‚µãƒ¼ãƒã‚¨ãƒ³ã‚¸ãƒ³ï¼ˆç´ 晴らã—ã„æ€§èƒ½ï¼‰ã‚’使ã£ã¦ã€
「少ãªã„努力ã§å¤šãã®æˆæžœãŒã‚ã’られるã€çµŒè·¯ã‚’探ã™èƒ½åŠ›ã§ã™ã€‚
やれã°ã€ã‚„ã£ã¦ã¿ã‚Œã°ã€ã§ãã‚‹ã‚“ã§ã™ã‚ˆã€ç°¡å˜ã«ï¼
ã“ã®æ³•則ã¯ã€ãƒªãƒãƒ£ãƒ¼ãƒ‰ãƒ»ã‚³ãƒƒãƒæ°ã®è‘—書ã¨ã‹ã§èª¬ã‹ã‚Œã¦ã„ã¾ã™ã€‚
ã§ã‚‚ãã€ä¸–ç•Œçš„ã«æœ‰åãªã‚³ãƒ³ã‚µãƒ«ãƒ†ã‚£ãƒ³ã‚°ä¼šç¤¾ã€ã€Œãƒœã‚¹ãƒˆãƒ³ãƒ»ã‚³ãƒ³ã‚µãƒ«ãƒ†ã‚£ãƒ³ã‚°ãƒ»ã‚°ãƒ«ãƒ¼ãƒ—ã€å‡ºèº«ã®å½¼ã®è‘—書ã«ã¯ã€
概è¦ãŒæ›¸ã‹ã‚Œã¦ã„ã‚‹ã ã‘ã§ã™ã€‚
詳ã—ãã¯æ›¸ã„ã¦ãªã„ã®ã§ã™ã€‚
ã—ã‹ã—ã€ç§ã¯ã€ãƒ©ãƒƒã‚ーãªã“ã¨ã«åŒã˜ã€Œãƒœã‚¹ãƒˆãƒ³ãƒ»ã‚³ãƒ³ã‚µãƒ«ãƒ†ã‚£ãƒ³ã‚°ãƒ»ã‚°ãƒ«ãƒ¼ãƒ—ã€å‡ºèº«ã®
çŸ¢çŸ§å…ˆç”Ÿã«æ•™ãˆã‚’è«‹ã†ãŸã“ã¨ãŒã‚りã¾ã™ã€‚
(幸é‹ãªã“ã¨ã«ä¸€ç·’ã«ä»•事もã•ã›ã¦ã‚‚らã£ãŸã€‚)
ã„ã‚ã„ã‚ã¨è‹¦åŠ´ã‚’ã—ãŸã®ã§ã™ãŒã€é•·ã„話をçŸãã™ã‚‹ã¨ã€‚
「少ãªã„努力ã§å¤šãã®æˆæžœãŒã‚ã’られるã€
(8ï¼å¯¾ï¼’ï¼ã®æ³•則)
ã®ã™ã¹ã¦ã®ãƒ”ースを得ã¦ã€äººç”Ÿã®ã„ã‚ã„ã‚ãªå•題ã®ã€Œæœ¬è³ªã€ã‚’見抜ãã€
「少ãªã„努力ã§å¤šãã®æˆæžœã‚’ã‚ã’ã‚‹ã€æ³•を体得ã§ããŸã®ã§ã™ã€‚
ãã—ã¦ã€ï¼‘番大事ãªã®ãŒã€ä¸€èˆ¬å¸¸è˜ã¨é•ã†äººç”Ÿã®ã„ã‚ã„ã‚ãªå•題ã®ã€Œæœ¬è³ªã€ã‚’見抜ãã€
「少ãªã„努力ã§å¤šãã®æˆæžœã‚’ã‚ã’ã‚‹ã€æ–¹æ³•を自分ã®è„³ã®ã‚µãƒ¼ãƒã‚¨ãƒ³ã‚¸ãƒ³ã§è¦‹ã¤ã‘ã‚‹ã“ã¨ãªã‚“ã§ã™ã€‚
ã¯ã„ã€å®Ÿã‚’言ã†ã¨ã€ä»Šå›žã®åå¤å±‹ã®æ—…ã«ã¦ã€å…¨ã¦ã®ãƒ”ースを得るã“ã¨ãŒã§ãã¦ã€
サーãƒã‚¨ãƒ³ã‚¸ãƒ³ãƒ»ã‚¹ã‚ルã¯å®Œæˆã—ã¾ã—ãŸã€‚
ç§ã®åŠ›ã§ã¯ãªã„ã§ã™ã€‚
・リãƒãƒ£ãƒ¼ãƒ‰ãƒ»ã‚³ãƒƒãƒæ°ã®è‘—書ã¨ã‹ã§ãƒ’ントを得ãŸã€‚
ãƒ»ã‚³ãƒƒãƒæ°ã¨åŒã˜ãƒœã‚¹ãƒˆãƒ³ã‚³ãƒ³ã‚µãƒ«ãƒ†ã‚£ãƒ³ã‚°ãƒ»ã‚°ãƒ«ãƒ¼ãƒ—出身ã®çŸ¢çŸ§å…ˆç”Ÿã‹ã‚‰ã€
åˆç†çš„æ€è€ƒã‚’æ•™ã‚ã£ãŸã“ã¨ã€‚
ã“れã¯è²´é‡ãªçµŒé¨“ã§ã€ã€Œæœ¬è³ªã‚’見抜ãã€æ–¹æ³•ãŒã‚ã‹ã£ãŸã®ã§ã™ã€‚
本をèªã‚“ã§ã‚‚ã‚ã‹ã‚‰ãªã„ã ã‚ã†è©±ã§ã™ã€‚
矢矧先生ã®ãŠã‹ã’ã§ã€ã‚³ãƒƒãƒæ°ã®é è„³ã‚’å…·ä½“çš„ã«æ‰ãˆã‚‹ã“ã¨ãŒ
ã§ãるよã†ã«ãªã‚Šã¾ã—ãŸã€‚
・アンソニー・ãƒãƒ“ンズæ°ã®é«˜é¡ã‚»ãƒŸãƒŠãƒ¼ã«å‡ºãŸã“ã¨ã€‚
å½¼ã¯ã€ãƒ¢ãƒ‡ãƒªãƒ³ã‚°ã¨ã„ã†æ¦‚念ã§å¤§äº‹ãªã“ã¨ã‚’æ•™ãˆã¦ãれã¾ã—ãŸã€‚
「é•ã„ã‚’ã‚‚ãŸã‚‰ã™é•ã„ã€ã§ã™ã€‚
・ãã—ã¦ã€‚
最後ã®ãƒ”ースã«ãªã£ãŸã®ãŒã€æ†²å¹¸å…ˆç”Ÿã®ç¾ä»£ãƒ¨ã‚¬ã§ã™ã€‚
ç¾ä»£ãƒ¨ã‚¬ã§ã¯ã€å†…é¢ã‚’外é¢ã‹ã‚‰äºˆæƒ³ã™ã‚‹ã€Œãƒ¨ã‚¬å§¿ç›¸å¦ã€ã€Œå‘¼å¸æ³•ã€ã¨
ã„ã£ãŸã‚‚ã®ãŒã‚りã¾ã™ã€‚
ã“れも一緒ã«éŽã”ã™ã“ã¨ã§ã€æœ¬ã«ã¯æ›¸ã„ã¦ãªã„知æµã‚’å¦ã³ã¾ã—ãŸã€‚
メンタルトレーニングã§ã€æ†²å¹¸å…ˆç”Ÿã¨è©±ã—ã¦ã„る最ä¸ã«
çªç„¶ã€ã€Œã‚ã‹ã£ãŸã€ã®ã§ã™ã€‚
サーãƒã‚¨ãƒ³ã‚¸ãƒ³ãƒ»ã‚¹ã‚ルã€å®Œæˆã§ã™ã€‚
今回ã®åå¤å±‹ã¸ã®æ—…ã€ç´ 晴らã—ã„ã‚‚ã®ã§ã—ãŸã€‚
ã“れã‹ã‚‰ã‚‚åå¤å±‹ã«é »ç¹ã«è¡ŒããŸã„。
æ°—ã«å…¥ã£ãŸã‚ã®ãƒ›ãƒ†ãƒ«ã«æ³Šã¾ã‚Šã€æ¥½ã—ã„æ—¥ã€…ã‚’éŽã”ã—ãŸã„ã§ã™ã。
今回ã¯ã€ã‚µãƒ¼ãƒã‚¨ãƒ³ã‚¸ãƒ³ãƒ»ã‚¹ã‚ルã€å®Œæˆã¨ã„ã†ã“ã¨ã§ã€‚
万々æ³ã§ã™ã€‚
山田豊治
一ヶ月限定プレゼント!
以下の↓の下の「62歳の怠け者がヨガ瞑想の力でリッチになった法」をクリック!
↓
上記200ページ超の電子書籍プラス高額の教材とヨガ想念術の真髄
54歳サラ金(アコム)契約社員から夢のようなインターネット起業をしました!
さらに実際に1万円以上で売っている「瞑想で成功する法」Ebookも無料プレゼント!
« Older Entries